درې "خراب" شیان چې ستاسو د اړیکو لپاره ښه دي

هغه جوړې چې د اوږدې مودې لپاره سره یوځای شوي نه یوازې د یو بل مختلف نظرونه او عادتونه ساتي، بلکې د ټولنیزو نورمونو سره هم سمون لري. روزونکي کترینا کوستولا په دې باور دي چې یو څوک باید په ړوند ډول قواعد تعقیب نکړي.

1. شخړه ښه ده

هغه اړیکې چې په کې د شخړو ځای نه وي قوي او مخلص نه وي. که تاسو خپل احساسات په ځان کې وساتئ، تاسو د هیڅ شی بدلولو فرصت نلرئ. مبارزه د معالجې اغیزې لري: دا تاسو سره مرسته کوي خپله غوسه راوباسي او د هغه څه په اړه خبرې وکړئ چې تاسو یې نه خوښوئ. د شخړو په جریان کې، تاسو د یو بل د درد ټکي زده کوئ، دا تاسو سره ستاسو د ملګري په ښه پوهیدو کې مرسته کوي، او په پای کې دا د هرچا لپاره اسانه کیږي. د غوسه په درولو سره، تاسو د خپل ځان او ستاسو ملګري ترمنځ دیوال جوړ کړئ او ستاسو د معافیت سیسټم کم کړئ.

تاسو باید شخړه وکړئ، مګر هڅه وکړئ چې دا په مدني طریقه ترسره کړئ. ګرمې خبرې اترې چې د مثبتو توافقاتو لامل ګرځي ګټورې دي، یو بل ته زیان رسولو ارزښت نلري.

2. ځینې وختونه تاسو اړتیا لرئ هغه څه وکړئ چې یوازې تاسو یې خوښوي.

ایا تاسو غواړئ یو داسې شوق ته دوام ورکړئ چې ستاسو ملګري ته په زړه پوري نه وي؟ ایا تاسو غواړئ د ملګرو سره وخت تیر کړئ، لکه د څو ساعتونو لپاره یوازې پاتې شئ؟ دا ښه ده. د خپل ځان سره مینه کول به تاسو سره مرسته وکړي چې ستاسو ملګري سره ډیره مینه وکړئ.

ستاسو انفرادي ګټې، خپلواکي او یو له بل څخه د یو څه وخت لپاره جلا کول د مینې د شعاع په ساتلو کې مرسته کوي. ډاډ او دوامداره نېږدې کول جذب له منځه وړي. دوی یوازې د اړیکو په پیل کې اړین دي.

ارواپوه ایستر پیریل، د اړیکو یو له خورا مشهور متخصصینو څخه، له خلکو څخه وپوښتل کله چې دوی خپل ملګري ډیر زړه راښکونکي ومومي. ډیری وختونه، هغې لاندې ځوابونه ترلاسه کړل: کله چې هغه شاوخوا نه وي، په ګوند کې، کله چې هغه په ​​سوداګرۍ بوخت وي.

ستاسو د فاصلې ساتل د جذب سره مرسته کوي ځکه چې خلک معمولا هغه څه غواړي چې دوی اوس مهال نلري. موږ اړتیا لرو چې د خپل انفرادیت له حق څخه دفاع وکړو که موږ غواړو د یو ملګري لپاره زړه راښکونکي پاتې شو، حتی که هغه نه غواړي تاسو له ځان څخه پریږدي.

یو بل دلیل هم شتون لري چې ولې تاسو اړتیا لرئ خپل کار ته دوام ورکړئ: د ځان قرباني کول، تاسو ناخوښي او ناراضۍ راټولوئ او د بدبختۍ احساس کوئ.

3. اړتیا نشته چې په دوامداره توګه یو بل سره مرسته وکړئ

یو ملګری د کار څخه کور ته راځي او د یوې سختې ورځې په اړه شکایت کوي. تاسو غواړئ مرسته وکړئ، مشوره ورکړئ، د وضعیت ښه کولو هڅه وکړئ. دا غوره ده چې د اوریدلو هڅه وکړئ، د پوهیدو هڅه وکړئ، پوښتنې وکړئ. ملګري ډیر احتمال لري تجربه لرونکي کس وي، هغه به وکولی شي خپلې ستونزې حل کړي. ټول هغه ته اړتیا لري ستاسو د اوریدلو او پوهیدو وړتیا ده.

که تاسو غواړئ مساوي اړیکه جوړه کړئ، د مرستیال رول څخه ډډه وکړئ، په ځانګړې توګه کله چې ستاسو د ملګري مسلکي فعالیتونو ته راځي. تاسو اړتیا لرئ د خپل ملګري سره د هغه په ​​​​ چارو کې مرسته وکړئ کله چې هغه ستاسو څخه پوښتنه کوي.

په ځینو برخو کې، ستاسو مرسته تل غوښتنه او اړینه ده: د کور کارونه او د ماشومانو پالنه. لوښي ومینځئ، سپي ته ولاړ شئ او د امکان تر حده د خپل زوی سره د کور کار وکړئ.