کړی
سلام ګرانو بلاګ لوستونکو! د دې لپاره چې لږې تېروتنې وکړئ او خپلو اهدافو ته د رسیدو پروسه ګړندۍ کړئ، دا مهمه ده چې د نورو خلکو تجربې راوباسئ چې په هغه څه کې بریالي شوي چې تاسو یې ترلاسه کول غواړئ. د مشهورو شخصیتونو د ژوندلیکونو له تحلیل وروسته چې په ټوله نړۍ کې پیژندل شوي او په ځینو مواردو کې حتی ناممکن کار کوي، زه غواړم د بریالي خلکو د نامتو قوانینو لیست وړاندې کړم، چې ځینې وختونه د سرو زرو په نوم یادیږي، ځکه چې دوی واقعیا اغیزمن.
اصول
1. عاید او لګښتونه
مهمه نده چې دا په وخت کې څومره ستونزمن ښکاري، مګر عاید باید د لګښتونو څخه ډیر وي. پور مه اخلئ او یا په قسطونو کې توکي مه اخلئ، نو تاسو به په جال کې راوتلی شئ او په ساده ډول به په پور کې ډوب شئ. یو سړی بریالی دی که هغه پیسې په هوښیارۍ سره اداره کړي.
فکر وکړئ، که تاسو ناڅاپه خپله دنده له لاسه ورکړئ، ایا تاسو د باراني ورځې په نوم د ژوند کولو لپاره ذخیره لرئ پداسې حال کې چې تاسو یې ګورئ؟ او د یوې یا دوو اونیو لپاره ژوند مه کوئ، مګر د شپږو میاشتو لپاره، تاسو هیڅکله نه پوهیږئ چې شیان به د خالي ځایونو سره څنګه وي.
پانګونه وکړئ، زیرمې خلاصې کړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې د ځان لپاره د عاید بدیل غیر فعال سرچینې تنظیم کړئ. لکه د کور کرایه کول، موټر، او داسې نور. د خپل کور کتاب ساتل، وروسته له دې. اوس ژوند وکړه، مګر د راتلونکي په اړه اندیښنه. د غیر فعال عاید په اړه مقاله به تاسو سره پدې کې مرسته وکړي.
2. له نورو سره مرسته وکړئ
حتی که تاسو پخپله په غوره حالت کې نه یاست. کائنات تل هغه څه بیرته راګرځوي چې تاسو نړۍ ته ورکوئ، یوازې لس چنده. او ډیری ملیاردران پدې راز پوهیږي، لږترلږه یو نادر یې په خیریه کارونو کې ښکیل نه دی.
3. ستاسو کار باید تاسو ته په زړه پوري وي
دا هغه وخت دی چې تاسو به دا د الهام او لیوالتیا سره واخلئ، نظرونه تولید کړئ، د پرمختګ او پرمختګ هیله وکړئ. مګر، که شرایط تاسو ته اجازه نه ورکوي چې کار وکړئ چیرې چې ستاسو روح یې غواړي، د نورو خالي ځایونو څخه غفلت مه کوئ، پدې باور چې تاسو د یو څه ښه مستحق یاست. په تخت پروت او د سرو زرو غرونو ته انتظار کول بې معنی دي. دا غوره ده چې برنډونه پاک کړئ، مګر د یو چا په غاړه کې د ناست کیدو په پرتله په خپلو پیسو خواړه واخلئ.
ډیری سوداګرو نه یوازې د متشبث استعداد او د دوی د وړتیا له امله نړۍ پیژندنه ترلاسه کړې ، بلکه د نه ستړي کیدونکي کار له امله ، سربیره پردې ، له ماشومتوب څخه پیل کیږي. هو، دوی پوهیدل چې دوی د غوره مستحق دي، مګر په ورته وخت کې دوی د خپل ځان او راتلونکي په اړه د دې نظرونو د پوهیدو او ژوند کولو لپاره عمل وکړ.
4. وخت
بې ارزښته، نو دا ضایع مه کوئ. یو بریالی پوه سړی د خپل ژوند د هرې دقیقې نمرې پیژني، سربیره پردې، هغه یو ډایري لري چې په هغه کې هغه د خپلو چارو تعقیب ساتي. ستړیا د هغه لپاره د افسانوي مخلوق په څیر ده، ځکه چې ترټولو احمقانه عمل به د "وژلو وخت" وي، چې بیرته نشي راتلی.
له همدې امله، تلویزیون پریږدئ او هڅه وکړئ چې د خبرونو په لیدلو کې لږ وخت تیر کړئ. په ځانګړې توګه په سهار کې، ګیجټونه دا ستونزمن کوي چې راتلونکې ورځې ته ځان ورسوي، په سمه توګه ویښ شئ او چمتو شئ. او د منفي معلوماتو کثرت چې د خبرونو فیډونو څخه ډک وي ځینې وختونه ستاسو مزاج خرابوي ، او تاسو اړتیا لرئ خپل سر په بشپړ ډول مختلف فکرونو سره ونیسئ ، د مثال په توګه ، د پلان کولو فعالیتونو.
5. صحي ژوند
دا د هوښیارۍ احساس کولو کې مرسته کوي ، کوم چې به یقینا تاسو ته د هغه چا په پرتله ډیر ځواک او انرژي درکړي څوک چې ګړندي خواړه خوري ، ډیر الکول څښي او سپورت نه کوي. نو، که تاسو غواړئ ښه احساس وکړئ، د دې مقالې سپارښتنې وکاروئ.
6. مسؤلیت
هرڅه چې ستاسو په ژوند کې پیښیږي ستاسو د افکارو او عملونو محصول دی، دا دی، یوازې تاسو د هغه څه لپاره مسؤل یاست چې تاسو یې لرئ. دا ټول د هغه انتخابونو پورې اړه لري چې تاسو یې کوئ. نو ځکه، دا د هر یو سره په هوښیارۍ سره د چلند ارزښت لري. په ځینو شیبو کې دا ارزښت لري چې پرته له دې چې ځان له ویرې ودروي خطرونه واخلئ، مګر په نورو کې، برعکس، منطق وګرځوئ او پایلې یې مخکې له مخکې اټکل کړئ، وقف او شاوخوا وګورئ.
هڅه وکړئ په خپل وجدان تکیه وکړئ او اجازه مه ورکوئ چې اندیښنې ستاسو د ژوند کنټرول واخلي. که تاسو د حساسیت سره ستونزه لرئ او نه پوهیږئ چې کله عمل وکړئ او کله عمل ونه کړئ، مقاله وګورئ د غیر معمولي قوي انګیزه پراختیا لپاره غوره 13 تمرینونه.
7. ناکامۍ او ستونزې
ناکامۍ دا نه په ګوته کوي چې تاسو په ساده ډول د یو څه کولو توان نه لرئ، دوی د مزاج او تجربې ترلاسه کولو کې مرسته کوي چې په ډیرو سختو شرایطو کې به ګټور وي. داسې ګنګوسې شته چې بډایه خلک همدغسې زیږیدلي وي، چې د پیسو ټولې بنډلونه یې په پښو ودریږي، یا دا چې دوی تقریباً جادويي وړتیاوې لري، نو له همدې امله دوی وکولای شول لوړ پوړ ته ورسیږي.
مګر په حقیقت کې راز دا دی چې دوی نه ډاریدل او نه سست، بلکې د هر زوال سره پورته شول او روان شول. ځینې حتی باید د پیل ځای ته راستانه شي او ټول بیا پیل کړي. ایا تاسو فکر کوئ چې دوی هیڅ فکر نه درلود چې هرڅه تیر شوي او ژوند ودریږي؟ دوی وو، دوی یوازې نا امیدۍ ته اجازه نه ورکوله، بلکې ناکامي یې ومنله، په راتلونکي کې یې د دوی د له منځه وړلو لپاره د خپلو تېروتنو د موندلو هڅه وکړه او بیرته یې هڅه وکړه.
د مثال په توګه، ډونالډ ټرمپ یو ځل افلاس شو، او سربیره پردې، هغه لاهم یو ملیارد ډالر پوروړی دی. مګر دا، په نرمۍ سره، ناورین هغه نه یوازې د روغیدو، بلکې د امریکا د ولسمشر کیدو مخه هم ونیوله.
8. موخې
که تاسو د ځان لپاره اهداف ونه ټاکلئ، نو تاسو به یې څنګه ترلاسه کوئ؟ هر بریالی شخص لومړیتوبونه، دندې او فعالیتونه پلان کړي. په سوداګرۍ کې، دا کافي نه ده چې په فرصت تکیه وکړئ، ستاسو ورځ باید منظمه وي، او تاسو باید پوه شئ کله چې تاسو خپل پلانونه پلي کوئ او د دې لپاره څه ته اړتیا لرئ.
بریالیتوب په خورا لږو مواردو کې په سر کې راځي، په ځانګړې توګه که چیرې په سر کې ګډوډي وي. معمولا دا د پلان شوي اقداماتو پایله ده چې په تدریجي ډول ترسره کیږي. نو د هرې ورځې لپاره د پلان جوړولو څرنګوالي په اړه یوه مقاله واخلئ ، او د هغې لپاره لاړشئ.
9. آرام او بیا رغونه
د دې حقیقت سره سره چې تاسو باید سخت کار وکړئ، دا هم مهم دي چې وخت او آرام وکړئ. د ستړي او ستړي شوي خلکو فعالیتونه په بشپړ ډول غیر موثر دي، او د بشپړ ځواک لپاره، دا اړینه ده چې په کیفیت سره بیرته راشي. که نه نو، تاسو به نه یوازې په خپل کار کې "لرګۍ مات کړئ"، بلکې د اوږدې مودې لپاره د پروسې څخه د وتلو خطر هم د ورځني فشار د شالید په وړاندې د یو ډول ناروغۍ د رامنځته کیدو له امله، کوم چې تاسو یې نه لیرې کړی، مګر یوازې. جمع شوي فشار
نو ډاډ ترلاسه کړئ چې لږترلږه 8 ساعته خوب وکړئ، د اونۍ پای او د رخصتۍ ورځې له پامه مه غورځوئ، او په خپل فارغ وخت کې هغه څه وکړئ چې تاسو یې خوښوئ. تاسو به د خوښۍ احساس وکړئ چې څنګه تاسو خپل ژوند تنظیم کړی - تاسو به صحتمند اوسئ او حتی لویو لاسته راوړنو ته به الهام ورکړئ.
10. امر
نظم باید نه یوازې په فکرونو او پلانونو کې وي، بلکې په ډیسټاپ کې هم وي. که کاغذونه پراته وي او تاسو نه پوهیږئ چې کوم سند چې تاسو ورته اړتیا لرئ موندلی شئ، نو تاسو د لټون ډیر وخت له لاسه ورکوئ. خپل ځای داسې تنظیم کړئ چې دا ستاسو لپاره کار کوي، نه ستاسو په وړاندې.
11. ځنډ مه کوئ
د هغوی سره معامله وکړئ لکه څنګه چې دوی راځي. له هغه ځایه چې دوی راټولیږي ، او په یو وخت کې تاسو د سستۍ او غیر مسؤلیت له امله هرڅه له لاسه ورکوئ. تاسو لاهم باید دوی حل کړئ ، دا سمدلاسه غوره ده ، پرته لدې چې ستاسو شاته تشنج او اضطراب "لري".
12. باور
که تاسو په خپل ځواک او بریالیتوب باور لرئ، نو تاسو به وکولی شئ خپل خوبونه پوره کړئ. فکرونه شیان دي، په یاد ولرئ؟ د الفا لید او مثبت تایید تخنیکونه هڅه وکړئ، دوی بشپړولو لپاره ډیر لږ وخت نیسي، مګر دوی اغیزمن دي.
اثبات د هغو کسانو لپاره خورا ښه دي څوک چې ټیټ ځان ته درناوي او د ژوند په اړه نا امیدي لید لري، پداسې حال کې چې لیدونه به تاسو سره مرسته وکړي هغه څه چې تاسو یې غواړئ "کشش" کړئ. دواړه میتودونه د بلاګ مقالو کې توضیح شوي.
13. چاپیریال
دا جمله په یاد ولرئ، "ما ته ووایاست چې ستاسو ملګری څوک دی، زه به تاسو ته ووایم چې ته څوک یې؟" دا له پیل څخه نه دی رامینځته شوی ، ځکه چې زموږ شاوخوا خلک ، که دوی وغواړي یا نه ، زموږ نړۍ لید ، کړنې ، هوساینې ، ځان ته درناوی او داسې نور اغیزه کوي. هڅه وکړئ د هغو خلکو سره ډیر ځله اړیکه ونیسئ چې ستاسو لپاره مستند دي، له کومو څخه تاسو ارزښتناکه پوهه ترلاسه کولی شئ او له تجربې څخه زده کړئ.
سربیره پردې ، د دوی څخه مننه ، تاسو کولی شئ د خپل پیژندګلوۍ حلقه پراخه کړئ ، د فعالیت مختلف برخو څخه غوره یا خورا اغیزمن متخصصین وپیژنئ ، او دا ، زما باور وکړئ ، په ځانګړي توګه په داسې شرایطو کې چې بهرنۍ مرستې ته اړتیا وي.
14. د خپلو سرحدونو لپاره ودریږئ
دا د نورو د پاملرنې څخه لږ مهم ندي، که نه، په دوامداره توګه ورکول، تاسو به هغه څه ونه کړئ چې ستاسو لپاره مهم دي. هغه خلک چې تاسو ورسره اړیکه لرئ، په ځانګړې توګه په کار کې، باید ستاسو درناوی وکړي او ستاسو نظر په پام کې ونیسي، او دا یوازې هغه وخت ممکنه ده چې تاسو په روښانه توګه وښایئ چې څه جواز لري او څه نه دي.
هر هغه څوک چې خپلې ګټې او غوښتنې زغمي او په لرې ځای کې یې فشار راوړي، یوازې د شخړې لامل نشي یا د پام وړ وي، د بریالیتوب امکان نلري. نو د شخصي ځای په اړه د مقالې څخه وړاندیزونه په پام کې ونیسئ.
15. هیڅکله هلته مه درېږه
حتی که داسې ښکاري چې نور حرکت کول ناممکن دي. زده کړه وکړئ، خپل افق پراخ کړئ، د خپلې پوهې ذخیره ډکه کړئ، ځکه چې نړۍ په چټکۍ سره وده کوي، او که تاسو لوړ ارمانونه لرئ، تاسو اړتیا لرئ "په څپې کې اوسئ" ترڅو هیڅ شی له لاسه ورنکړي، په ځانګړې توګه که تاسو غواړئ یو نوښتګر اوسئ. ، ستاسو په ساحه کې مشر او مسلکي.
پایله
او دا ټول د نن ورځې لپاره دي، ګرانو لوستونکو! دا مقاله د هغو خلکو لخوا تعقیب شوي اصلي قواعد په ګوته کوي چې په ژوند کې لوړوالی ترلاسه کړي، مهمه نده چې دوی په کومه ساحه کې کار کوي، دا مهمه ده چې دا د دوی سره مرسته وکړي چې د خلکو څخه ودریږي او یو څه ځانګړي کړي. نو په خپل ځان باور وکړه، نو له تاسو پرته بل څوک؟