که څه هم د بدن تیزابیت خراب مفهوم لري (او په سمه توګه ، ځکه چې دا په بدن خورا منفي اغیزه لري) ، د معدې مناسب تیزابیت موږ ته ډیر ښه راکوي. د بدن په دې برخه کې عکس العمل باید ډیر تیزابي وي، د بیلګې په توګه د ویروس، پرازیت یا باکتریا څخه خواړه تعقیم کړي، او پروټین په سمه توګه هضم کړي. معده څنګه تیزابي کول او ولې یې کول؟
د معدې طبیعي تقدیر دا دی چې په خورا تیزابي چاپیریال کې کار وکړي. کله چې دا پیښ شي، موږ ښه احساس کوو او موږ د دې ارګان د مختلفو ناروغیو څخه نه ځوریږو. د مثال په توګه، د تیزاب ریفلوکس واقع کیږي کله چې د معدې جوس pH له 2 یا 2,5 څخه ډیر وي. له بده مرغه، د تیزابیت او هایپواسیدیت نښې دومره ورته دي چې ډیری ډاکټران د دوی په تشخیص کې غلط دي.
د معدې تیزاب کولو ګټې
هغه معده چې د اسیدونو سمه کچه لري کولی شي په اسانۍ سره هغه اضافه کونکي بې طرفه کړي چې روغتیا ته خطرناک دي ، کوم چې په هغه خواړو کې دي چې موږ یې خورو. که چیرې ډیر لږ تیزاب شتون ولري ، په خواړو کې موجود کیمیاوي توکي کولی شي د نایټروسامین رامینځته کیدو لامل شي ، کوم چې کارسنجینک تاثیر لري.
که څه هم دا په هر حالت کې کار نه کوي، ځکه چې د بدن هر یو توپیر لري، د معدې تیزابیت لا دمخه ډیری خلک د ډیری ناروغیو څخه روغ کړي دي. دا تایید شوی، د نورو په منځ کې، په قضیه کې:
- psoriasis،
- atopic dermatitis
- هاشموتو
- نامتو انیمیا ناوړه،
- بد ساه.
د معدې تیزابیت څنګه؟
له هرڅه دمخه ، دا په کور کې د چک کولو ارزښت لري چې ایا موږ ورته اړتیا لرو. ترټولو ساده ازموینه د 1/2 ګیلاس اوبو او 1/2 چای SODA کارول دي. که چیرې ګاز (CO2) د 90 ثانیو څخه مخکې واقع شي، د معدې تیزابیت نورمال دی. که دا وروسته واقع شي، تیزابیت لا دمخه لږ دی، او که دا د 3 دقیقو وروسته واقع شي یا بلکل نه وي، نو تیزابیت ناکافي ګڼل کیدی شي. دا ډول ازموینه د XNUMX٪ ډاډ نه ورکوي ، مګر د کور شرایطو کې دا واقعیا د تیزابیت حالت چیک کولو یوازینۍ اختیار دی. دا غوره ده چې دا په سهار کې وکړئ، د بستر څخه د وتلو وروسته، یا د بیلګې په توګه د ډوډۍ څخه مخکې، مګر بیا تاسو باید لږ تر لږه یو ساعت مخکې د یو څه خوړلو انتظار وکړئ (د معدې جوس بې طرفه کولو لپاره).
په بالغ کې د تیزابیت لپاره، موږ ¼ ګیلاس اوبه او دوه کاشوغه د مڼو سرکه کاروو. موږ دا د خواړو څخه شاوخوا 10-15 دقیقې مخکې کوو ، په ځانګړي توګه د لوړ پروټین لرونکي ، یعنی غوښه او سبزیجات. دا ښه ده چې دا ډول "درملنه" د لږ مقدار سره پیل کړئ.