د خوړلو ځیني عادتونه زموږ روغتیا ته ریښتنی ګواښ کیدی شي. د حفظ الصحې نشتوالی او د خواړو په وړاندې جنجالي چلند د دې لامل کیږي چې په دې کې د میکروبونو شمیر ډیری شي او پرته له کوم خنډ څخه زموږ بدن ته ننوځي.
راوتلي خواړه
د ځینې دلیلونو لپاره ، دا ډیری ته ښکاري چې که تاسو ژر تر ژره خواړه د هغه سطحې څخه غوره کړئ چیرې چې چیرې راښکته شوي وي ، نو دا به "خراب نه وي." مګر مایکروبونه زموږ سترګو ته پټه دي ، او دویم تقسیم دوی لپاره کافي دی چې په سقوط شوي سینڈویچ یا کوکي باندې واخلي. البته ، په کور کې ، د منظم پاکولو سره ستاسو غالۍ کې جراثیم د سړک سرک په پرتله خورا لږ دي. مګر تاسو باید دا خطر ونلرئ ، په ځانګړي توګه د ماشومانو سره ، څوک چې تل خواړه یو څه ګوزار کوي ، د نه لیدو دوړو پاکوي ، او بیرته یې ورکوي.
عام ګروي کښتۍ
څنګه د ساس سره د ناڅاپي خوړلو پروسه معمولا کار کوي؟ ډینک شوی ، یو کاټ یې اخیستی ، بیا ډوب شوی - تر هغه چې اجزا ختم نشي. او اوس تصور وکړئ چې ستاسو د لعاب څخه څومره میکروبونه په ساس کې پای ته رسیدلي ، او بل څوک هڅه کوي چې ورته پلیټ کې خواړه ډوب کړي. د باکتریا وده په چټکۍ سره کمولو لپاره ، دودیز سوسپین وکاروئ.
اوبه د لیمو سره
تاسو له بازار څخه لیمو وپیرئ ، د امکان تر حده یې ومینځئ او جوس په پاکو لاسونو چای یا اوبو کې واچوئ. د ساینس پوهانو په وینا ، دا به لاهم کار ونکړي چې ستاسو له لاسونو څخه ټول میکروبونه ومینځي ، پرته لدې چې دا په احتیاط سره پروسس شوي وي. پدې توګه ، میکروبونه د جوس سره مایع ته ننوځي. د لیمو څښاک جوړولو لپاره یوه چمچ وکاروئ - یوازې د لیمو میوې په یوه شیشه کې وخورئ او جوس وچ کړئ.
عام ناري
ځینې وختونه د چپسونو لوی کڅوړه یا د شیشې پاپ کارن اخیستل خورا ارزانه دي. مګر کله چې تاسو د شریک فلم تیاتر ناشته خوند واخلئ ، نو تاسو د خپلو ملګرو سره د لوی مقدار باکتریاوو تبادلې خطر پرمخ وړئ. ورته د کورنۍ ټولو غړو لپاره د اوبو مشترکه بوتل لپاره ځي. مهمه نده چې خپل خپلوان تاسو سره څومره نږدې وي ، د انفرادي کڅوړو او بوتلونو څخه خواړه او څښاک وخورئ.
هرڅومره چې تاسو د مینو شیان وڅیړئ ، ډیر جراثیم به ستاسو په لاسونو د تیرو لیدونکو څخه ترلاسه شي. په کافي او رستورانتونو کې مینو د ورځې په جریان کې د هیڅ شي سره ندي سمبال شوي. او د یو ښکلي ډش سره ، تاسو خپل بدن ته د میکروبونو ځینې لیږدولو خطر پرمخ وړئ ، د نیپکن یا ډوډۍ ډوډۍ کارولو سره.