د رخصتیو برعکس اړخ: ولې دوی هرڅوک نه خوښوي

ځینې ​​​​یې په دې باور دي چې رخصتۍ یو غیر معمولي، معجزې او ډالۍ دي، دوی ورته سترګې په لار دي، د لوی کچې چمتو کولو ځای پرځای کول. او نور، برعکس، د تیښتې لارې سره راځي، یوازې د ګډوډۍ او مبارکۍ څخه مخنیوي لپاره. دلته هغه څوک دي چې رخصتۍ د درنو پیښو لامل کیږي.

۳۰ کلن یاکوف یادونه کوي: «ما ۲۲ کاله له مور او پلار سره په یوه هاسټل کې ژوند کاوه. "زما په ماشومتوب کې، رخصتۍ د فرصت، خطر او لوی بدلون ورځې وې. زه د لسګونو نورو کورنیو په اړه ښه پیژنم. او زه پوهیدم چې په یو ځای کې تاسو کولی شئ خوندور خواړه وخورئ، پرته له لویانو څخه لوبې وکړئ، او په بل ځای کې به دوی نن ورځ یو څوک سخت ووهي، په ژړا او "وژه!". زما په مخ کې مختلفې کیسې راڅرګندې شوې. او حتی بیا ما پوهیده چې ژوند د رخصتۍ کارت کې د عکس په پرتله خورا څو اړخیز دی.

دا توپیر له کوم ځای څخه راځي؟

له تیرو څخه سناریو

"د اونۍ په ورځو او رخصتیو کې، موږ هغه څه بیا تولیدوو چې مخکې مو ولیدل، په ماشومتوب کې، په هغه کورنۍ کې چې موږ لوی شوي او لوی شوي یو. دا سناریوګانې او هغه طریقه چې موږ په موږ کې "لنگر" کاوه، "ډینس نوموف تشریح کوي، یو کلینیکي ارواپوه چې د لیږد تحلیل کې تخصص لري. - یو چا په خوشحاله شرکت کې خپلوان، د مور او پلار ملګري راټول کړل، ډالۍ یې ورکړې، ډیر وخندل. او یو څوک نور یادونه لري، په کوم کې چې رخصتۍ یوازې د څښاک لپاره یو عذر دی، او د پایلې په توګه، ناگزیر جنګونه او شخړې. مګر موږ نه یوازې دا چې یو ځل منل شوی سناریو بیا تولید کولی شو، بلکې د ضد سناریو سره سم عمل هم کولی شو.

"زه واقعیا غوښتل چې په خپله کورنۍ کې هغه څه تکرار نه کړم چې ما په ماشومتوب کې لیدلي وو: پلار د اونۍ په ورځو کې څښاک څښل ، او په رخصتیو کې هرڅه نور هم خراب شوي ، نو موږ د زوکړې ورځ ونه لمانځله ترڅو یوځل بیا د میلمستیا تنظیم نه کړو ، د پلار هڅولو لپاره ، " 35 کلنه انستاسیا شریکوي. "او زما میړه نه څښي او ما په غیږ کې وړي. او زه د زیږون ورځې ته په اضطراب کې نه ، مګر په خوښۍ سره انتظار کوم.

مګر حتی ځینې هغه کسان چې د کورنۍ تاریخ یې ستونزمنې صحنې نلري پرته له ډیرې لیوالتیا څخه رخصتۍ سره مخ کوي، د ناگزیرتیا په توګه ځانونه استعفا کوي، د دوستانه او کورنۍ غونډو څخه ډډه کوي، ډالۍ او مبارکۍ ردوي ...

ډینس نوموف ادامه ورکوي، "والدین موږ ته یو پیغام راکوي چې موږ یې په ټول ژوند کې لرو، او دا پیغام د ژوند سناریو ټاکي. د والدینو یا د پام وړ لویانو څخه، موږ زده کوو چې ستاینه ونه منل شي، نه د نورو سره "پیټس" شریکول. ما د مراجعینو سره ولیدل چې فکر یې کاوه چې د کلیزې لمانځل شرم دی: "زه څه حق لرم چې خپل ځان ته پام وکړم؟ د خپل ځان ستاینه ښه کار نه دی، سپکاوی کول ښه ندي. ډیری وختونه داسې خلک چې نه پوهیږي چې څنګه د ځان ستاینه وکړي، مهرباني وکړئ، ځان ته ډالۍ ورکړئ، په ځوانۍ کې په خپګان اخته کیږي. د خپل ځان سره د مرستې یوه لاره دا ده چې خپل داخلي ماشوم ته پام وکړئ، کوم چې زموږ په هر یو کې دی، ملاتړ کول او ستاینه کول زده کول.

د ډالیو منل، نورو ته یې ورکول، خپل ځان ته اجازه ورکول چې د زیږون ورځ ولمانځي، یا یوازې ځان ته د اضافي ورځې رخصتي ورکړي - زموږ د ځینو لپاره، دا ایروباتیک دی، چې ډیر وخت نیسي او بیا زده کړه کوي.

مګر رخصتۍ نه یوازې ستاسو "کوچني ځان" ته د خوښۍ بیرته راستنیدو لاره ده ، بلکه د ژوند منظم کولو فرصت هم دی.

د حوالې ټکي

هرڅوک دې نړۍ ته د یوازیني لومړني عرضه کولو سره راځي - وخت. او زموږ ټول ژوند موږ هڅه کوو چې هغه د یو څه سره اشغال کړو. "د راکړې ورکړې د تحلیل له نظره، موږ جوړښت ته اړتیا لرو: موږ د ژوند لپاره یو سکیم رامینځته کوو، نو دا آرام دی،" ډینس نوموف تشریح کوي. - کرونولوژي، شمیرې، ساعتونه - دا ټول د دې لپاره ایجاد شوي چې یو څه طبقه بندي کړي، جوړښت وکړي چې زموږ شاوخوا دی، او هرڅه چې زموږ سره پیښیږي. پرته له دې، موږ اندیښنه لرو، موږ د پښو لاندې ځمکه له لاسه ورکوو. مهمې نیټې، رخصتۍ د ورته نړیوال کار لپاره کار کوي - موږ ته د نړۍ او ژوند باور او بشپړتیا راکوي.

ډاډه اوسئ، که څه هم، د دسمبر له 31 څخه تر جنوري 1 پورې شپه، نوی کال به راشي، او د زیږون ورځ به په ژوند کې یو نوی پړاو حساب کړي. له همدې امله ، حتی که موږ نه غواړو د تقویم له سره ورځې څخه د میلې یا عالي پیښې تنظیم کړو ، دا نیټې د شعور لخوا ټاکل شوي. او کوم احساسات چې موږ ورسره رنګ کوو بله خبره ده.

شنونکي ارواپوه آلا جرمن وايي رخصتي هغه څه دي چې موږ له طبیعت سره نښلوي. "لومړی شی چې یو سړی ډیر دمخه ورته پام کاوه د ورځې او فصلونو سایکلیکل طبیعت و. په کال کې څلور مهم ټکي شتون لري: د پسرلي او مني موسمونه، ژمی او د دوبي حلونه. کلیدي رخصتۍ د هر ملت لپاره دې ټکو سره تړلې وې. د مثال په توګه، د اروپا کرسمس د ژمي په موسم کې راځي. په دې وخت کې، د رڼا ساعتونه تر ټولو لنډ دي. داسې ښکاري چې تیاره د ګټلو په حال کې ده. مګر ډیر ژر لمر په قوي کیدو پیل کوي. یو ستوری په آسمان کې رڼا کوي، د رڼا راتلل اعلانوي.

د اروپا کرسمس د سمبولیک معنی سره ډک شوی: دا پیل دی، حد، د پیل ټکی. په داسې شیبو کې، موږ د تیرو 12 میاشتو لنډیز کوو، د خپګان احساس کوو، له تیرو سره جلا کوو، او خوشحاله یو، راتلونکي سره لیدنه کوو. هر کال په حلقو کې منډې نه وي، مګر په سرپل کې یو نوی بدلون، د نویو تجربو سره چې موږ هڅه کوو په دې کلیدي ټکو کې پوه شو. مګر دا تل ممکن نه وي. ولې؟

ډکه کڅوړه

"موږ ځینې وختونه د معلوماتو او پیښو څخه ډک رخصتۍ ته راځو. موږ د دې موادو پروسس کولو لپاره وخت نلرو، نو تشنج پاتې دی، - آلا جرمن وايي. - تاسو اړتیا لرئ دا په یو ځای کې واچوئ، په یو ډول یې خارج کړئ. له همدې امله، جګړې، ټپیان او روغتونونه شتون لري، چې په ځانګړې توګه په رخصتیو کې ډیری دي. پدې وخت کې ، ډیر الکول هم مصرف کیږي ، او دا داخلي سانسور کموي او زموږ سیوري خوشې کوي - منفي خصوصیات چې موږ یې له ځانه پټوو.

سیوري کولی شي ځان په لفظي تیري کې هم څرګند کړي: په ډیری کرسمس فلمونو کې (د مثال په توګه ، د کوپرز مینه ، د جیسي نیلسن لخوا لارښود شوی ، 2015) ، راټول شوې کورنۍ لومړی شخړه کوي ، او بیا په پای کې پخلا کیږي. او یو څوک فزیکي کړنو ته ځي، په کورنۍ کې ریښتینې جګړه پیلوي، د ګاونډیو، ملګرو سره.

مګر د بخار د مینځلو لپاره د چاپیریال دوستانه لارې هم شتون لري ، لکه نڅا کول یا سفر کول. یا د خوندور خواړو او غوره جامو سره یو محفل کوربه کړئ. او اړینه نده چې په رخصتیو کې وي، که څه هم ډیری وختونه دا د یوې پیښې سره سمون لري چې په ډیری خلکو کې د قوي احساساتو لامل کیږي.

ارواپوه وړاندیز کوي چې د نړیوال جام په یادولو سره، کوم چې د 2018 په دوبي کې ترسره شو: "زه د مسکو په مرکز کې اوسیږم، او د ساعت په شاوخوا کې موږ د خوښۍ او خوښۍ چیغې اوریدلې، بیا د وحشي حیواناتو چیغې،" آلا جرمن په بشپړ ډول یادونه کوي. مختلف احساسات په یو ځای او احساساتو کې یوځای شوي. دواړه مینه وال او هغه څوک چې له سپورت څخه لرې دي یو سمبولیک ټکر ترسره کړ: هیواد د هیواد په وړاندې، ټیم د ټیم په وړاندې، زموږ په وړاندې زموږ نه. د دې څخه مننه، دوی کولی شي اتلان وي، هغه څه وغورځوي چې دوی یې په روح او بدن کې راټول کړي، او د سیوري په ګډون د دوی د رواني ټول اړخونه وښيي.

د ورته اصولو له مخې، په تیرو پیړیو کې، په اروپا کې کارنیالونه ترسره شوي، چیرې چې پاچا کولی شي د سوالګر په توګه جامې واغوندي، او یوه نیکه ښځه د جادوګر په توګه. د خپل سیوري خلاصول پرته له دې چې ستاسو شاوخوا خلکو ته زیان ورسوي ستاسو د ډک شوي پیالې خلاصولو غوره لاره ده.

عصري نړۍ یو لیونی سرعت غوره کړی. منډه کول، منډه کول، چلول… د سکرینونو، پوسترونو، دوکانونو له کړکیو څخه اعلانونه موږ د پیرودلو لپاره هڅوي، موږ ته د ترویجونو او تخفیفونو په ورکولو سره هڅوي، په ګناه باندې فشار راوړي: آیا تاسو د والدینو، ماشومانو لپاره ډالۍ اخیستي دي؟ 38 کلن Vlada پیژندل شوی. - ټولنه ګډوډي ته اړتیا لري: پخلی کول، د میز ترتیب کول، شاید د میلمنو اخیستل، یو چا ته زنګ وهل، مبارکي ورکول. ما پریکړه وکړه چې په رخصتیو کې زما لپاره دا غوره ده چې د بحر په ساحل کې هوټل ته لاړ شم، چیرې چې تاسو هیڅ شی نشئ کولی، یوازې د خپل عزیز سره اوسئ.

او 40 کلن ویکتوریا هم یو وخت په داسې ورځو کې یوازې وه: هغې په دې وروستیو کې طلاق ورکړ او نور د کورنۍ شرکتونو سره سمون نه خوري. "او بیا ما په دې چوپتیا کې یو فرصت وموند چې هغه څه واورم چې زه واقعیا غواړم ، فکر وکړم او خوب وکړم چې څنګه ژوند وکړم."

دا زموږ لپاره لا تر اوسه رواج نه دی چې د زیږون څخه مخکې پایلې راټولې کړو او د راتلونکي لپاره پلانونه جوړ کړو. "مګر د هر یو، حتی د کوچني شرکت د محاسبې په څانګه کې، د بیلانس شیټ باید کم شي او د راتلونکي کال لپاره بودیجه جوړه شي،" آلا جرمن وايي. نو ولې په خپل ژوند کې ورته کار نه کوئ؟ د مثال په توګه، د یهودي نوي کال د لمانځلو په جریان کې، دا دود دی چې د "خاموشۍ ورځې" مصرف کړئ - د خپل ځان سره یوازې اوسئ او راټول شوي تجربې او احساسات هضم کړئ. او نه یوازې د هضم کولو لپاره، بلکې د بریا او ناکامۍ دواړو منلو لپاره هم. او دا تل په زړه پورې نه وي.

"مګر دا د رخصتیو سپیڅلی معنی ده، کله چې مخالف سره یوځای شي. رخصتي تل دوه قطبونه وي، دا د یوې مرحلې تړل او د نوي پرانیستل دي. او ډیری وختونه پدې ورځو کې موږ د کړکیچ څخه تیر یو ، - آلا جرمني تشریح کوي. "مګر د دې قطبي تجربه کولو وړتیا موږ ته اجازه راکوي چې د دې ژور معنی په پوهولو سره د کتارسیس تجربه کړو."

څه به رخصتي وي، خوشحاله یا غمجن، زموږ پریکړه ده، ډینس نوموف باوري دی: "دا د انتخاب شیبه ده: له چا سره زه غواړم د ژوند نوی پړاو پیل کړم، او له چا سره نه. که موږ داسې احساس وکړو چې موږ یوازې یو، موږ حق لرو چې یوازیتوب ولرو. یا موږ پلټنه ترسره کوو او هغه کسان یادوو چې په دې وروستیو کې لږ پام شوی، هغه څوک چې ګران دي، دوی ته زنګ ووهئ یا لیدو ته لاړ شئ. د خپل ځان او نورو لپاره صادقانه انتخاب کول کله ناکله خورا ستونزمن وي، مګر خورا سرچینې هم دي.

د مثال په توګه، یوځل چې تاسو پریکړه وکړئ او انتظار ودروئ، لکه څنګه چې په ماشومتوب کې، د معجزې او جادو لپاره، مګر دا د خپلو لاسونو سره جوړ کړئ. ۴۵ کلنه دریا دا څنګه کوي. "د کلونو په اوږدو کې، ما د داخلي رخصتۍ شاملول زده کړل. یوازیتوب؟ ښه، نو زه به په دې کې بزکشي ونیسم. نږدې کسان؟ نو، زه به خوښ شم چې له دوی سره اړیکه ونیسم. ایا څوک نوی راغلی؟ ښه، دا ښه ده! ما د توقعاتو جوړول بند کړل. او دا ډیر ښه دی!