د چاقۍ اصلي لامل د رژیم تنوع ده

کله چې د ډایبېټس میلیتس خطر مطالعه کول ، د متحده ایالاتو دوه ډلو ډاکټرانو کشف وکړ چې پدې برخه کې دروغ ندي. دوی وموندل چې متنوع رژیم د چاقۍ لامل دی. د دې له امله، د وزن زیاتوالی د بې فعالیته ژوندانه طرزالعمل سره تړلی غیر فعالیت څخه ډیر شدید دی. دا مسله په یوځل کې د دوه طبي ټیمونو لخوا حل شوې - د ټیکساس پوهنتون او د ټفټس پوهنتون څخه.

دوی خپل راپور په PLOS ONE مجله کې وړاندې کړ. دا له هغې څخه تعقیب کیږي چې څیړنه له 2000 راهیسې ترسره شوې او 6,8 زره رضاکاران یې پوښلي چې مختلف خواړه وړاندیز شوي. د ځینو مینو کې مختلف محصولات شامل وو، پداسې حال کې چې د نورو په راشن کې د خواړو ځانګړی لیست شامل وو. د پنځلسو کلونو لپاره، برخه اخیستونکي د رژیم سره سمون لري. بیا ساینس پوهانو لنډیز وکړ. هغه وښودله چې څومره مختلف خواړه د خلکو په مینو کې وي، د اضافي پونډو ترلاسه کولو خطر لوړ دی. دا ډول اړیکه، د ساینس پوهانو په وینا، په ساده ډول د تشریح وړ ده. د انسان میټابولیزم د مختلفو خواړو څخه رنځیږيدا د وینې د ګلوکوز په کچه کې بدلون او د وینې فشار کې زیاتوالی منعکس کوي.

د روغتیا ضعیف کول د اضافي پونډونو سیټ لخوا ډیریږي چې په پیریټونیل سیمه کې زیرمه شوي. حتی په هغه حالت کې چې ډیری محصولات، پرته له استثنا، د انسان روغتیا لپاره مهم کټګورۍ پورې اړه لري. د ترلاسه شویو معلوماتو سره په اړیکه کې، ساینس پوهان د مختلفو خواړو شمیر کمولو غوښتنه کوي، په یاد ولرئ چې په خوندور خوړو کې بډایه مینو د انسان روغتیا ته د بې ځایه ژوند کولو په پرتله خورا خطرناک دی.

یو ځواب ورکړئ ووځي