کړی
په جوی ، شیمپو ، صابون کې ، موږ هرچیرې الو ویرا ومومئ. او کله چې زه هرچیرې ووایم، دا هر ځای دی، حتی د تشناب کاغذ کې! په وروستیو کلونو کې د دې نبات په شاوخوا کې د رسنیو د هایپ وروسته، موږ ټول لږ یا لږ باوري یو چې دا ګټورې اغیزې لري.
مګر تاسو واقعیا پوهیږئد الو ویرا نه منلو وړ اغیزې ؟ پدې مقاله کې به زه تاسو ته د دې نبات په اړه ووایم چې پرته له دې چې موږ واقعیا پوه شو چې دا څوک دی او څه کوي یو سوپر ستوری شو.
یو نبات چې د لرغونو زمانو راهیسې پیژندل شوی
Hippocrates، Pliny the Elder، ارسطو… ایا دا زنګ وهي؟ البته هو، ځکه چې دا د فکر د ماسټرانو پوښتنه ده چې د اوسني طب په اصل کې دي. دمخه په هغه وخت کې الو ویرا د زخمونو درملنې او د کولمو لیږد کې مرسته کولو لپاره کارول کیده ، مګر د دې کاسمیټیک فضیلتونو لپاره هم.
دا نه یوازې په زاړه براعظم کې چې الو ویرا ښه شهرت ترلاسه کړی. امرینډیانو د نبات جیل په هر ډول زخمونو کې چې د سیوري کولو اړتیا پرته روغ کیږي د کارولو څخه ډډه وکړه. په یاد ولرئ چې د الوګانو له 300 څخه لږ ډولونه ندي پیژندل شوي. مګر دا الو ویرا ده چې ترټولو ډیر کارول کیږي.
لومړی د هغې د ګټو له امله. مګر موږ باید دا ومنو چې دا هم دی ځکه چې دا هغه ډول دی چې په اسانۍ سره وده کوي. دا هم مهمه ده چې پوه شئ چې دوه مادې د الو ویرا بوټي څخه ترلاسه کیدی شي.
لومړی هلته لیټیکس شتون لري. دا یو ساپ دی چې د پوټکي په کانالونو کې موندل کیږي او له 20٪ څخه تر 40٪ پورې انترانوایډونه لري چې د دوی د زهرجن اغیزو لپاره پیژندل شوي.
د جیل څخه لیټیکس توپیر کول خورا مهم دي. جیل هغه ماده ده چې د الو ویرا په پاڼو کې موندل کیږي. دا ممکنه ده چې جیل لکه څنګه چې وي یا په چمتووالي کې وخورئ (د مثال په توګه جوس کې) او په مستقیم ډول په پوټکي کې پلي کړئ.
له بلې خوا، لیټیکس کولی شي د مغز غشا او پوټکي خړوب کړي او زه به یې د مستقیم نبات څخه اخیستلو سره د کارولو وړاندیز ونه کړم.
د الو ویرا ګټورې اغیزې کله چې مصرف شي
په تیرو پنځلسو کلونو کې، د الو ویرا په اړه څیړنې څو چنده شوي. نن ورځ، موږ د هر وخت څخه ښه پوهیږو چې دا نبات د اعظمي ګټې لپاره څنګه کارول کیږي. 
د هاضمي سیسټم اغیزې
د ډاکټر Yves Donadieu په وینا "د الو ویرا جیل به د پړسوب کمولو او هضم اسانه کولو کې مرسته وکړي. یوه انګلیسي څیړنه چې په 2004 کې ترسره شوې 44 هغه ناروغان تعقیب کړل چې د کولمو السریت لري.
دا وښودله چې الو ویرا د دوی په حالت مثبت اغیزه درلوده، ځکه چې د نبات جیل د کنټرول ګروپ ته ورکړل شوي پلیسبو څخه ښه فعالیت کوي.
د نورو معلوماتو لپاره کلیک وکړئ
د الو ویرا لیټیکس هم د دې د جلا کولو وړتیا لپاره خورا مشهور دی. ESCOP او د روغتیا نړیوال سازمان موافقه وکړه چې د الو ویرا لیټیکس اغیزمنتوب پیژني ترڅو کله ناکله قبضیت درملنه وکړي.
دا د انترانایډونو شتون (په ځانګړې توګه باربالوین او ایلوین) دی چې موږ یې د نبات د جلا کولو اغیزو پوروړی یو. سربیره پردې ، د الو جیل میوکوپولیساکریډونه لري کوم چې زموږ د کولمو د پاریدو وړتیا ، جوړښت او ویسکوسیت تنظیمولو کې مرسته کوي.
د دې غیر اعلان شوي شیانو رول دلته پای ته نه رسیږي ځکه چې دوی د کولمو نباتاتو وده کې هم مرسته کوي. تاسو کولی شئ د الو جیل باندې تکیه وکړئ ترڅو ستاسو د کولمو خنډ پیاوړی کړئ.
لوستل: د پړسوب معدې درملنه څنګه وکړو
د شکرې ناروغانو لپاره
که په مکسیکو، هند یا منځني ختیځ کې، د الو ویرا د شکرې ضد او هایپوګلیسیمیک ملکیتونه د پیړیو راهیسې پیژندل شوي.
د شکرې ناروغانو سره د مرستې لپاره د الو ویرا کارولو په اړه د اوو مطالعاتو څخه ، پنځه دې پایلې ته رسیدلي چې د نبات جیل ممکن د شکر ناروغۍ یا شکرې ناروغانو کې د وینې شکر ټیټ کړي.
که چیرې د ایلو ټابلیټونو له اخیستو وروسته د کولیسټرول او د وینې ټرای ګلیسریډونو په اړه څیړنې پای ته نه وي رسیدلي ، د ګلوکوز او کولیسټرول کچې په اړه مطالعات ډیر مثبت دي.
هغه خلک چې د ټایپ 2 ډایبایټس لري د الوګانو د ټابلیټ اخیستو وروسته د دوی د ګلوکوز او کولیسټرول کچه کې کمښت لیدلی.
په بهرنۍ پاملرنې کې الو ویرا
د سوځولو په وړاندې
په 2007 کې، د 4 خلکو سره ترسره شوي 371 کلینیکي مطالعاتو ثابته کړه چې الو کولی شي د لومړۍ او دویمې درجې سوځیدنې په چټکتیا کې مرسته وکړي. د الو جیل وچه استخراج د کارول شوي کریم ترکیب ته داخل شو.
په هرصورت، پایله لرونکی کریم د لمر سوځیدنې لپاره د کورټیسون سره د کریم په څیر اغیزمن نه و. مګر کله چې موږ پوهیږو چې ځینې خلک د کورټیسون سره حساسیت لري، موږ پوهیږو چې ډاکټران د الو ویرا په اړخ کې د حل په لټه کې دي.
نبات کولی شي د الرجیک عکس العمل لامل هم شي، مګر دا د یو کس لپاره نادره ده چې د الو ویرا او کورټیسون ته الرجیک غبرګون رامینځته کړي.
دا هم ولولئ: ستاسو د روغتیا لپاره د ناریل غوړ کارولو 15 لاملونه
د lichen planus نښې نښانې
د دې اتومیمون ناروغۍ نښو کې هغه زخمونه شامل دي چې په مغز او پوستکي کې څرګندیږي. 152 ناروغانو د الو په درلودلو جیل ازموینه وکړه او پایلې یې د هغو ناروغانو په حالت کې ښه والی وښود چې د پلیسبو پرځای یې جیل درلود. په ورته ډول ، د ورته پایلو سره د خولې مینځلو ازموینه شوې. 
انتانات، د پوستکي التهاب او زخمونه
الو په ډیری نورو کلینیکي قضیو کې هم ازمول شوی. پایلې له مطالعې څخه تر مطالعې پورې تغیر کوي، مګر دا بوټي په لاندې قضیو کې مثبتې اغیزې ښودل شوي:
- · توپان
- وچ شوی پوټکی
- د سر د پوستکي التهاب
- · Mouth ulcers
- · Healing
د لوستلو لپاره: ستاسو د روغتیا ښه کولو لارښود
الو ویرا د ښکلا په خدمت کې
ځینې خلک د الو ویرا قسم کوي ترڅو د دوی ښکلا ته پاملرنه وکړي. دا ریښتیا ده چې نبات ته د حجرو د بیا رامینځته کیدو اسانتیا لپاره وړتیا ورکړل شوې. که تاسو فکر کوئ چې تاسو د خپل پوستکي هایډریټ کولو لپاره نوې 100٪ طبیعي لاره هڅه کوئ، تاسو کولی شئ دا د الو ویرا سره لاړ شئ.
د الو ویرا د رطوبت کولو ځانګړتیاو سربیره، د عمر ضد ګټو لپاره هم مشهور دی. تاسو باید پوه شئ چې یوازې الو ویرا په بازار کې پلورل شوي کریمونو په څیر ډیری ویټامینونه او منرالونه لري. موږ د الو ویرا جیل موندلو:
- ویټامین A
- ب ويټامينونه
- ویټامین ای
- جست
- کلورین
- کلسیم
- ته لاړ شه
- پوټاشیم
- فاسفورس
نو تاسو به حیران نه شئ چې پوه شئ چې الو ویرا د ویښتو پاملرنې لپاره هم کارول کیږي. د نبات یخ کول مرسته کولی شي:
- خراب شوي لارښوونې ترمیم کړئ
- له مینځه وړل اسانه کړي
- ريښي پاکوي
- حجم ورکړئ
- نرم ویښتان
- چمک ورکړئ
- د ویښتو ضایع سست کړئ
ولولئ: د زنجبیل ګټې
څنګه په کور کې د الو ویرا جیل جوړ کړئ
دا یوټیوب تشریح کوي چې څنګه جوس او د الو ویرا جیل استخراج کړئ که چیرې تاسو اداره کړئ چې تازه پاڼي ترلاسه کړئ.
نارینه د زرګونو کلونو لپاره د الو ویرا ګټو څخه خوند اخلي. او که دا یوازې په دې وروستیو کې وي چې د دې نبات ریښتیني تاثیر ښودلو لپاره جدي ساینسي څیړنې ترسره شوي ، د الو ویرا شهرت ښه رامینځته شوی ، که د روغتیا یا ښکلا په برخه کې وي.
د نورو معلوماتو لپاره کلیک وکړئ
خپلې پوښتنې او نظرونه د تبصرې په برخه کې راته پرېږدئ. او که تاسو د الو ویرا د نورو نه منلو وړ اغیزو څخه هم خبر یاست، نو ما ته د خبرولو څخه ډډه وکړئ.