په هر هیواد کې داسې کسان شتون لري چې د هر ډول خواړو سره مینه لري او په محصولاتو کې ځړول کیږي، دوی ته د ځانګړتیاوو سره مرسته کوي ترڅو په لفظي توګه ټول اضافي پونډونه تحلیل کړي. او په هر هیواد کې، دا محصولات توپیر لري - له پودینې څخه تر چاکلیټ پورې.
نارنج د کیوبا لپاره
د کیوبا شیفان پدې باور دي چې که تاسو د نارنجي ساس کې غوړ خنزیر ته خدمت وکړئ ، نو دا به ښه جذب شي او ستاسو په اړخونو کې به زیرمه نشي. نارنج په حقیقت کې هضم هڅوي او میټابولیزم ښه کوي، او همدارنګه ویټامینونه او انټي اکسیډنټ لري چې د پتلي شخصیت لپاره ګټور دي.
په مراکش کې د ښځو لپاره مینټ
Peppermint په پراخه کچه په درملو کې کارول کیږي او دا د حیرانتیا خبره نده چې دا د وزن کمولو لپاره کارول کیږي - دا هضم او د انزایمونو تولید هڅوي چې د پوټکي لاندې د غوړ راټولیدو مخه نیسي. مینټ په چای کې اضافه کیږي، په بیله بیا کوم بل لوښي ته چیرې چې دا مناسب وي.
د یوناني میرمنو لپاره د زیتون غوړ
په یونان کې، د زیتون غوړ نږدې په هر ډوډۍ کې کارول کیږي - دا دلته د دې ګټور ترکیب او د اډیپونیکټین تولید هڅوي، یو هورمون چې غوړ ماتوي او د التهاب ضد ملکیتونه لري.
د فرانسوي میرمنو لپاره سرس
د فرانسې پتلی اوسیدونکي ډاډه دي چې ډیجون سرسۍ ، دلته یو مشهور ساس ، د دوی شکل ساتلو کې مرسته کوي. دا میټابولیزم ګړندی کوي او د غوړ زیرمې ماتوي ، دوی په انرژي بدلوي.
لہسن د ایټالیا د اوسیدونکو لپاره
ایټالویان په هر ځای کې هوږه کاروي، د بې خمیرو په پرتله مساله لرونکي خواړه غوره کوي. هوږه معافیت زیاتوي او د التهاب ضد اغیزې لري. دا د هاضمې جریان هم هڅوي او میټابولیزم زیاتوي.
د الماني میرمنو لپاره سورکروټ
Sauerkraut ډیر ګټور ملکیتونه لري او د دې لپاره په آلمان کې خورا ارزښت لري. د وزن کمولو لپاره، کباب د کولمو د پاکولو وړتیا لري او په دې توګه د کیلوګرامو ضایع ګړندي کوي. همچنان ، د تخمر په جریان کې ، کباب پروبیوټیکونه خپروي چې په کولمو کې مایکرو فلورا نورمال کوي او کولیسټرول ټیټوي.
د هندي میرمنو لپاره کري پوډر
کري یو ملي هندي ډوډۍ ده چې د کري پوډر پر بنسټ چمتو کیږي - د مصالحو مخلوط چې هضم، میټابولیزم هڅوي او د وزن کمولو پروسه ګړندۍ کوي. دا دانی، سور او تور مرچ، زنجبیل، الائچی، turmeric، کری پاڼی دی. دا کرکومین دی چې هضم هڅوي او غوړ ماتوي.
د جاپاني میرمنو لپاره میسو پیسټ
Miso پیسټ د سویابین او مالګې څخه جوړ شوی چې د مولډ په کارولو سره - طبیعي پروبیوټیکونه. Miso په پروټینونو او امینو اسیدونو کې بډای دی. د دې ټولو څخه مننه، یو څوک ډک پاتې کیږي او د هغه د کولمو نباتات نوي کیږي او بیا رغول کیږي، معافیت لوړ شوی او د هاضمي سیسټم په همغږۍ سره کار کوي.
زعفران د هسپانوي میرمنو لپاره
زعفران یو ډیر خوندور او خوندور مساله ده چې په ډیری هسپانوي لوښو کې موندل کیږي. د دې لوړ قیمت سره سره ، د دې کارول په بشپړ ډول توجیه کیږي: هغه اسیدونه چې زعفران جوړوي د سرطان حجرې له مینځه وړي ، د وینې د شکر کچه ټیټوي او هضم نورمال کوي.
د مکسیکو میرمنو لپاره چاکلیټ
د غوښې لپاره مکسیکو ساس، molé poblano، د تیاره چاکلیټ پر بنسټ جوړ شوی، له دې امله چې غوښه ښه هضم کیږي او ساس دومره اطمینان لري چې تاسو نور د اوږدې مودې لپاره وخورئ.