د کموالي لپاره د خطر عوامل (نسبیت)
د کموالي لپاره د خطر مختلف فاکتورونه شتون لري لکه:
- دعمر. په میرمنو کې ، زیږیدنه د 30 کلنۍ څخه کمیږي. دا د دې حقیقت له مخې توضیح کیدی شي چې پدې عمر کې تولید شوي هګۍ ډیر ځله جینیاتي نیمګړتیاوې لري. د 40 کالو څخه ډیر عمر لرونکي نارینه هم زیږون کمولی شي.
- تنباکو. سګرټ څکول د یوې میرمنې د ماشوم زیږولو چانس کموي. د سګرټ څښونکو کې سقط هم ډیر ځله ویل کیږي.
- الکول.
- د کافین ډیر مصرف.
- ډیر وزن.
- ډیر کمزوری. د خواړو اختلالاتو اخته کیدل لکه انوریکسیا ، د مثال په توګه ، کولی شي د میرمنې میاشتني دورې سره مداخله وکړي او پدې توګه د هغې زیږیدنه کمه کړي.
- ډیر دروند فزیکي فعالیت کولی شي تخمدان ګډوډ کړي.