د وزن له لاسه ورکولو رازونه او لارښوونې

موږ د اوږدې مودې راهیسې ځانګړې پروژه #Sekta تعقیبوو، کوم چې د نړۍ په زرګونو خلکو سره مرسته کوي چې ساده لیوني پایلې ترلاسه کړي: دوی وزن له لاسه ورکوي، د دوی ارقام سخت شوي، د ژوند په اړه د دوی چلند بدلیږي. په ورته وخت کې، هیڅ جادو شتون نلري - یوازې د لیکوال د روزنې او تغذیې طریقې سره سم په ځان باندې دوامداره کار.

#Sekta زموږ د هیوادوال اولګا مارکیز لخوا د اکاترینبورګ څخه اختراع شوی. اولیا یو سندرغاړی دی، د ریګی ګروپ مشر علی اولی، چې په دې وروستیو کې یې لسمه کلیزه ولمانځله. دوی د ډیرو کلونو لپاره په بریالیتوب سره ترسره کړي، دوی په ټول هیواد کې په زرګونو مینه وال درلودل، مګر په یو وخت کې اولیا پوهیده چې هغه په ​​ښکاره ډول د هغې له ظاهري څخه راضي نه وه:

"زما کورنۍ د خوندور خوړلو سره مینه لري - هرڅه غوړ دي ، اشتها کوي ، په مینه سره پخیږي. او د کورنۍ غړي ټول ښه تغذیه شوي. حتی کوچنی ورور تقریبا سل وزن لري. یو څوک د دې وړتیا لري چې څه وخوري او ښه نه شي، مګر دا په ښکاره ډول زموږ په اړه ندي. تر 1 کال پورې، ما خپل ځان سره مینه درلوده او د هغه چا لپاره چې زه یم. بیا هرڅه بدل شول: د کنسرتونو عکسونه، ګیډۍ او اړخونه په بیلټ کې ځړول - دا به کومه نجلۍ خپه کړي. دا واقعیا ما ته زیان رسوي - زه نه پوهیدم چې څنګه او له کوم ځای څخه پیل وکړم. زما په رژیم کې د کچالو او میونیز ، دوشیک ، سپینې ډوډۍ ، دوه کڅوړو سګرټو او چاکلیټ بار سره د چرګانو لویې برخې شاملې وې. شاید زه په جامو کې غوړ نه ښکارم، مګر زما بدن نرم او ټوخی و - دا په لنډه توګه، "- په دې اعتراف سره، اولیا خپل LJ غوړ ​​مړ شوی ("چربی مړ شوی!" - نږدې. د ښځو ورځ)…

دا ډول وحی خلکو ته رشوت ورکړ - په هرصورت، ډیری ورته ورته کیسه لري. اولیا پخپله د وزن کمولو لپاره ډیری لارې هڅه کړې، مګر هیڅ یو یې ښه پایله نه درلوده. دا ټول څنګه پیل شول - اولیا د "خپلې" لارې په لټه کې وه، کوم چې هغې ته اجازه ورکوي چې په شکل کې وي، مګر په ورته وخت کې د هغې په بدن ملنډې نه کوي. هغې د خپل تغذیې او ورزش رازونه د زرګونو LJ پیرودونکو سره شریک کړل. دوی هغې ته د خپلو بریاوو په اړه لیکلي. او داسې ښکاره شوه "د کامل بدن ښوونځی #Sekta".

#Sekta یو کس ته نوي عادتونه ورزده کوي، د هغه سره د بشپړ او متنوع رژیم په سمه توګه په جوړولو کې مرسته کوي، او د روغتیا ځانګړتیاو په پام کې نیولو سره اغیزمن ورزش غوره کوي. د دې پوهې سره وسله وال، یو سړی کولی شي د مثالی بدن په لاره کې حیرانتیا پایلې ترلاسه کړي. په ورته وخت کې ، تاسو به هیڅکله یوازې نه پریږدئ - په "ایډیال باډي ښوونځي" کې د کیورټرانو قوي ملاتړ شتون لري او هغه څوک چې ستاسو په څیر د ښکلي شخصیت لپاره مبارزه کوي.

د پروژې د شتون په څلورو کلونو کې، هغه ډیر شمیر پیروان ترلاسه کړل - دواړه نارینه او ښځینه. د بشپړ وخت ډیپارټمنټونه په بیلابیلو ښارونو کې پرانستل شوي (او یوکاترینبورګ یو له دوی څخه دی) او هیوادونو کې ، د نړۍ له هر ځای څخه د لیرې زده کړې فرصت شتون لري. هره ورځ، د اولیا او د هغې د ملګرو د طریقې سره سم، له یو نیم زرو څخه زیات خلک (په شخصي او غیر حاضرۍ کې) بوخت دي. اصلي برنامه 9 اونۍ دوام کوي - پدې وخت کې ، شخصیت ، عادتونه بدلیږي ، او په ځان باور څرګندیږي.

یو ځواب ورکړئ ووځي