کړی
ولې د ډیر وزن لرونکو میرمنو لپاره امیندواره کیدل سخت دي؟
بې وزلۍ په حقیقت کې په پلیټ کې ده. وزن زیاتیږي، د دې سره - د مختلفو ناروغیو خطر، مګر حمل ورځ تر بلې ستونزمن کیږي.
ډیرې کیسې شتون لري چې انجونې باید د امیندوارۍ لپاره ډیر وزن له لاسه ورکړي. د مور کیدو په هڅه کې، دوی 20، 30، حتی 70 کیلو وزن له لاسه ورکوي. ډیری وختونه، دا ډول نجونې هم د PCOS - polycystic ovary syndrome څخه رنځ وړي، کوم چې حمل ډیر ستونزمن کوي، او حتی د وزن له لاسه ورکولو مسله پیچلې کوي. او ډاکټران وايي: هو، د ډیر وزن لرونکي میرمنو لپاره امیندواره کیدل خورا ستونزمن دي. خواړه زموږ په بدن خورا ډیر تاثیر کوي تر هغه چې ډیری خلک فکر کوي.
د نسايي ولادت متخصص، په REMEDI کلینیک کې د زیږون متخصص
"زموږ په وخت کې، د ښځو شمیر چې د بدن ډله ایز شاخص لري - BMI ډیر شوی، په ځانګړې توګه د ځوانانو په منځ کې. دا د خواړو چلند او ژوند کولو ځانګړتیاو له امله دی. ډیر وزن لرونکي میرمنې د روغتیا اختلالاتو لپاره ډیر حساس دي: د زړه ناروغۍ ، د عضلاتو سیسټم ناروغۍ ، د شکر ناروغۍ. د تناسلي فعالیت په اړه د اضافي وزن منفي اغیزه هم ثابته شوې. "
شیطاني حلقه
د ډاکټر په وینا، چاقۍ میرمنې د انډروکرین کمښت رامینځته کوي. دا د نادر تخمدانونو یا د دوی بشپړ نشتوالي لخوا څرګندیږي - anovulation. سربیره پردې، ډیری وختونه ډیر وزن لرونکي میرمنې د میاشتنۍ بې نظمۍ لري.
"دا د دې حقیقت له امله دی چې د اډیپوز نسج په بدن کې د جنسي هورمونونو په تنظیم کې دخیل دی. په چاقۍ میرمنو کې، په ګلوبولین کې د پام وړ کمښت شتون لري چې د نارینه جنسي هورمونونه - اندروجن سره تړلي دي. دا په وینه کې د انډروجن وړیا برخو کې د زیاتوالي لامل کیږي ، او په پایله کې ، په اډیپوز نسج کې اضافي انډروجن په ایسټروجن - ښځینه جنسي هورمونونو بدلیږي ، "ډاکټر تشریح کوي.
اسټروجن، په بدل کې، په پیټیوټري غدې کې د لوټینیز هورمون (LH) جوړښت هڅوي. دا هورمون د ovulation او د میاشتني دورې تنظیم کولو مسولیت لري. کله چې د LH کچه لوړه شي، په هورمونونو کې عدم توازن رامینځته کیږي، کوم چې د حیض د بې نظمۍ، د follicular maturation او ovulation لامل کیږي. په دې حالت کې د امیندوارۍ ترلاسه کول خورا ستونزمن دي. برسېره پردې، د امیندوارۍ لپاره د غیر مؤثره هڅو له امله فشار، نجونې اکثرا په نیولو پیل کوي - او دایره تړل کیږي.
انا کوتاسووا زیاتوي: "ډیر وزن لرونکي میرمنې اکثرا د کاربوهایډریټ میتابولیزم، هایپرینسولینیمیا او د انسولین مقاومت کمزوری کوي."
د درملنې پرځای وزن له لاسه ورکول
د دې لپاره چې پوه شئ چې ایا میرمنې ډیر وزن لري ، تاسو اړتیا لرئ د خپل بدن ډله ایز شاخص محاسبه کړئ. د دې کولو لپاره، تاسو باید خپل ځان وزن کړئ او خپل قد اندازه کړئ.
میرمنو ته توصیه کیږي چې د BMI محاسبه کولو سره قد او وزن د فورمول مطابق اندازه کړي: BMI (kg / m2) = د بدن وزن په کیلوګرام کې / په متر مربع کې لوړوالی - د ډیر وزن یا چاقۍ پیژندلو لپاره (BMI له 25 څخه ډیر یا مساوي - ډیر وزن ، BMI له 30 څخه ډیر یا مساوي - چاقۍ).
مثال:
وزن: 75 کيلو
لوړوالی: 168 وګورئ
BMI = 75 / (1,68 * 1,68) = 26,57 (زیات وزن)
د WHO په وینا، د تناسلي روغتیا ستونزو خطر مستقیم د ډیر وزن / چاقۍ درجې پورې اړه لري:
ډیر وزن (25-29,9) - د خطر زیاتوالی؛
د لومړۍ درجې چاقۍ (30-34,9) - لوړ خطر؛
د دویمې درجې چاقۍ (34,9-39,9) - ډیر لوړ خطر؛
د دریمې درجې چاقۍ (له 40 څخه ډیر) د خطر خورا لوړه کچه ده.
د کموالي درملنه، IVF - دا ټول ممکن کار ونکړي. او بیا د وزن له امله.
"دا ثابته شوې چې ډیر وزن د خطر فکتور دی چې د تولیدي تولیدي ټیکنالوژیو (ART) په کارولو سره د زیږون درملنې اغیزمنتوب کموي. له همدې امله ، د امیندوارۍ پلان کولو پرمهال ، میرمنې باید معاینه شي ، "زموږ متخصص تشریح کوي.
او که وزن مو کم شي؟ دا معلومه شوه چې حتی 5٪ وزن له لاسه ورکول د تخمدان د دورې احتمال زیاتوي. دا د دې امکان دی چې ښځه د طبي مداخلې پرته د ځان حامله کولو توان ولري، دمخه مخ په زیاتیدو دی. سربیره پردې ، که چیرې امیندواره مور ډیر وزن نلري ، د امیندوارۍ پرمهال د اختلاطاتو خطر خورا کم شوی.
په هر حال
د میندو تر منځ د اضافي وزن په اړه یو عام دلیل دا دی چې د دوی ماشومان لوی زیږیدلي دي. مګر دا تل ښه نه وي. په هرصورت، چاقۍ کولی شي په ماشوم کې وده وکړي، او دا دمخه هیڅ ښه نه دی. سربیره پردې، د لوی ماشوم زیږون ډیر ستونزمن دی.
مګر د لویو ماشومانو د زیږون په پرتله ډیر وخت، مخکې له مخکې زیږون په چاقو میندو کې پیښیږي. ماشومان له وخت څخه مخکې زیږیدلي، د ټیټ وزن سره، دوی باید په جدي پاملرنې کې تغذیه شي. او دا هم ښه نه ده.