د ورځې لارښوونه: د وزن له لاسه ورکولو لپاره ، د XNUMX ماښام څخه دمخه خواړه وخورئ
 

امریکایی ساینس پوهانو یوه تجربه ترسره کړې چې پکې 420 over وزن لرونکو میرمنو برخه اخیستې. میرمنو ته وړاندیز شوی و چې د وزن له لاسه ورکولو برنامه پرمخ بوځي. د 20 اونۍ تجربه کې برخه اخیستونکو په دوه ډلو ویشل شوي: په یو کې ، میرمنو د ماسپخین تر درې بجو پورې ډوډۍ درلوده ، او په بله کې.

د مشاهدو په جریان کې ، دا معلومه شوه چې د لومړۍ ډلې میرمنو د هغو کسانو په پرتله ګړندی وزن له لاسه ورکړ چې په وروسته وخت کې خواړه خوري. په هرصورت ، په هغه میرمنو کې چې د دویمې ډلې سره تړاو لري ، ډاکټرانو د انسولین په وړاندې حساسیت موندلی ، کوم چې د ډایبایټس میلیتس پراختیا سره ډک دی.

د دې څیړنې د پایلو پراساس ، ساینس پوهان وړاندیز کوي: د غرمې په جریان کې ، د ورځني رژیم څخه شاوخوا 40 ories کالوري مصرف کړئ ، او دا د ماسپخین له دریو بجو څخه وروسته مه کوئ.

یو ځواب ورکړئ ووځي