امیندوارۍ او توکسیز: ولې د امیندوارۍ پرمهال توکسیسوسیس لامل کیږي

د بوی او مغز په وړاندې عکس العملونو سربیره ، د توکسیسوسس څرګندونې نور ډولونه هم شتون لري: بنفش یرقان ، ایکزیما ، خارش او بې خوبۍ. پدې قضیو کې ، ځانګړې درملنه وړاندیز کیږي ، او ښځه باید د دوامداره طبي نظارت لاندې وي.

داسې انګیرل کیږي چې د امیندوارۍ پرمهال توکسیسوسیس د لاندې فاکتورونو لخوا هڅول کیږي:

• هورمونل عدم توازن. ناخوښۍ نښې د هورمونونو کچې ثبات وروسته ورک کیږي ، او د امیندواره مور بدن د جنین ظهور سره تطابق کوي.
• د معافیت غبرګون. د یوې میرمنې معافیت سیسټم کولی شي په لومړیو مرحلو کې بهرني نسج رد کړي ، له همدې امله د امیندوارۍ پرمهال توکسیز یوازې شدت لري.
• طبیعي محافظت. د مور بدن په طبیعي ډول ماشوم د ناوړه عادتونو منفي اغیزو او ناسم تغذیې څخه ساتي ، په بیله بیا د زهرجنو موادو سره د ممکنه مسمومیت څخه.
• فشار. دوامداره اندیښنې ، د خوب نشتوالی او اضطراب کولی شي د هاضمې سیسټم انډول کړي او جدي توکسیزیس رامینځته کړي.
• مزمنې ناروغۍ. درملنه نه شوې ناروغۍ چې د معافیت سیسټم ضعیف کوي د امیندوارۍ په لومړیو مرحلو کې د توکسیسوسیس یو له لاملونو څخه دي.
• عمر او د امیندوارۍ شمیر. ضعف او ستړیا اکثرا په میرمنو کې د 30-35 کلونو وروسته څرګندیږي ، چا چې مخکې زیږون نه دی کړی او څو سقطونه یې کړي دي.
• ډیری حمل. هغه میندې چې دوه زامن لري د زهرجنو ناروغیو لپاره ډیر حساس وي ، ځکه چې د دوی بدن دوه ځله بار تجربه کوي.

سالمې میرمنې په اسانۍ سره امیندوارۍ زغمي ، او د میندو برعکس چې اوږدمهاله ناروغۍ ، ضعیف معافیت او بد عادتونه لري ، دوی کولی شي پرته له دې چې ماشوم پوه شي څه رنځ لري زغملی شي.

د دقیق نیټو نومول مشکل دي ، مګر په ډیری مواردو کې ناخوښۍ نښې د امیندوارۍ 12-13 اونۍ پای ته رسیږي. مګر دا هم پیښیږي چې په وروستي نیټه کې ، دوی کولی شي د نوي ځواک سره پیل وکړي. په وروستي درې میاشتنۍ کې ، پړسوب ، د زړه سوځیدنه او د فشار څاڅکي اکثرا ضعف او هضم ته اضافه کیږي.

هغه څه چې د امیندوارۍ پرمهال د توکسیسیس لامل کیږي د پوهیدو لپاره اسانه دي ، مګر په وروستي مرحلو کې د هغې څرګندیدل جنین ته جدي ګواښ پیښولی شي. پرله پسې ټوخی ، سردرد او د فشار ناڅاپي زیاتوالی د ډاکټر سره د سمدستي لیدو دلیل دی.

د دې لپاره چې د یو ناخوښ حالت برداشت کول اسانه کړئ ، لاندې وړاندیزونو ته غاړه کیږئ:

• د اکمالاتو سیسټم. غوړ ، غوړ ، مساله لرونکي او نور خواړه لرې کړئ چې معده د رژیم څخه خارښ کوي. په ورځ کې 5-6 ځله کوچني خواړه وخورئ.
• ډیر مایعات وڅښئ. طبیعي جوس ، کمپوټس ، بوټي چای ، د سبزیجاتو وربشې او د لیمو اوبه وڅښئ.
• موډ. د سپک خواړو سره ډوډۍ وخورئ او د خواړو وروسته سمدستي بستر ته مه ځئ؛ دا د خواړو ضمیمه کولو لپاره لږترلږه 2-3 ساعته وخت نیسي.
• خوندور خوند. خواږه خواږه ، مlesې یا لیمو له ځانه سره وساتئ ترڅو د زړه بدوالي کې مرسته وکړي.
• د مخنیوي لپاره شات. 1 tsp وخورئ. شات په خالي معده ، دا به د هاضمې سیسټم او په عمومي ډول د معافیت ملاتړ وکړي.
• د سهار ډوډۍ. کله چې تاسو راویښ شئ ، د بستر څخه راویښیدو لپاره مه بیړه مه کوئ ، او تل د خوب په کابینه کې کریکر ، مغز ، وچ زردالو یا نورې وچې میوې وساتئ.
• تګ. ډیر وخت په بهر کې تیر کړئ ، له لویو لارو لرې ، او د سګرټ څښلو ساحو او خونو څخه ډډه وکړئ چې قوي بوی لري.
• اروماتراپي. د خپل خوب خونه ، بالښت یا رومال خوشبو کولو لپاره د مرچ لازمي غوړ وکاروئ. د ایتر 2-3 څاڅکي معدې اراموي او تبه له مینځه وړي. نور غوړي لکه انیس ، جیسمین یا لیمو استعمال کړئ.
• د اوبو پروسیجرونه. په حوض یا خلاص اوبو کې لامبو کول ، په بیله بیا د برعکس شاور ، د توکسیسیسس بریدونو سره مقابله کې مرسته کوي او حتی له دوی څخه په بشپړ ډول خلاصون.
• ویټامینونه. د ډاکټر سره مشوره وکړئ او د معافیت ساتلو لپاره د ویټامین او منرال کورس واخلئ.

د توکسیسوسیس سره د مبارزې نورې لارې شتون لري - د بوټو درمل ، هومیوپیتي ، امیونوسیټوتراپي ، فزیوتراپي او حتی هیپنوسیس ، مګر د دوی کارولو پریکړه باید د حاضر ډاکټر لخوا وشي.

د دې په موندلو سره چې ولې د امیندوارۍ پرمهال زهرجن شتون لري ، دا مهم دي چې احساساتي توازن وساتئ او د ډاکټر ټولې سپارښتنې تعقیب کړئ. د خپل روغتیا ساتنه ، د بد عادتونو څخه خلاصیدل او د تغذیې کنټرول - دا هغه څه دي چې تاسو سره به مرسته وکړي د ماشوم لپاره د انتظار سخته دوره په اسانۍ سره برداشت کړي.