کړی
د بدن لپاس د سیلولیت سره د مبارزې لپاره د میرمنو لپاره ترټولو مشهور او غوره کړنلاره ده. دا یو ډول د بدن ماسک دی چې پوټکی ټون کوي، د مایع ساتلو سره مقابله کې مرسته کوي، آرام او د بدنام "نارنج پوستکي" څرګندونې له منځه یوسي. دا اغیزه د غوړ د ویجاړولو له امله نه ترلاسه کیږي، مګر د نسجونو څخه د اضافي اوبو د وتلو له امله، کوم چې کولی شي سانتي متره اضافه کړي او د سیلولائٹ په بڼه ځان ښکاره کړي.
زه باید د لامپ کولو څخه څه اغیزه تمه کړم؟
بدبختانه ، په اسانۍ سره ورکې شوې اوبه هماغه اسانه ترلاسه کیږي. له همدې امله ، معمولا لفاف د نورو پروسیژرونو سره یوځای کیږي - مساج ، میوسټیمولیشن ، فزیکي فعالیت ، مناسب تغذیه ، فزیکي فعالیت. د سیلولایټ سره مبارزه کول بې ګټې دي که تاسو د طبي دلایلو له امله د پوټکي څخه رنځ لرئ یا د اوږدې مودې فشار سره مخ شئ. د سیلولوټ له مینځه وړو یو هراړخیزې لید ته اړتیا لري.
تر هغه وخته چې تاسو خراب خواړه وخورئ، په کم کالوري غذا کې ناست شئ، کافي خوب مه کوئ، طبي نښې نښانې له پامه غورځوئ، په دوامداره توګه عصبي او ستړي یاست، سیلولیټ او پفتیا به له منځه نه ځي (کالوریزر). د BZHU مطابق رژیم توازن کړئ ، کافي خوب وکړئ ، د ځواک روزنه وکړئ ، آرام کول زده کړئ او بیا لپاس به ګټور وي. Cellulite به نور ستاسو ستونزه نه وي.
د عمل میکانیزم له مخې ، ریپونه یخ او ګرم دي.
د تودوخې ضد سیلولایټ نغاړل
ګرمې رګونه کولی شي د وینې رګونه پراخ کړي او زموږ د وینې جریان فعال کړي. د تودوخې اغیز ماسک ته د سرس ، مرچ یا تودوخې اضافه کولو سره ترلاسه کیږي. دا د مغذي موادو ښه ننوتلو کې مرسته کوي.
د ګرمې نړېدو موده په اوسط ډول 1.5 ساعتونو ته رسي. دا د کاسمیټولوژي مرکز یا SPA سیلون کې ترسره کیدی شي ، په ورته ډول په کور کې. ګرم لفاف د ویروس رګونو کې مخنیوی کوي ، پدې حالت کې ، یو سړی لپیټ مناسب دی.
د سیلولایټ پروړاندې سړه لپه
کله چې سړه ریپټ کول ، کیپلیري او د وینې رګونه تنګ وي. دا ماسک په پوټکي لږ برید کوي. دا پدې معنی نده چې داسی لپیټ لږ مؤثره دی. دا په پراخه کچه د سیلولوټ او اذیما سره د مبارزې لپاره کارول کیږي ، ځکه چې دا آرام او آرام کوي. او څنګه چې اذیما اکثرا د دائمي فشار د شالید پروړاندې پیښیږي ، د بدن خوندور او مغذي رژیم هغه څه دي چې ډاکټر وړاندیز کوي.
د یخولو اغیز په ماسک کې د مینتول یا مینت په کارولو سره ترلاسه کیږي. په ځانګړي توګه د ستړیا ، پړسوب ، په پښو کې دروندوالي لپاره د رګونو سکلیروسیس وروسته د بیا رغولو په توګه د یخ لفاف وړاندیز وکړئ.
د تاوولو کړنلاره
د پوښ کولو پروسه په لاندې ډول ده. لومړی ، ټول بدن د سمندري مالګې سکرب سره پاک شوی-په شدید سیلولایټ کې ، دا په نسجونو کې د وینې گردش ډیروي ، د اوبو او غوړ لرې کولو هڅوي. په ورته وخت کې ، پوټکی ژور پاک شوی ترڅو فعال مادې ګړندي او ژور عمل وکړي. همچنان ، د لپاس کولو دمخه ، ځینې وختونه د تودوخې مساج وکړئ.
له دې وروسته ، یو ځانګړی ترکیب په پوټکي کې پلي کیږي ، د خوړو فلم سره په کلکه ټاکل شوی او د 20-40 دقیقو لپاره پریښودل کیږي ، د لپسې ډول او ترکیب پورې اړه لري.
بیا وروسته لمده په شاور کې مینځل کیږي. د پروسیجرونو شمیر د سیلولوټ په درجې پورې اړه لري. د یوې قاعدې په توګه ، کورس له 6 څخه تر 15 پورې پروسیجرونو پورې اړه لري. اغیزه د 3-6 اونیو وروسته د حجم کمیدو ، د پوستکي لچک او نرموالي په ب .ه لیدل کیدی شي ، د پوټکي آرامۍ کچه.
د پوښولو لپاره د ماسک ترکیب
ځانګړي فورمولونه چې د لپاس کولو طرزالعمل لپاره کارول کیږي په عمده توګه د الګا، خټو او تیلو پر بنسټ چمتو شوي. دا، یو شی اخیستل کیږي، د بیلګې په توګه، سمندري خټکی، او ځینې نور اجزا په هغې کې اضافه شوي. که دا ګرم وی، مرچ اضافه کړئ، او که یخ وي، مینتول اضافه کړئ. هر ترکیب د یو څو څاڅکو لازمي غوړ یا استخراج سربیره بډایه کیدی شي.
د مایکرونیز الیاګ سره ریپونه ویل کیږي د تيلو درملنه. دوی د پوټکي نرموالي ډیروي ، د ویټامینونو سره یې تغذیه کوي ، د سیلولوټ ظهور کموي. الجی د نباتاتو استخراجونو سره یوځای شوی دی لکه آوی ، کښت ، کافین ، ګارنټا. ترټولو ساده ترکیب: په یخ اوبو (30-20 ° C) کې د یخ پوښ لپاره 25 دقیقو لپاره کیلپ غوړ کړئ ، او په ګرمو اوبو - (37-38 ° C) کې پوټکی ته غوښتنه وکړئ ، بیا د فلم سره اصلاح کړئ او له نیم ساعت وروسته مینځل
معالجوي خټې او خټې په زیاته اندازه معدني مالګې لري. دا تاسو ته اجازه درکوي په مؤثره توګه د سیلولیت سره مبارزه وکړئ ، په عصبي سیسټم ګټور اغیزه ولري ، د وینې جریان ، میټابولیزم او پوټکي نرم کړئ. خټکی د لیمو او اوریګانو طبیعي اړین غوړ سره مخلوط شوی، سمندري غوښه، کاولین مټ، د آس د شاستنې استخراج او د هارس ټیل. ترټولو ساده ترکیب: د نیلي خټو پوډر ته اوبه اضافه کړئ او کریمي ثبات ته یې وخورئ، د نارنج یا لیمو اړین غوړ یو څو څاڅکي اضافه کړئ، په پوستکي تطبیق کړئ، د فلم سره سم کړئ او نیم ساعت وروسته یې وینځئ.
د تېلو لپاس کې، د زیتون یا بادامو غوړ، او همدارنګه د غنمو د تېلو غوړ د اساس په توګه اخیستل کیږي. یو لازمي غوړ یا د لازمي غوړ ترکیب ، لکه لیمو ، لیوینډر او جونیپر ، اډې ته اضافه کیږي. یو ساده ترکیب: د زیتون غوړ کې 3-4 څاڅکي د لیمو ، انګورو او سونف لازمي غوړ اضافه کړئ ، په پوټکي پلي کړئ ، د فلم سره خوندي کړئ او نیم ساعت وروسته یې ومینځئ. د تودوخې اغیزې ترلاسه کولو لپاره، تاسو کولی شئ یو څه سور مرچ اضافه کړئ.
د نغدو سره مخ دي
د ریپ ټولو ډولونو سره د مخنیوي په مینځ کې:
- د پوټکي ناروغي؛
- ټپونه ، د پوټکي ټپونه ، نه رغیدلي پوسټریټیو بوی؛
- د رنځ اخته ناروغۍ؛
- فنګس؛
- د زړه د سیسټم ناروغي او د لمفا جریان؛
- میاشتنی؛
- حمل؛
- د ډايبېتېز مېلېټوس سخته ب formه؛
- وایرس او ساري ناروغي؛
- د وریکوز رګونه او توموموبفلیبټیس (د ګرمۍ نانځکو لپاره contraindication).
کله چې SPA ته لاړشئ ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو لامپ لپاره هیڅ ډول contraindication نلرئ. محتاط اوسئ کله چې په کاسمیټکس پلورنځیو کې ځانګړي فارمولونه واخلئ د زیان لرونکي برخو شتون لپاره چیک کړئ او د زغم ازموینه وکړئ. او که تاسو پورته یاد شوي طبیعي اجزاو څخه خپل ترکیبونه چمتو کړئ ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی یو له بل سره ښه ترکیب لري او په نورمال ډول ستاسو لخوا زغمل کیږي.
لفاف په مؤثره توګه د سیلولایټ سره په مبارزه کې مرسته کوي ، که تاسو ټول اړین شرایط رامینځته کړي وي - په سمه توګه خواړه وخورئ ، کافي اوبه وڅښئ ، فشار کنټرول کړئ ، تمرین وکړئ ، کافي خوب ترلاسه کړئ (کالوریزایر). له دې پرته ، کړنلاره به یوازې یو لنډمهاله اغیز ورکړي. ګرم او سړه دواړه ریپونه د پوټکي سر ته وده ورکوي. انتخاب د هر انفرادي شخص لپاره د منطق ، برداشت او تاثیر پورې اړه لري.