مقاله د کیتینین کونان لخوا لیکل شوې ، د رژیم متخصص

راځئ چې دا بیا جوړ کړو کولسټرول ځکه چې دا د ژوند لپاره اړین ماده ده. په حقیقت کې ، په نورمال دوز کې ، دا د مغز ، زړه ، پوټکي ، او نورو حجرو په تولید کې برخه اخلي ، پشمول د جنسي هورمونونو په شمول ، د ویټامین ډي ترکیب کې چې په هډوکي د کلسیم فکس کولو لپاره اړین دي. مګر خبر اوسئ: دلته کولیسټرول او کولیسټرول شتون لري.

په وینه کې ټول کولیسټرول ، کوم چې د دې په توګه لیږدول کیږي لیپو پروټین، مجموعه ده د HDL کولیسټرول (د لوړ کثافت لیپوپروټین) یا "ښه کولیسټرول" ، او LDL کولیسټرول (د ټیټ کثافت لیپوپروټین) یا "خراب کولیسټرول".

د LDL لیپوپروټین په بدن کې ټولو حجرو ته د کولیسټرول لیږد او توزیع یقیني کوي. سربیره پردې ، دوی د ایترووماتیک تختې رامینځته کولو ته وده ورکوي (ایریرسکلروسیس). لکه څنګه چې د HDL لپاره ، دا ګټور دي ځکه چې دوی د ځګر په لور حجرو کې د اضافي کولیسټرول چارج اخیستو سره برعکس کوي. د HDL لیپوپروټین له همدې امله د زړه روغتیا ساتنه کوي.

د HDL کولیسټرول کچه خورا ټیټه یا خورا لوړه LDL کولیسټرول کچه تاسو د کورونري شریان ناروغۍ (= د زړه ناروغۍ) ته رسوي.

کولیسټرولیمیا څه اغیزه کوي؟

• جنیټیک عوامل لکههایپرکولیسټرولیمیا کورنۍ او (خورا نادره قضیه)

• یو غیر متوازن رژیم ښیې چې الف د غوړ اسید اسید ډیر مصرف ;

• د کولیسټرول تغذیه کول. په هرصورت ، تاسو باید پوه شئ چې زموږ په بدن کې ډیری کولیسټرول د ځیګر لخوا رامینځته کیږي

• انفرادي توپیرونه. پداسې حال کې چې د ځینې لپاره ، په کولیسټرول کې بډایه رژیم تنظیمي میکانیزمونه هڅوي ترڅو د وینې کولیسټرول کچې ډیر زیاتوالي پروړاندې مبارزه وکړي ، د نورو لپاره ، په ځیګر کې د کولیسټرول ترکیب متوازن کول خورا سخت دي او د خواړو مصرف.