کلوریلا څه شی دی او ولې دا په ځانګړي ډول ګټور دی

کلوریلا یو مشهور "عالي" مغذي الګی دی چې د ډیری روغتیا ستونزو له مینځه وړو ژمنه کوي. د کلوریلا ګټې څه دي ، او ولې دا ستاسو په رژیم کې شاملولو ارزښت لري؟

د اعظمي ګټې راوړلو لپاره ، کلوریلا باید په تعقیم شرایطو کې وکرل شي ، زهرجن توکي له مینځه ویسي ، کوم چې زموږ بدن ته زیان رسوي. له همدې امله، په کور کې د ویریډین الګا ژوند تهدیدوي - دا ډول کلوریلا شاید د نایټریټ او تخریب محصولات ولري چې د دې فصل د کښت په جریان کې رامینځته شوي.

د کلوریلا تغذیه کول ارزښت

• هیڅ حیرانتیا نده چې هغه د سوف فوډ لیست شوی دی - دا د مغذي توکو لوی شمیر records 60 Ch کلوریلا پروټین ثبتوي ، کوم چې ټول 9 لازمي امینو اسیدونه لري.
• کلوریلا د اوسپنې سرچینه ده تاسو کولی شئ د دې مهم توکي ورځني ارزښت 40 سلنه ترلاسه کړئ. همچنان ، دا الګی ډیر ویټامین سي لري ، کوم چې د اوسپنې جذب ایډز کوي.
• کلورویلا د مګنیزیم سرچینه ، زنک ، کلسیم ، پوټاشیم ، فولیک اسید ، او د B ګروپ ویټامین دی. 3 ګرامه الګی-100 ملی ګرامه اومیګا 3.
• کلورلا په فایبر کې خورا لوړه ده ، کوم چې د کولمو سره مرسته کوي.

څنګه یی استعمال کړو

کلوریلا په څو ب formsو پلورل کیږي - د شنه پوډر ، ټابلیټونو او څښاک په به. دا په ځانګړي HLS پلورنځیو کې موندل یا آنلاین امر کول اسانه دي. د سوپر فلو مینه وال ډیری وختونه پوډر کلوریلا خواړو ته د ګټور ضمیمې په توګه کاروي. تاسو کولی شئ پوډر په میوسلي ، سویټیز-کڅوړه ، حبوباتو ، لوګو ، جوی ، او ګرانولا کې اضافه کړئ. پخپله ، الګی په حقیقت کې هیڅ خوند او بوی نلري نو دا به ستاسو د غوره خواړو او څښاکونو خوند خراب نکړي.

د کلوریلا ګټې

• د زهرجن موادو جذبولو لپاره د دې وړتیا له امله ، کلوریلا زموږ بدن سره د خطرناکو عناصرو په له مینځه وړلو کې مرسته کوي. د مثال په توګه ، ډای اکسین ، کوم چې په مبهم ډول د غوړ خواړو سره معدې ته ځي.
• کلوریلا د مدافعې حجرو فعالیت کې د پام وړ وده کوي ، کوم چې د دوامداره او دائمي ناروغیو په وخت کې خورا مهم دی.
• کلوریلا په وینه کې د کولیسترول کچه راټیټولو او د وینې فشار کمولو کې مرسته کوي.
• پدې کې انټي اکسیډنټ مادې دي چې د زکام ناروغیو پروړاندې مبارزه کې مرسته کوي. دا الګزیا د شکرې ناروغۍ ، سرطان ، ایتروسکلروسیز ، د پښتورګو ناروغیو په درملنه کې مرسته کوي.
• کلورلا په زړه کې ګټور اغیزه لري. په دې توګه د وینې فشار نورمال کیدو لامل کیږي.
• د کلوریلا کارول د وینې د شکرو لوړه کچه راټیټوي ، د دوی نورمال څخه ښکته کیدو څخه مخنیوی کوي.

د کلورلا کارول لپاره مخنیوی

• کلورلا په لویه کچه پوټاشیم لري او له همدې امله د لوړ وینې د ټوټولو خلکو لپاره د مخنیوي لامل کیږي.
• دا به مرسته وکړي که تاسو د هغو کسانو پاملرنه هم کوئ چې بدن یې آیوډین ته معافیت لري.
• د حمل او شیدو ورکولو په جریان کې ، کلوریلا یوازې ستاسو د ډاکټر سره مشورې وروسته کارول کیدی شي.