د ماسک اغوستل، اوس د COVID-19 ناروغۍ له امله لازمي دي، په پوټکي لږ یا لږ ښکاره اغیزې لري. دلته هغه دي او څنګه یې حل کړئ. 

د مخ پوټکی د تنفس کولو لپاره جوړ شوی او د لاسونو برعکس د بار بار مینځلو لپاره ډیزاین شوی نه دی، د بیلګې په توګه، کوم چې ضعیف او لږ نازک پوټکی لري، که څه هم دوی لاهم ځانګړې پاملرنې ته اړتیا لري. 

د پتلی کیدو په صورت کې، د مخ پوټکی د رګونو ډول تیریدو ته ډیر چټک غبرګون ښیې. د مخ په نازکو برخو کې د ماسک رګونه او په ځانګړې توګه د ګالونو په پورتنۍ برخه کې، د سترګو او پوزې لاندې او همدارنګه د غوږونو شاته، د ماسک د لچک سره په تماس کې، په پوستکي برید کوي. او د خنډ طبیعي پوستکي ته زیان رسوي. 

په مکرر ډول د ماسک اغوستل کولی شي د پوټکي وچوالي یا حتی د وړو نښو له امله د کوچني خارش ، سور کیدو ، خارش احساس لامل شي. 

سره له دې چې د پوټکي ستونزې څرګندیږي ، په هرصورت ، دا په کلکه سپارښتنه کیږي چې د ماسک په اغوستلو سره د COVID-19 څخه ځان وژغورئ.

د زړو پوستکي، ستونزي لرونکي پوستکي او منصفانه پوستکي د تور پوستکي په پرتله پتلي او ډیر په خطر کې دي چې ګنده او د تیریدو په وړاندې مقاومت لري. هغه خلک چې اکزیما، psoriasis یا جواني لري هم د ماسک د ناراحتۍ څخه اغیزمن کیږي. د اکزیما په حالت کې، خارش او سوروالی د ملاتړ په برخو کې ځایی کیږي.

د ماسک اغوستل تودوخه تولیدوي او تنفس هڅوي ، کوم چې د سیبوم تولید زیاتوي او د پوټکي سوري بندوي ، له همدې امله د مخ په ښکته برخه کې د نخاعي ظاهري بڼه. د پوستکي سوري او پوستکي هم لیدل کیدی شي.

د ماسک په اغوستلو سره د پوټکي pH هم بدلیږي: په طبیعي ډول یو څه تیزابي وي ، دا د تودوخې اغیزې لاندې ډیر الکلین کیږي ، کوم چې د باکتریا خپریدو ته وده ورکوي. 

هغه نارینه چې په folliculitis (د ویښتو د پړسوب التهاب) اخته وي نو د ږیرې په ویښتو باندې د ماسک د مینځلو له امله د دوی د پوستکي ستونزې لا پسې خرابیږي. تودوخه او رطوبت سوزش زیاتوي.

د ښکلي پوستکي ساتلو لپاره د ماسک انتخاب مهم دی. د نیوپرین ماسکونو څخه ډډه وکړئ، په ځانګړې توګه د هغو خلکو لپاره چې د لیټیکس، مصنوعي موادو او خورا رنګونو سره حساسیت لري، کوم چې په عموم ډول ځورونکي برخې لري پرته لدې چې عضوي وي. جراحي ماسک غوره کړئ. 

دا هم اړینه ده چې د پوټکي طبیعي هایډریشن ساتلو لپاره ډیری اوبه وڅښئ او پدې توګه ښه روغتیا ته وده ورکړئ. 

د دې لپاره چې د ماسک سربیره په پوټکي باندې د ډیر بار څخه مخنیوی وشي، میک اپ به د میرمنو لپاره سپک وي او ږیره به د نارینه وو لپاره سیوري وي. په ورته ډول، د بوی لرونکي کاسمیټیک محصولاتو څخه باید ډډه وشي او د خارښ ضد رطوبت غوره کیږي. پوټکی باید د بې طرفه یا ټیټ اسید pH سره د محصول سره پاک شي ترڅو د پوټکي مایکروبیوټا توازن بحال کړي. 

د رژیم په اړخ کې ، د بورې خواړو مصرف به کم شي ځکه چې بوره سوزش ساتي او د سیبوم تولید هڅوي.