د پښتورګو عمده دنده له بدن څخه د اوبو محلول کېدونکي مادې او اوبه لرې کول دي. هره ورځ شاوخوا 1500 litersXNUMX liters لیتره وینه د دې غړو څخه تیریږي ، کوم چې فلټر کیږي او بیا د ادرار سیستم له لارې بهر کیږي.
د پښتورګو پاکولو لپاره ، لومړی اړینه ده چې لومړی هغه لاملونه له مینځه یوسو چې د پښتورګو تیږو رامینځته کیدو لامل کیږي. او بیا هغه وسیلې وکاروئ کوم چې به د ډبرو تحلیل او د شګو په بدلولو کې مرسته وکړي چې وروسته بیرته راځي.
د دې ډول ستونزو اصلي لامل د بې کیفیته اوبو په ګډون غیر صحي خواړه دي. دا هم ارزښت لري چې ستاسو په رژیم کې د غوښې او نورو خواړو مقدار کم کړئ چې پروټین لري. سربیره پردې ، تاسو اړتیا لرئ لږ پخه شوي توکي وخورئ. دا مهمه ده چې خواړه په کوچنیو برخو وویشئ ترڅو په بشپړ ډول هضم شي. که نه نو، ډیری زهرونه رامینځته کیږي چې پښتورګي د وینې جریان بندوي. ډاکټران مشوره ورکوي چې ډیری وختونه خام وخورئ ، نه د جوش شوي یا جوش شوي سبزیجاتو او میوو. ټول خواړه باید د امکان تر حده سبزیجات وي، د لږترلږه حیواني محصولاتو سره. د دې ډول رژیم په هڅه کولو سره ، تاسو ممکن ستاسو د پښتورګو ځینې ستونزې له لاسه ورکړئ. مګر دا لاهم د وخت په تیریدو سره د پاکولو ارزښت لري.
ترټولو ساده ، مګر په ورته وخت کې ، د پښتورګو پاکولو په څیر د ورته پروسې لپاره مؤثر میتود هندواonsې دي ، کوم چې باید د دوی د پخیدو فصل کې د امکان تر حده وخوړل شي. دا مشوره ورکول کیږي چې هڅه وکړئ د یو څه وخت لپاره د دوی مصرف مه کوئ. البته ، تاسو اړتیا لرئ یوازې طبیعي هندوا eatې وخورئ ، په کوم کې چې "کیمیا" شتون نلري. دا ډول ګټور فلش کول پښتورګي دومره صحي کوي چې تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د هغه ستونزو په اړه هیر کړئ چې د دې ارګانونو ستونزې تاسو لامل کړي. البته ، یوازې د هندواو خوړل دومره اسانه ندي. له همدې امله ، د بشپړ احساس کولو لپاره ، که د لوږې برداشت کول سخت وي ، تاسو کولی شئ د هندواې رژیم کې سپینه تازه ډوډۍ اضافه کړئ. دواړه خوندور او صحي.
بله بله ، لا غښتلې ، د پښتورګو تیږو تحلیل کې مرسته کولو لاره ده. که چیرې دا لاهم د خټکو موسم څخه ډیر وخت وي ، او تاسو غواړئ پښتورګي پاک کړئ ، نو دا به په لاس کې راشي.
دا میتود به تاسو ته د ځانګړي ترکیب چمتو کولو ته اړتیا ولري.
د هغې لپاره تاسو به لاندې اجزاو ته اړتیا ولرئ:
- یو شیشه شات؛
- د وډکا یو شیشه ، کوم چې لومړی باید د فوسل تیلو څخه پاک شي. دې پای ته رسیدو لپاره ، د پوټاشیم پرمینګینټ څو کرسټالونه د بوتل په پای کې اچول کیږي او په پای کې رامینځته شوي فلیکس هلته پاتې کیږي ، پاک مایع په شیشې کې وچوي
- د چوغندر جوس یو ګیلاس (سره) ، کوم چې باید لږترلږه 3-4 ساعته په یخچال کې وساتل شي
- د مishو جوس یو ګیلاس (تور). دا پدې کې دي چې د دې مخلوط نږدې ټول جوهر پکې شامل دی - د "تحلیل" فعالیت ، کوم چې به ستاسو پښتورګو کې ډبرو او شګو باندې عمل وکړي.
دا ټول 4 شیشې د مختلف اجزاو سره باید یوځای شي او د خونې تودوخې ته د 2-3 ورځو لپاره په تیاره ځای کې اچول شي. د دې وخت په جریان کې ، د اجزاو بشپړ تفاوت به واقع شي. اوس تاسو کولی شئ د درملو یو چمچ نیم ساعت دمخه خواړه ترلاسه کړ.
حیرانتیا یا اندیښنه مه کوئ که چیرې یو څه وروسته تاسو په پښتورګو کې درد یا درد ولرئ. د دې معنی دا ده چې د شګو یا تیږو خلاصیدل ممکن کله چې د ادرار په وخت کې پیل شوي وي. دا په حقیقت کې تاسو د پاکولو پروسه ترسره کړې.
دا ډول پخه شوې برخه به د 2,5،3-1,5 اونیو لپاره دوام وکړي. که له دې وروسته تاسو احساس وکړئ چې تاسو ښه احساس کوئ ، نو دا محدود کیدی شي. مګر که تاسو لاهم آرام نه ترلاسه کړی او د درملنې دوام ته اړتیا احساس کوئ ، نو تاسو کولی شئ د نورو دریو اونیو وروسته ټوله پروسیجر تکرار کړئ ، مګر یو څه ډیر نور رنګه جوس (XNUMX،XNUMX پیالې) ترکیب ته اضافه کړئ.
لازمي غوړ چې بې ثباته وي د ښه محلول ګ consideredل کیږي. په اوبو کې د دوی تحلیلي کیدو له امله ، دوی په ارګانونو کې د تیږو په سطح کې راټولیږي ، او د وخت په تیریدو سره دوی تحلیل کوي. په ورته وخت کې ، دوی د ګټور ډایوریټیک اغیز لامل کیږي ، کوم چې د پښتورګو پاکولو ښه والی ورکوي. د دې هدف لپاره د فیر تیلو غوره کول غوره دي ، کوم چې نه یوازې دا چې اغیزناک دی بلکه ارزانه هم دی.
تاسو کولی شئ په درملتون کې یو ډیوریتیک واخلئ (د ډیوریتیک بوټو چمتو کول ، د برچ غوټۍ ، د لینګبیري پا leavesي ، او نور). هغه درملنه چې تاسو یې غوره کړې باید د یوې اونۍ لپاره وڅښل شي ، او بیا دې ته په ورځ کې درې ځله د خواړو څخه نیم ساعت دمخه د 2,5،5 fir فییر تیلو (3 څاڅکي) اضافه کړئ. پیشاب باید د څو ورځو (4-XNUMX- XNUMX-XNUMX) وروسته ورېځې شي ، په دې معنی چې ستاسو په پښتورګو کې زیرمو تحلیل کیږي. اوس دا د څو ورځو لپاره کود یا چلولو ارزښت لري. دا به په ښه توګه شګه کې د تیږو تحلیل کې مرسته وکړي. که درد شدید وي ، تاسو کولی شئ ګرم حمام واخلئ. دا کړنلاره د ډیوریتیک او فیر تیلو مصرف کولو سره شاوخوا دوه اونۍ وخت نیسي.
د هغه لارې په کارولو سره چې تاسو غواړئ خپل پښتورګو پاک کړئ ، تاسو کولی شئ دا ارګانونه سالم وساتئ. مګر بیا هم ، د دې پروسې دمخه ، تاسو باید د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
د Yu.A لخوا د کتاب څخه د موادو پراساس. انډریوا "د روغتیا درې وایلونه".