د ټیپ ورم په نوم هم یادیږي ، ټیپ ورم د انسان په کوچني کولمو یا معدې کې ژوند کوي او وده کوي. دا د پخه شوي غوښې یا خنزیر څخه راځي چې موږ یې خورو.
دا مقاله به تاسو ته د هغه خواړو په اړه لارښوونه وکړي چې د کولمو کیږو سره مبارزه کولو لپاره مصرف کړئ په ځانګړي توګه د ټپ ټپ.
دلته دی د ټپ ټپ نښې او درملنه.
موږ به یې څنګه ونیسو؟
کله چې تاسو خام یا نه پخه شوي غوښه یا د خنزیر مصرف کوئ ، د ټپ لرونکي لاروا مصرف کولو چانس ډیر وي (1).
له همدې امله امیندواره میرمنو ته سپارښتنه نه کیږي چې خام ، پخه شوي غوښه ، سشي او ورته وخوري.
مصرف شوي ټیپ ورم لاروا به ستاسو په کولمو کې ونیسي د دې سکشن کپ څخه مننه. دا به د هغه څه په خوړلو سره وده وکړي چې تاسو یې خورئ. معمولا هغه خلک چې د ټپونو لرونکي وي په خوړلو کې ستونزه لري.
ستاسو په کولمو کې د 3 میاشتو پاتې کیدو وروسته ، د ټپ ټپ د بلوغت مرحلې ته رسي. دا ځینې وختونه 10 متره اوږدوالی لري.
د ټپ لرونکي ژوند موده 40 کلونو ته رسي! دا د حلقو په جوړولو سره بیا تولیدیږي کوم چې په غال کې یو څه رد شوي.
په غال کې دا حلقې پتلي او سپین رنګ لري. دوی شاوخوا 2 سانتي متره اوږد دي.
د ټپ ټپ نښې څه دي؟
د ټپ ټپ غیر علامتي دی. دا کولی شي په پام کې نیولو پرته په کوچني کولمو کې څو کاله تیر کړي. یوه نښه چې ممکن تاسو خبر کړي ستاسو په غال کې د حلقو شتون دی.
نورې نښې چې د نورو ناروغیو نښې هم کیدی شي څرګند شي. دا د مثال په توګه د مقعد شاوخوا خارش ، د اشتها نشتوالی یا بلیمیا ده.
پدې نښو کې د وزن له لاسه ورکول ، مغز ، او د معدې درد هم شامل دي (2).
د ټپونو لپاره درمل څه شی دي؟
د لوبو تخمونه
په میکسیکو کې د 8000 کلونو څخه ډیر لپاره کرل شوي ، سکواش او په عمده ډول د سکواش تخمونه اصلي خنثی کونکي دي.
دا د هاضمې ستونزو او کولمو کیږو سره مبارزه کې کارول شوي.
د سکواش تخمونه د پتلي غشا سره پوښل شوي. دوی په انټي اکسیډنټونو ، اولییک اسید ، پروټین ، ویټامینونو او منرالونو بډای دي.
- د کدو تخم 100 ګرامه
- د شاتو 5 چمچو
چمتووالی
خپل د سکواش تخمونه وخورئ. شات اضافه کړئ او د اجزاوو ښه شاملولو لپاره مخلوط کړئ.
دا په سهار کې په خالي معده وخورئ
تغذیه ارزښت
د کدو تخمونه حشرې دي.
شات په انټي اکسیډنټونو ، ویټامین ای او ویټامین سي کې بډای دی ، دا د انټي بکتیریا ملکیتونه لري ،
ګډ ، د سکواش تخمونه او شات به تاسو سره مرسته وکړي په بشپړ ډول د ټپ ټپ له منځه یوسي
د خام کباب جوس
تاسو ته به اړتيا:
- 1/8 شنه کباب
- د ایکسینیم ګاز
- 1/8 سور کباب
- 1/8 خټکی
- lemon لیمو
- د ادرک 1 ګوته
چمتووالی
خپل کبابونه پاک کړئ او پرې یې کړئ. دا په خپل بلینډر کې واچوئ. د روښانه جوسونو لپاره ، د جوسر یا جوس استخراج کونکي وکاروئ. پدې حالت کې ، اخیستل شوي مقدار زیات کړئ.
خپل خټکی پاک کړئ ، ټوټې یې پرې کړئ. تخمونه د جوس لپاره خوندي کړئ. دوی د کولمو کیږو پروړاندې خورا مؤثره دي.
گاجر او ستاسو د زنجبیل ګوته وینځئ او سکریپ کړئ. که ستاسو گاجر عضوي وي ، پوټکی د جوس لپاره خوندي کړئ.
خپل ټول اجزا په ماشین کې واچوئ او خپل د چرګانو جوس جوړ کړئ.
تغذیه ارزښت
گاجر یو طبیعي تخریب کونکی دی. د ماشومانو په رنځپوهنه کې ، دا سپارښتنه کیږي چې هغه ماشومان چې د چرګانو سره وي ډیر خام گاجر وخوري.
لرغونو درملو هم د معدې د کیږو او په ځانګړي توګه د ټپ ټپ سره د مبارزې لپاره گاجر کارولي. که تاسو غواړئ گاجر وخورئ ، دا د شاوخوا 8 ورځو لپاره په خالي معده وکړئ (3).
شنه ګوبي او سره کبابونه صلیبي فصلونه دي. دا قوي انټي اکسیډنټس د ټپونو سره د مبارزې لپاره هم ښه دي.
د کباب جوس د نورو حشراتو سره یوځای به تاسو سره مرسته وکړي د دې ناغوښتل شوي کوربه باندې بریالي شي.
خټکی یو انتيلمینټیک هم دی. د دې تخمونه هم په خپل جوس کې وکاروئ. د سکواش او خټکي تخمونه قوي تخریب کونکي دي.
لیمو د خپلو ډیری ګټو لپاره پیژندل شوی. ډیټوکسایفینګ ، انټي بکتیریا ، دا د کولمو کیږو پروړاندې د چرګانو فعالیت ملاتړ کوي.
په لیمو کې ویټامین سي په انټي اکسیډنټونو بدلیږي ترڅو د بدن ټول ناغوښتل شوي شیان لرې کړي پشمول د ټپونو.
زنجبیل ستاسو د جوس خوند لوړوي. په حقیقت کې کباب یو خوندور خوند لري. ادرک دې جوس ته بهرني اړخ ورکوي.
دا د کولمو له امله رامینځته شوي مغز پروړاندې هم مبارزه کوي. دا د کولمو لیږد تنظیم کولو ملاتړ هم کوي کوم چې د ټپ ټپ شتون سره غیر متوازن دی.
کیمومائل او بادام ګل چای
- تاسو ته به اړتيا:
- 100 ګرامه کیمومیل
- د بادامو پا .و 100 ګرامه
- د شاتو 5 چمچو
- 2 لیتره معدني اوبه
- lemon لیمو
چمتووالی
خپل اجزا وینځئ او د پخلي برتن کې یې واچوئ.
په لوړ حرارت کې د 20 دقیقو لپاره جوش کړئ. بیا تودوخه منځنۍ تودوخې ته راکم کړئ او د نورو 20 دقیقو لپاره پریږدئ.
حرارت کم کړئ کله چې د کیمومیل او بادام پا leavesې په بشپړ ډول خپل ملکیتونه خوشې کړي
کله چې ستاسو د بوټو چای یخ شي ، د خپل لیمو جوس اضافه کړئ.
تغذیه ارزښت
د بادامو خوږ پا leavesې اولییک اسید او لینولیک اسید لري. په ویټامینونو ، کاربوهایډریټونو او پروټینونو بډایه ، دا د چرګانو وژونکي هم دي.
سربیره پردې ، د بادامو خوږ غوړ سپارښتنه کیږي چې د ټپ لرونکو او نورو کولمو کیرو پروړاندې مبارزه وکړي (4)
کیمومیل په بدن کې راحتي ملکیتونه لري. دا د کیږو پروړاندې یو پیاوړی درمل هم دی کله چې د انفیوژن یا بوټو چای په توګه اخیستل کیږي. دا د هاضمي ستونزو پروړاندې مبارزه کې خورا ښه پیژندل شوی.
شات نه یوازې د خوند لپاره ګټور دي. مګر دا د ټپې ناروغۍ پروړاندې مبارزه کې برخه اخلي.
لیمو په بادامو پا leavesو او کیمومیل اغیزو په ضربو باندې ضرب کولو لپاره هم ملګری دی. دا د دې ناغوښتل شوي تخریب کې مرسته کوي.
ستاسو څښاک باید وخورل شي کله چې یخ شي او په خالي معده. دا مهمه ده چې په خالي معده د چرګانو درملنه وخوړل شي ترڅو د تورې ناروغۍ غوره اغیزې ولري.
د ماشومانو لپاره ترکیب
ایا ستاسو ماشوم ژیړي لري؟ غریب سړی ، هغه د مقعد لارې په شاوخوا کې خارښ کوي. ستاسو د ماشوم لپاره کوچنی درملنه.
- 50 ګرامه خواږه بادام ګلونه.
- 50 ګرامه مارشمیلا ګلونه
- 50 ګرامه د کوکنارو ګلونه
- 1 لیتره معدني اوبه
- د شاتو څخه
چمتووالی
خپل مختلف اجزا په متوسط تودوخه په اوبو کې جوش کړئ. د شاتو پرته
کله چې کاچوغه سړه شي ، په ورکړل شوې برخې کې شات اضافه کړئ ، د بیلګې په توګه د 1 کپ لپاره XNUMX چمچ.
تغذیه ارزښت
خواږه بادام د حشراتو ضد اغیزې لري. دوی تاسو سره د ټپ ټپ سره مبارزه کې مرسته کوي. تاسو کولی شئ د بادامو خوږ ګلونه د خوږو بادامو تیلو سره بدل کړئ چې په درملتونونو کې پلورل کیږي یا د منظور شوي بوټو پوهانو څخه.
د بادامو خوږ غوړ رنګ ژیړ دی.
د مارشمیلا ګلونه فلاوونایډز ، پولیساکرایډز په شمول د میوکلیجز لري. دوی د انټي بکتیریا ، التهاب ضد ملکیتونه هم لري.
د مارشمیلا ګلونه هم د کولمو کیفتونو سره مبارزه کوي پشمول د ټپ ټپ.
کوکنار د ټینینز ، الکلوایډز ، میکانیک اسید ، میوکلیجز او انتوسیانین څخه جوړ دي.
ګډ شوی à نور نباتات لکه کیمومائل او مارش میلو ، دوی په کوچني کولمو کې د چرګانو عمل هڅوي.
د تپې کیچ پروړاندې لازمي غوړي
ډیری لازمي غوړي شتون لري چې د تل لپاره د ټپونو څخه د خلاصون لپاره کارول کیدی شي.
د کاسټور غوړ
د کاسټر غوړ ویټامین ای ، ریکینولیک اسید ، انټي اکسیډنټس ، پروټین او منرالونه لري.
دا د ټپونو په وړاندې د رژیم ملاتړ کوي
وروسته له هغه چې سهار په خالي معده د جوارو گاجر وخورئ ، د غرمې څخه 30 دقیقې دمخه د کاسټور غوړ وخورئ یا یو یا 1/2 چائے کازون د کاستور غوړ.
د تیم لازمي غوړ
دا یو تخریب کونکی ، انټي فنګل ، انټي بکتیریا دی. د تیم لازمي غوړ د ټپ ټپ سره مبارزه کې مرسته کوي
د کولمو کیږو پروړاندې لازمي غوړي
د ټیپ ورم هاخوا ، تاسو یو شمیر نور د کولمو کیانې لرئ چې ستاسو د هاضمې سیسټم توازن ګواښوي.
د مارجورم ، هیسوپ ، تورپینټاین ، ځنګلي تیم ، مرچ ، شګه لرګي ، لونګ لازمي غوړي به تاسو سره پدې لار کې مرسته وکړي.
د خوړو د
د ویټامین A سره بډایه رژیم سره د ټپ ټپونه په بشپړ ډول له مینځه وړل کیدی شي.
سربیره پردې د ځینې خواړو په مصرف کولو سره لکه گاجر ، د هګۍ ژیړ ، د اخروت غوړ ، لہسن ، کباب ، خټکی. تاسو د دې کیږې له مینځه وړلو ملاتړ کوئ.
خام گاجر ، د مثال په توګه ، د ټپونو په وړاندې خورا مؤثره دي. 2 جوش شوي گاجر په سهار کې په خالي معده او یو څه وخت د اصلي خواړو دمخه وخورئ.
دا مهمه ده چې د چرګانو پروړاندې د غوره عمل لپاره په خالي معده د چرګانو څښل وکارول شي. د هګۍ ژیړ ستاسو په ګرد شوي گاجر کې کارول کیدی شي (5)
لہسن هم یو عالي تخریب کونکی دی. د لہسن یو سر واخلئ چې تاسو د دې پوټکي څخه خلاص شئ.
پوډر وخورئ او شاوخوا 15-20 دقیقو لپاره یې په شیدو کې جوش کړئ. دا په سهار کې په خالي معده وخورئ. ستاسو د اصلي خواړو لپاره تر غرمې پورې ناشته نده.
تاسو کولی شئ خپل جوش شوي گاجر د تازه یا لږ ګرم شوي لہسن سره هم ګډ کړئ.
د عضوي هیزلنټ غوړ او په عمومي ډول د اخروټ غوړ پیاوړي تخریب کونکي دي چې تاسو باید هڅه وکړئ خپله اندیښنه لرې کړئ.
په سلادونو کې د اخروت غوړ وکاروئ ، جوش شوي گاجر.
د سکواش ، کدو ، خټکي ، مرچ تخمونه فعال اجزا لري چې د ټپونو په وړاندې ریښتیني فعالیتونه لري.
تاسو کولی شئ د دې قیمتي تخمونو څخه پاستا جوړه کړئ او په خالي معدې کې یې وخورئ ، د غرمې دمخه 3 ځله. ډاډ ترلاسه کړئ مخکې لدې چې دا یوه پیسټ ته راکم کړئ د دې تخمونو پتلی پوښ لرې کړئ.
دا تخمونه عموما په ماشومانو کې د ټپونو خارج کولو لپاره وړاندیز کیږي.
د حفظ الصحې تدابیر
د کولمو کیچونه په ناڅاپي ډول زموږ د معدې کې د غوښې او خنزیر مصرف له لارې تیر شوي. که تاسو په خپل یا ستاسو د ماشوم غال کې لاروا وګورئ.
د بلوز ، خام غوښې یا سوشي مصرف کولو څخه مخنیوی وکړئ. په بشپړ ډول پخه شوي غوښه غوره کړئ.
همدارنګه خپل لاسونه په منظم ډول ومینځئ. ایا د تشناب وروسته ، یا د خواړو مصرف کولو دمخه. دا د خاورو شیانو لمس کولو وروسته هم پلي کیږي (د کثافاتو کینونه ، ځمکه.)
د خپلو ماشومانو څخه د ورته حفظ الصحې مقرراتو تمه وکړئ ترڅو سالم چاپیریال تضمین کړي.
پایله
د دې مقالې له لارې ، موږ د ټپې ناروغۍ پروړاندې د مبارزې لپاره مختلف اړین خواړه کشف کوو. په یاد ولرئ چې سالم ، ساده وخورئ او خپل غوښه ، غوښه ، خنزیر ، چرګان او نور ډیر څه پخ کړئ.
د ګوتو بله قاعده دا ده چې خپل لاسونه په منظم ډول په صابون ومینځئ ترڅو د ناوړه لاسونو څخه د ککړ شوي خواړو مصرف څخه مخنیوی وکړئ.
که تاسو کومې نښې تجربه کړئ یا په خپل غایطه کې کوچني سپک کیښتونه وګورئ ، زموږ د پورته وړاندیز شوي ترکیبونو سره درملنې ته لاړشئ.
د 3 میاشتو درملنې وروسته ، ټپ ټپونه باید حافظه وي.