په داسې نړۍ کې چیرې چې د سرونو سره د چلولو وړتیا او په فعاله توګه د کونجونو سره کار کول تر هرڅه ډیر ارزښت لري ، حساسیت لږترلږه یو نامناسب ځانګړتیا ښکاري ، په اعظمي توګه - د ضعف نښه. امریکایی ژورنالیست میتیو لوب ډاډمن دی چې حساسیت ستاسو وقار ګڼل کیدی شي.
"تاسو ډیر حساس یاست!" پلار ژړل.
"هر څه په شخصي توګه اخیستل بند کړئ" مشر چغې وهي.
"پرېږده چې چپه شي!" روزونکی په غوسه دی.
د دې ټولو په اورېدلو سره یو حساس سړی درد کوي. تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو نه پوهیږئ. خپلوان شکایت کوي چې تاسو په دوامداره توګه احساساتي ملاتړ ته اړتیا لرئ. په کار کې همکاران تاسو سره د نفرت چلند کوي. په ښوونځي کې، تاسو د کمزوري په توګه ځورول شوي.
دوی ټول غلط دي.
موږ په داسې نړۍ کې ژوند کوو چیرې چې فشار او ځان باور معمولا په انعکاس او فکر کولو بریالي کیږي.
موږ په داسې نړۍ کې ژوند کوو چیرې چې فشار او ځان باور معمولا په انعکاس او فکر کولو بریالي کیږي. دا په یاد ولرئ چې ډونالډ ټرمپ څنګه د جمهوري غوښتونکي ګوند ولسمشرۍ نوماند شو. یا کوم لوړ پوړی مدیر ته د دیکتاتوري لارو سره وګورئ ، په لوړ غږ د ډیریدونکي ګټې په اړه فخر کوي.
ژوند د تماس لوبه ده، یا لږترلږه دا هغه څه دي چې "هوښيار ښوونکي" اکثرا وايي. د مخ په وړاندې کیدو لپاره ، تاسو باید هرڅوک د خپلو کونډو سره فشار ورکړئ.
درس زده کړل. د "سخت" کیدو پریکړه کولو سره، تاسو په دفتر کې د خپلو پیژندونکو څخه په تیږو مخ روان یاست، دوی ته سخته بڼه ورکوي، په بې رحمۍ سره د هغه چا څخه پاکوي چې تاسو یې ګډوډ کړي. د پایلې په توګه، تاسو "سخت" نه ګورئ، مګر یوازې یو مغرور بې رحمه.
حساسیت یوه ډالۍ ده چې ستاسو د ملګرو او کورنۍ لخوا ستاینه کیږي
دلته د زده کړې لپاره درس دی: د خپل حساس اړخ د فشارولو هڅه مه کوئ - هڅه وکړئ چې په غیږ کې ونیسئ. حساسیت یوه ډالۍ ده چې ستاسو ملګري او کورنۍ یې ستاینه کوي، حتی که ستاسو لیوالتیا سخت او جدي ښکاري دوی یې په ښکاره توګه د منلو څخه ساتي.
احساساتي حساسیت
ایا تاسو لیدلي چې څنګه یو څوک په خاموشۍ او په لیوالتیا سره هڅه کوي چې خبرو ته دوام ورکړي؟ البته دوی وکړل. ستاسو حساسیت تاسو ته اجازه درکوي په سمه توګه د نورو احساساتي حالت وټاکئ. هرڅوک دا شرمونکی سړی له پامه غورځوي، او تاسو راشئ او یو بل وپیژنئ. ستاسو صداقت او اخلاص جذبوي او بې وسلې کوي، نو دا په ځانګړې توګه ښه ده چې تاسو سره یو له بل سره خبرې وکړئ. خلک په طبیعي ډول په تاسو باور کوي. له هغه څخه دا تعقیب کیږي چې…
... تاسو یو زیږیدلی رواني معالج یاست
ستاسو داخلي نړۍ ژوره او پرمختللې ده. تاسو په طبیعي توګه خواخوږي یاست، او ملګري او کورنۍ به تل تاسو ته مراجعه وکړي کله چې دوی ملاتړ ته اړتیا لري. څو ځله داسې پیښ شوي چې ژر تر ژره یو څه پیښ شي - او دوی سمدلاسه تاسو ته زنګ وهي؟ د دوی لپاره، تاسو د احساساتي بیون په څیر یاست.
ملګرو او خپلوانو ته زنګ وهل "د څو دقیقو لپاره، د دې معلومولو لپاره چې تاسو څنګه یاست"، دوه ساعته وروسته تاسو ډیری وختونه خبرو اترو ته دوام ورکوئ، د مات شوي زړه "ګونګولو" کې مرسته کوي. هو، تاسو چمتو یاست چې خپل وخت د خپلوانو او ملګرو سره د مرستې لپاره وقف کړئ چې د "زړه درد" لري. او تر ټولو مهم، تاسو په احساساتي توګه دومره پرمختللي یاست چې د دوی تجربو په ریښتیا پوه شئ.
لټون او موندل
تاسو یو پلټونکی ذهن لرئ. تاسو په طبیعي توګه لیوالتیا لرئ. تاسو په دوامداره توګه پوښتنې کوئ، د معلوماتو ټوټې راټولوئ، د خپل دماغ تنده ماتولو هڅه کوئ. تاسو د سپنج په څیر معلومات جذبوي.
په ورته وخت کې، تاسو په ابتدايي توګه د خلکو سره علاقه لرئ: د دوی ځانګړتیاوې، هغه څه چې دوی هڅوي، دوی څه ویره لري، کوم ډول "کنکال دوی په الماری کې لري".
د خپل حساس روح سره، تاسو نورو ته د ورکولو لپاره ډیر څه لرئ - حتی غلیمان چې له هرڅه ستړي دي. ستاسو ګرم چلند، ښه طبیعت، پوهه او فکري تجسس ستاسو شاوخوا خلک هڅوي. او د دې په واسطه تاسو خپل شاوخوا ژوند یو څه لږ سخت کړئ.
که څه هم ژوند اکثرا د تماس سپورت په څیر وي، ځینې وختونه تاسو د محافظتي کټ پرته کولی شئ.