ارواپوهنه

ولې زموږ د ځینو لپاره د ژوند ملګري موندل خورا ستونزمن دي؟ شاید ټکی ډیر حساسیت دی، کوم چې زموږ او زموږ د عزیزانو سره مداخله کوي؟ موږ ځینې عملي لارښوونې شریکوو چې د حساسو خلکو سره به د ملګري سره د متقابل تفاهم موندلو کې مرسته وکړي.

ایا تاسو غواړئ فلمونو ته لاړ شئ او یوازې په رخصتۍ لاړ شئ؟ ایا تاسو حتی د خوب خونه کې خپل ځای ته اړتیا لرئ؟

ارواپوه جوډیت اورلوف وايي: "زما د تمرین په جریان کې، ما د ډیرو خلکو سره ولیدل چې د لوړې کچې حساسیت لري - احساساتي خواخوږي چې په نږدې اړیکو کې ستونزې تجربه کوي." "دا مهربان، ښه، مخلص خلک دي چې غواړي خپل د روح ملګری ومومي، مګر په ورته وخت کې د کلونو لپاره یوازې پاتې کیږي."

د مینې په حالت کې، موږ د یو ملګري سره د یووالي او نږدېوالي احساس کې ډوبوو او له دې څخه ځواک ترلاسه کوو، مګر د خواخوږۍ لپاره، خورا شدید اړیکه، پرته له دې چې د تقاعد فرصت ولري - او دا څنګه دوی ځواک بیرته راولي - خورا ستونزمن کار دی.

دا پدې معنی ندي چې دوی لږ مینه لري. برعکس، دوی خپل مینه وال پرته له الفاظو پوهیږي او د دوی د تجربو ټول لنډیزونه ورسره ژوند کوي.

په انځوریز ډول، دا خلک داسې ښکاري چې څیز ته په پنځوسو ګوتو سره لمس کوي، پداسې حال کې چې هرڅوک یوازې پنځو ته اړتیا لري. له همدې امله، دوی د داخلي توازن بیرته راوستلو لپاره ډیر وخت ته اړتیا لري.

ډیری یې ویره لري چې دوی به د یو عزیز لخوا غلط پوه شي. په حقیقت کې، د جلا ځای لپاره زیاتیدونکي اړتیا کله ناکله د نورو لخوا په اړیکو کې د جلاوالي او لیوالتیا په توګه لوستل کیږي.

او دا ناسم پوهاوی د دوی او د دوی احتمالي شریکانو لپاره یو ناورین دی. حساس خلک څنګه کولی شي د اړیکو جوړول زده کړي؟

صادق شه

صادق اوسئ او تشریح کړئ چې تاسو ډیری وختونه محرمیت ته اړتیا لرئ. کله چې تاسو خپل تلیفون بند کړئ او په لنډمهاله توګه د مخابراتو ساحه پریږدئ ، دا هیڅ شخصي ندي. دا ستاسو د طبیعت د ځانګړتیاوو له امله دی، او ستاسو ملګری په دې شیبو کې تاسو ته ورته ګران دی. د هغه په ​​وړاندې ستاسو چلند بدل نه دی.

د خوب وخت

احساساتي خلک تل د ملګري سره په ورته بستر کې خوب نشي کولی. او بیا، هیڅ شخصي نه: دوی یوازې د شپې خپل ځای خورا مهم دی. که نه نو، دوی به کافي خوب ونه کړي او د یو عزیز سره ګډ خوب به په شکنجې بدل شي. د خپل ملګري سره د دې په اړه صادقانه خبرې وکړئ او د خپلو اختیارونو په اړه بحث وکړئ.

د خاموشۍ سیمه

د یوځای ژوند کولو پریکړه یو جدي ګام دی چې د ډیری اتحادیو ځواک ازموي. په ځانګړي توګه که چیرې یو شریک خورا سخت خپلې خاورې ته اړتیا ولري. د دې په اړه فکر وکړئ چیرې چې تاسو یوازې یاست او له خپل ملګري سره یې په اړه بحث وکړئ.

شاید تاسو غواړئ چې وخت په وخت په شخصي خونه یا ګراج کې "غائب" شئ.

که د اپارتمان ځای کوچنی وي، دا ستاسو میز کیدی شي، د سکرین په واسطه جلا شوی. کله چې داسې ځای نه وي، تشناب ته ولاړ شئ. اوبه چالان کړئ او خپل ځان ته وخت ورکړئ - حتی له پنځو څخه تر لسو دقیقو به د ځواک بیرته راګرځولو کې مرسته وکړي. دا مهمه ده چې ملګري ستاسو دا غوښتنه پرته له کوم جرم څخه ومني.

د سفر پر مهال

خلک ډیری وختونه حیران دي چې یو څوک یوازې سفر کوي. ډیری خلک د یو چا سره تاثیرات او تجربې شریکول خوښوي. ځان چلوونکي اکثرا د احساساتي احساساتو په توګه وګرځي. یوځای سفر کول، کله چې بل څوک د 24 ساعتونو لپاره نږدې وي، حتی که دوی د دوی ګران وي، د دوی لپاره یو امتحان دی.

هڅه وکړئ چې په دې اړه له خپل ملګري سره خبرې وکړئ ترڅو هغه ستاسو په وړاندې کرکه ونه کړي که یوه ورځ تاسو غواړئ یوازې ناشته وکړئ. یا د هغه سره په یو سفر کې ملګرتیا مه کوئ. په جوړو کې چیرې چې دا رواني ځانګړتیاوې درناوی کیږي، خوشحاله او اوږدمهاله اړیکې رامینځته کیږي.

یو ځواب ورکړئ ووځي