کړی
د ماشومانو لپاره د تای باکسینګ د کوم عمر ، کلونو څخه مو تای ټولګیو کې
په ژباړه کې د دې واحد جنګ نوم د آزادې جګړې معنی لري. دلته د سپورت ډیری کلبونه شتون لري چیرې چې موای تای ماشومانو ته ښوول کیږي. په تایلینډ کې په کور کې ، دا یو بشپړ نارینه سپورت ګ consideredل کیده ، مګر اوس انجونې هم پدې کې دخیل دي.
د مارشل آرټ ځانګړتیاوې ، له کوم عمر څخه ماشوم راوړي
دا سپورت به د هغه هلک لپاره په زړه پوري وي څوک چې غواړي قوي شي ، د دې وړتیا ولري چې د ځان لپاره ودریږي او ضعیفه ساتنه وکړي ، نجونې د دې ډول سپورت برخو ته د راتلو لږ احتمال لري. د جګړې په جریان کې ، مخالف ته اجازه ورکول کیږي چې نه یوازې په مټونو او پښو ووهل شي ، بلکه حتی په زنګونونو او زنګونو سره هم ووهل شي. په نړیوال ډګر کې د تای جنګیالیو اغیزمنو بریاو څخه مننه ، د مارشل آرټ دې ډول په تیره پیړۍ کې په ډیری هیوادونو کې شهرت ترلاسه کړی.
په برخو کې ، د ماشومانو لپاره د تای باکسینګ له 5 کالو څخه ښوول کیږي ، مګر دا د 12 څخه دمخه نه حلقې ته خوشې کیږي
د تای باکسینګ یا مو تای له لاس څخه په زړه پورې جګړه ده. ځینې روزونکي د روزنې لپاره له 5 کالو څخه ماشومان مني. په لنډ وخت کې ، حتی یو ځوان ورزشکار کولی شي د بریالي کښتۍ تخنیک کې مهارت ترلاسه کړي.
تاسو کولی شئ خپل ماشوم د هغه د خوندیتوب لپاره له ویرې پرته ټولګیو ته راوړئ. تمرینونه د دې لپاره ډیزاین شوي چې تاسو له ټپي کیدو څخه وساتي. د باکسینګ تخنیکونو تمرین کولو سربیره ، هلکان مختلف فزیکي تمرینات ، اوږده کول او بیروني لوبې ترسره کوي.
د عمومي فزیکي ودې لپاره ، د تقویت عمومي تمرینونه ترسره کیږي. هلکان په حوض کې لامبو کوي ، مختلف جمناسټیک کمپلیکسونه کوي. یوازې کله چې فزیکي فټنس اړین کچې ته ورسیږي دوی د جوړې تمریناتو ته مخه کوي. په ټولګي کې غیږ نیونه په په زړه پورې ډول ترسره کیږي ، پرته لدې چې جدي ګوزارونه رامینځته کړي.
په روزنه کې ډیری وخت د شیلونو سره کار کولو ته وقف شوی - د مختلف شکلونو باکسینګ کڅوړې.
د مسلکي تای باکسرانو لپاره ، ځانګړي تمرینات د روزنې لازمي عنصر دی ، کوم چې بدن د شاک او ټپی کیدو څخه معاف کوي.
د ځان د دفاع مهارتونو سربیره ، یو ماشوم به د فزیکي پلوه له کم عمر څخه وده وکړي. د هغه ملتیا به انعطاف منونکي او ګرځنده شي ، هغه به په سمه توګه تنفس کول زده کړي او د غړو له فشار څخه د غړو آرامۍ ته حرکت وکړي او برعکس.
د تای بوکسینګ به د ماشوم سره مرسته وکړي نه یوازې د دوی فزیکي وده وکړي ، وده ورکړي او پلي یې کړي ، بلکه د دوی شخصي کیفیتونه هم. د ماشومانو ورزشکاران د کمپیوټر مانیټر مخې ته لږ وخت تیروي.
په غوره فزیکي ب inه سربیره ، د تای باکسینګ د صبر ، ځواک ، آرامۍ په څیر د داسې ځانګړتیاو رامینځته کولو کې مرسته کوي. حتی که ماشوم اتل نه شي ، هغه به وکولی شي په هر سوداګرۍ کې بریا ترلاسه کړي.