د ترکیب ترکیبد وريجو سوپ د چرګ او خنزیر سره»:
- اوبه 3600 ملی لیتر
- د خنزیر 65 ګ
- د چرګ پښه 175 GR
- وچ شوي کچالو 820 ګرامه
- د لمر ګل ګل غوړ 32 g
- پیاز 90 GR
- گاجر 90 GR
- ګرده وريجې 105 g
- مالګه 20 g
- د مرچ مخلوط 2 GR
د ډش تغذیه شوي ارزښت "د چرګانو او خنزیر سره د وريجو سوپ" (په فی 100 ګرامه):
کلینیکونه: 35.6 kcal.
مربع: 1.3 GR
غوړ: 1.4 GR
کاربوهایډریټ: 4.5 GR
د خدمتونو شمیره: 1د ترکیب اجزاء او کالوري "د چرګانو او خنزیر سره د وريجو سوپ»
د محصول د | اندازه کول | وزن، gr | سپین ، ژ | غوړ ، ج | زاویه ، gr | Cal ، kcal |
د اوبو د | 3600 ml | 3600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
خوګ | 65 آرټ | 65 | 10.4 | 14.04 | 0 | 168.35 |
د چرګ پښې | 175 آرټ | 175 | 29.4 | 17.85 | 0 | 276.5 |
کچالو | 820 آرټ | 820 | 16.4 | 3.28 | 132.02 | 623.2 |
د لمر ګل غوړ | 32 آرټ | 32 | 0 | 31.97 | 0 | 288 |
پیاز | 90 g | 90 | 1.26 | 0 | 9.36 | 42.3 |
گاجر | 90 g | 90 | 1.17 | 0.09 | 6.21 | 28.8 |
پولې وريجې | 105 آرټ | 105 | 7.35 | 1.05 | 74.97 | 346.5 |
مالګه | 20 آرټ | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
د مرچ مرچ مخلوط | 2 آرټ | 2 | 0.22 | 0.06 | 0.77 | 5.1 |
ټول | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
د 1 خدمت کول | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
100 ګرامه | 100 | 1.3 | 1.4 | 4.5 | 35.6 |