• د پښو نوکان مستقیم پرې کړئ او کونجونه یو څه اوږد پریږدئ. ناخن ډک کړئ؛
• د نوکانو پرې کولو لپاره ډیزاین شوي کینچۍ وکاروئ؛ د نوکانو څخه ډډه وکړئ؛
• هغه بوټان واغوندئ چې دومره پراخ وي چې د پښو ګوتې فشار نه کړي. که اړتیا وي، د پښو د ناروغیو سره د خلکو لپاره مناسب بوټان واخلئ؛
• د کار او فعالیتونو لپاره مناسب بوټان واغوندئ ترڅو نوکان ته زیان ونه رسوي؛
• زاړه ، هغه څوک چې د دوراني ستونزې لري یا د شکر ناروغي لري باید د خپلو پښو پاملرنې په اړه خورا محتاط وي. دوی باید خپلې پښې په کال کې دوه ځله د ډاکټر یا د پښو متخصص (پوډیاټریسټ یا پوډیټریسټ) لخوا معاینه کړي، سربیره پردې د پښو ښه حفظ الصحه او هره ورځ یې معاینه کړي.¹.

که ستاسو یو نوکان وده کوي، د انفیکشن څخه د مخنیوي لپاره باید څو تدابیر ونیول شي:

• زخم د الف سره پاک کړئ انټي سیپټیک محصول هرڅومره ژر چې سوروالی څرګند شي او د رګونو محدودولو لپاره پراخه بوټان واغوندئ؛
• که اړتیا وي، جوړ کړئ د پښو حمام د انټي سیپټیک سره (د مثال په توګه ، کلوریکسایډین).