د جوړو لپاره رواني درملنه - په کوم حالت کې دا مشوره ورکول کیږي، دا څه دي او څومره وخت دوام کوي؟

ثابت مواد

د واده درملنه، یا د جوړو لپاره رواني درملنه، نه یوازې د هغو خلکو لپاره چې د واده سند سره تړل شوي حل دی. په غیر رسمي اړیکو کې جوړې هم د معالجې مرستې څخه ګټه پورته کولی شي. د ستونزو ډیری سرچینې شتون لري، او د جوړو د رواني درملنې څخه مننه دا ممکنه ده چې نه یوازې د شخړو لاملونه ومومئ، بلکې په اړیکو کې د توازن بیا رغونه هم امکان لري. د جوړو لپاره د درملنې د ګټو او کورس په اړه څه پوهیدل ارزښت لري؟

د اړیکو ستونزې او جوړه رواني درملنه

په هر ډول اړیکو کې، ځینې وختونه ستونزې رامنځته کیږي او ممکن د یو بل سره په ملګرتیا کې ستونزې وي. د نظرونو توپیر، متقابل غلط فهم، د اړتیاوو د څرګندولو توان، مایوسي. دا ټول عوامل په اړیکو کې د اختلاف لپاره مسؤل دي. کله کله د پاڅون لامل په اړیکو کې بحران د اړیکو د یو یا دواړو خواوو لخوا خیانت، روږديتوب یا حتی تاوتریخوالی شتون لري. ایا له داسې جدي ستونزو سره اړیکې خوندي کیدی شي؟

ډیری خلک د اړیکو بیلګه نلري، چې د کوچني عمر څخه لیدل کیږي، د دوی د کورنۍ کور څخه اخیستل شوي، کوم چې دوی کولی شي د خپلو اړیکو په جوړولو کې تعقیب کړي. په پولنډ کې، د 2012 د احصایوي معلوماتو له مخې، د دریو ودونو لپاره یو طلاق شتون درلود. ډیری کړکیچونه چې په اړیکو کې رامینځته کیږي، له همدې امله د غیر شعوري داخلي شخړو څخه رامینځته کیږي چې ریښې یې ماشومتوب ته ځي.

په هرصورت، د شخړو په حل کولو یا د ستونزو راټولولو کې ستونزې تل د اړیکو پای ته رسیدو لامل نه کیږي. د جوړو ستونزو ته یوه تازه کتنه، کوم چې پیچلې مسلې دي، د جوړو د رواني درملنې څخه مننه به ممکن وي. که دواړه خواوې ښه اراده او لیوالتیا وښيي چې په خپل ځان او اړیکو کې کار وکړي، د رواني درملنې مرسته دا کولی شي تاسو ته ډیرې ګټې راوړي.

کله چې د جوړه درملنې ته لاړ شئ؟

هره جوړه د بحرانونو څخه تیریږي، ناروغۍ، د دندې ضایعات، د ضعف او شکونو شیبې شتون لري، مګر که دوه کسان یو بل سره مینه ولري او یو بل ته پاملرنه وکړي، دوی کولی شي د تجربه لرونکي معالج سره د اړیکو لپاره د مرستې موندلو هڅه وکړي. دا غوره ده چې د داسې پریکړې سره تر وروستۍ شیبې پورې انتظار ونه کړئ. د شریکانو ترمنځ د اړیکو رغول په هغه مرحله کې اسانه دي کله چې دواړه خواوې ترمیم کول غواړي، او د دوی تر منځ اوږده خپګان به نه وي.

دا د امکان تر حده ژر تر ژره د عکس العمل ارزښت لري کله چې د بې پروایۍ نښې ، د نه پوره کیدو تمه یا غیر عادلانه شکایتونه څرګند شي. د اړیکو سړه کول یوازینۍ اندیښنې نښې ندي. ځینې ​​​​وختونه دا خورا سخته ده چې پوه شي چې اړیکه شراکت نه ده او یو اړخ په بل پورې تړلی دی. دا کیدای شي د لاسوهنې، د خپلواکۍ نشتوالی، یا رواني ناوړه ګټه اخیستنې سره تړاو ولري. په داسې حاالتو کې، ټپي شوی اړخ ممکن ځان ملامت کړي او نه پوهیږي چې ستونزه ژوره ده. رواني درملنه ستاسو د ستونزو لیدو لپاره یوه لاره ده او همدارنګه د اړیکې خوندي کول یا غیر زهرجن وي پای ته رسوي.

په نننۍ نړۍ کې، د درملنې کارول په زیاتیدونکي توګه ارزانه انتخاب دی. دا د مخ پر ودې پوهاوي لخوا اغیزمن کیږي چې رواني درملنه هیڅ شرمنده نه ده، مګر د ځان پرمختګ یوه بڼه او د ستونزو په حل کې مرسته کوي چې هرڅوک اغیزمن کولی شي. ډیروالی رواني ځان پوهاوی له همدې امله دا یو مثبت رجحان دی چې موږ ته د اړیکو لپاره د عمل او مبارزې لپاره نور فرصتونه پرانیزي. د ازدواجي درملنې یا د جوړې درملنې مفکوره ممکن د اندیښنې وړ وي، مګر دا د دې لپاره نه ده چې یو څوک تورن کړي یا د دوی د ګډو ناکامیو لپاره یو اړخ تورن کړي. درملنه به تاسو ته اجازه درکړي چې د یوې شیبې لپاره ودریږئ او موجوده ستونزې په ګډه وګورئ.

1. دا هم ولولئ: د رواني درملنې ډولونه څه دي؟ د رواني درملنې لپاره د لیدنې نښې

د واده درملنه څه ده؟

د واده درملنه د دې لپاره ډیزاین شوې چې د اړیکو دواړه خواوې د شخړې د لاملونو څخه خبر کړي، انعکاس او بحث هڅوي. ډیری خلک په غیر شعوري یا په بشپړ ډول په شعوري ډول د دوی د کورنۍ کور یا پخوانیو اړیکو څخه ځینې نمونې یا تجربې خپلو اړیکو ته لیږدوي او دا چې دوی څنګه له ستونزو سره معامله کوي.

د واده درملنه له شریکانو سره مرسته کوي چې د معالج په مرسته یوه ځانګړې ستونزه حل کړي، خلاص کړي او په خپل منځ کې د حل په لټه کې شي، حتی که دا حل د جلا کیدو وروستۍ پریکړه وي. ځینې ​​​​وختونه دوه کسان نشي کولی په ورځني ژوند کې د شریکانو په توګه کار وکړي، او د دوی اړیکې ژر یا وروسته د زهرجن اړیکو نښې څرګندوي. ځینې ​​​​وختونه دا د جوړه درملنه ده چې کولی شي سم محرک چمتو کړي ترڅو دا عدم توازن روښانه کړي. ډیری وختونه دا هغه څوک دی چې په دې زهرجن اړیکو کې د بل اړخ لخوا ناوړه ګټه اخیستنه ده چې باید پوه شي چې د توازن بیا رغونه یوازې د دواړو شریکانو په همکارۍ او رضایت سره ممکنه ده.

1. دا هم وګورئ: رواني رواني درملنه - دا څه دي، کله چې کارول کیږي او اغیزې یې څه دي

د جوړه درملنه څومره موده ده؟

د جوړو لپاره درملنه معمولا له 6 څخه تر 12 میاشتو پورې دوام کوي. د معالج سره ناستې په اونۍ کې یو ځل ترسره کیږي ، کوم چې د درملنې ناستې په جریان کې رامینځته شوي حلونو غوره پلي کولو وخت او د معالج سره د دوی د پایلو تایید او تحلیل ته اجازه ورکوي. په اوږدمهاله اړیکو کې د کار کولو څو میاشتې لږ وخت دی، کوم چې په ډیری مواردو کې د اړیکو د فعالیت څرنګوالي په اړه د لا زیاتو پوهاوی ترلاسه کولو لپاره کارول کیږي. د ځان پرمختګ ، د خپلو ستونزو کشف کول او دا چې څنګه دوی اړیکې ته ژباړل کیدی شي د ژورو شخړو او ماتیدو مخنیوي لپاره خورا مهم ثابت شي.