کړی
غوسه، ویره، خپګان ... موږ پوهیږو چې دا احساسات څنګه موږ ته زیان رسوي. او دا د ماشوم لپاره حتی ریښتیا ده. له همدې امله دا د مور او پلار لپاره بنسټیز دی چې خپل ماشوم ته د خپلو احساساتو ښه اداره کولو ښوونه وکړي، نه دا چې له پامه غورځول کیږي. دا وړتیا به د هغه لپاره وي، د هغه په ماشومتوب کې، لکه څنګه چې د هغه په راتلونکي بالغ ژوند کې، د هغه د شخصیت د تاکید لپاره یوه لویه پانګه ده.
احساسات څه شی دی؟
احساسات یو بیولوژیکي عکس العمل دی چې ځان د فزیکي احساس په توګه څرګندوي او چلند رامینځته کوي: دا زموږ د شخصیت اساس دی. په بل عبارت، هغه احساسات چې د کوچني ماشوم لخوا احساس کیږي ټاکنه. دوی د هغه راتلونکی ژوند د ځانګړي رنګ سره رنګوي.
ماشوم د خپلې مور سره نږدې اړیکې ژوند کوي او خپل احساسات یې وخوځول. "د هغه د زیږون په وخت کې، که مور یې ویره ولري، ماشوم به ډیر ویره ولري،" کیترین ګیوګین تشریح کوي. مګر که هغه ښه ملګری وي، آرامه وي، هغه به هم وي. داسې ماشومان شته چې په زیږون کې خندا کوي! "
په لومړیو میاشتو کې، نوی زیږیدلی په توپیر پیل کوي. هغه څوک چې یوازې د خپلو بدني احساساتو له لارې د خپل شتون احساس کوي، د خپلو احساساتو سره نږدې اړیکه لري. هغه خپل احساسات څرګندوي. په پام کې نیولو سره، موږ کولی شو پوه شو.
د احساساتو تعریف څنګه؟
د احساس تعریف کولو لپاره، ایتمولوژي موږ په لاره اچوي. دا کلمه د لاتین "movere" څخه راځي، کوم چې حرکت کوي. "د شلمې پیړۍ پورې، موږ احساسات د شرم وړ ګڼلو، ډاکټر کیترین ګیوګین تشریح کوي، د ماشومانو درملنه. مګر د اغیزمنو او ټولنیزو عصبي علومو له رامینځته کیدو راهیسې ، موږ پوهیږو چې دوی زموږ د پرمختګ لپاره اړین دي: دوی هغه لاره ټاکي چې موږ فکر کوو ، عمل کوو او ترسره کوو. "
له محدودیت څخه لرې پنځه اصلي احساسات چې په عمومي ډول حواله شوي (ویره، کرکه، خوښۍ، خپګان، غوسه)، د انسان احساساتي تخته خورا پراخه ده: هر احساس د احساساتو سره مطابقت لري. په دې توګه، په ماشوم کې، ستړیا، ستړیا، حتی لوږه، احساسات او ډار یا د یوازیتوب احساس دی. د ماشومانو لپاره، هر احساس یو احساساتي رنګ لري چې دا د اوښکو، ژړا، موسکا، حرکت، حالت، مګر د هغه د مخ د بیان له لارې څرګندیږي. د هغې سترګې د هغې د داخلي ژوند انعکاس دي.
"په 0-3 کلنو کې، احساسات د بدن احساساتو، اړتیاوو او فکرونو د څرګندولو یوازینۍ لار ده، له همدې امله دا حقیقت چې دوی د ژوند په دې دوره کې هم شتون لري او برید کوونکي دي. راحته ټکي ، په لاسونو کې راکښته کول ، د معدې مساج ، په اسانۍ سره دا احساسات خوشې کوي ... "
ان لاور بیناتار
په ویډیو کې: ستاسو د ماشوم سره د غصې په آرامولو کې د مرستې لپاره 12 جادو جملې
ټول ماشوم د احساساتو احساس کوي
هرڅومره ژر چې مور او پلار فکر کوي چې هغه پیژني چې د هغه ماشوم څه احساس کوي، هغه باید دا د یوې پوښتنې په بڼه بیان کړي او د ماشوم عکس العملونه وګوري: "ایا تاسو یوازې احساس کوئ؟ "،" ایا ته غواړې چې ستاسو ډایپر بدل کړو؟ ". محتاط اوسئ چې په ماشوم باندې خپل تفسیر "چپ" مه کوئ، او د هغه د ادراک د ښه کولو لپاره یې په ښه توګه مشاهده کړئ. ایا د هغې مخ خلاصیږي، آرام دی؟ دا یو ښه نښه ده. کله چې مور او پلار وپیژندل شي چې څه کار کوي، کله چې هغه د کوچنيانو د احساساتو څرګندونه پیژني، هغه د دې مطابق غبرګون څرګندوي: ماشوم بیا د اوریدلو احساس کوي، هغه خوندي دی. دا وخت نیسي، مګر دا د هغې د پراختیا لپاره اړین دی.
په حقیقت کې، د احساساتو د اغیزو په اړه مطالعې چې د احساساتي او ټولنیز عصبي علومو په شرایطو کې ترسره شوي ښودلې چې دماغ تر فشار لاندې وي - د بیلګې په توګه په یو کوچني ماشوم کې چې احساسات یې نه پیژندل کیږي یا په پام کې نیول شوي، مګر موږ ورته وایو چې "دا سرغړونې بند کړئ. !!" - کورټیسول تولیدوي، یو هورمون چې د دماغ د ډیری برخو پراختیا بندوي، پشمول د مخکیني کورټیکس، د پریکړې کولو او عمل کولو څوکۍ، او امیګډالا، د احساساتو پروسس کولو مرکز. برعکس، یو احساساتي چلند د ټولو خړ مادو پراختیا هڅوي.د هپپوکیمپس حجم زیاتوي، د زده کړې لپاره یوه اړینه ساحه، او په کوچنيانو کې د اکسيټوسین تولید تولیدوي، یو هورمون چې دوی سره مرسته کوي خپل احساسات اداره کړي او د هغه د شاوخوا خلکو احساساتو سره د تړلو له لارې د دوی ټولنیز مهارتونو ته وده ورکړي. د ماشوم په وړاندې خواخوږي د هغه د مغز پرمختګ ته وده ورکوي او هغه ته اجازه ورکوي چې د ځان پوهاوي اساسات ترلاسه کړي چې هغه به یو متوازن بالغ کړي.
هغه خپل ځان وپیژني
لکه څنګه چې ماشومان لوی کیږي، دوی به وکوالی شي فکرونه او ژبه د خپلو احساساتو سره شریک کړي. که چیرې د هغه احساساتي تجربه د هغه له لومړیو ورځو څخه په پام کې ونیول شي، که چیرې هغه د لویانو خبرې اوریدلي وي چې هغه څه احساس کوي، هغه به پوه شي چې څنګه یې په خپل وار کې ترسره کړي. په دې توګه، د 2 کلنۍ څخه، ماشوم کولی شي ووایي چې ایا هغه د خپګان، اندیښنه یا غوسه احساس کوي ... د ځان پوهولو لپاره د پام وړ شتمنۍ!
موږ یوازې "ناخوښه" احساسات په پام کې نیسو. راځئ چې د هغو خبرو کولو عادت هم ولرو چې خوندور وي! په دې توګه، هرڅومره چې یو ماشوم به خپل مور او پالر اوریدلي وي: "زه تاسو خوشحاله / خوښ / مطمین / لیوالتیا / خوشحاله / لیوالتیا / بدمرغه / متحرک / لیوالتیا / او نور ګورم.» (راځئ چې په لغتونو کې کمښت ونه کړو!) هغه به وکولی شي وروسته بیا دا مختلف رنګونه په خپل احساساتي پیلټ کې تولید کړي.
کله چې تاسو په پام کې ونیسئ چې هغه څنګه پرته له قضاوت یا خپګان احساس کوي، ماشوم د ډاډ احساس کوي. که موږ د هغه سره د احساساتو په شفاهي کولو کې مرسته وکړو، نو هغه به پوه شي چې دا څنګه ژر تر ژره ترسره کړي، کوم چې به د هغه په وده کې مرسته وکړي. له بلې خوا، دا د 6-7 کلونو څخه مخکې نه دی - د دلیل مشهور عمر! - دا چې هغه به د خپلو احساساتو اداره کول زده کړي (د مثال په توګه د ځان آرام یا ډاډ ترلاسه کول). تر هغه وخته، هغه ستاسو مرستې ته اړتیا لري ترڅو د خپګان او قهر سره معامله وکړي ...