"له شکایاتو پرته نړۍ"

ویل بوون په خپله پروژه "د شکایاتو پرته نړۍ" کې د دې په اړه خبرې کوي چې څنګه خپل فکر بدل کړئ، مننه وکړئ او د شکایتونو څخه پاک ژوند پیل کړئ. لږ درد، ښه روغتیا، پیاوړې اړیکې، ښه دنده، آرامۍ او خوښۍ… ښه ښکاري، نه؟ ویل بوون استدلال کوي چې دا یوازې امکان نلري ، مګر د پروژې لیکوال - په کنساس (میسوري) کې د عیسوي کلیسا مشر پادری - خپل ځان او مذهبي ټولنه ننګولې چې 21 ورځې پرته له شکایت ، نیوکې او ګپ شپ ژوند وکړي. به 500 ارغواني زنګونونه واخلي او لاندې قواعد به تنظیم کړي:

مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې دا دی د وینا انتقاد په اړه. که تاسو په خپلو فکرونو کې د یو څه په اړه منفي فکر کوئ، نو دا به په پام کې ونه نیول شي. ښه خبر دا دی چې کله پورتني قواعد تعقیب شي، په افکارو کې شکایتونه او نیوکې به د پام وړ ورک شي. د شکایاتو پرته په نړۍ کې د برخې اخیستنې لپاره ، اړتیا نشته چې ارغواني زنګون ته انتظار وکړئ (که تاسو یې امر نشئ کولی) ، تاسو کولی شئ د دې پرځای یوه حلقه یا حتی ډبره واخلئ. موږ د خپل ژوند هره دقیقه ځان جوړوو. راز یوازې دا دی چې څنګه خپل فکر په داسې ډول لارښود کړئ چې دا زموږ ، زموږ اهدافو او هیلو لپاره کار کوي. ستاسو ژوند ستاسو لخوا لیکل شوی فلم دی. یوازې تصور وکړئ: د نړۍ دوه پر دریمه برخه ناروغۍ "په سر کې" پیل کیږي. په حقیقت کې، د "رواني علوم" کلمه د ذهن او بدن څخه راځي. په دې توګه، psychosomatics په لفظي توګه په ناروغۍ کې د بدن او ذهن ترمنځ اړیکه خبرې کوي. هغه څه چې ذهن باور لري، بدن یې څرګندوي. ډیری مطالعې ثابتوي چې د خپل روغتیا په اړه د یو شخص موجوده چلند په واقعیت کې د دوی څرګندیدو لامل کیږي. دا هم د روښانه کولو وړ ده: "د شکایتونو پرته نړۍ" زموږ په ژوند کې د دوی نشتوالي معنی نه لري، لکه څنګه چې دا پدې معنی نه ده چې موږ باید په نړۍ کې ناغوښتل شوي پیښو ته "سترګې پټې کړو". زموږ په شاوخوا کې ډیری ستونزې، ننګونې او حتی ډیر بد شیان شتون لري. یوازینۍ پوښتنه دا ده موږ د دوی د مخنیوي لپاره څه کوو؟ د مثال په توګه، موږ د هغه کار څخه راضي نه یو چې زموږ ټول ځواک په کار اچوي، یو مالک چې وروستی اعصاب اخلي. ایا موږ به د بدلون لپاره یو رغنده کار وکړو، یا (د ډیری په څیر) به د عمل په نشتوالي کې شکایت ته دوام ورکړو؟ ایا موږ به قرباني یا خالق یو؟ د شکایاتو پرته نړۍ پروژه د دې لپاره ډیزاین شوې چې د ځمکې پر هر فرد سره مرسته وکړي چې د مثبت بدلون په ګټه سم انتخاب وکړي. د شکایت پرته په پرله پسې 21 ورځو کې اوږده لاره تلل، تاسو به خپل ځان د یو بل کس په توګه ومومئ. ستاسو ذهن به نور ډیر ویجاړونکي فکرونه تولید نکړي چې دا د اوږدې مودې لپاره کارول شوی. له هغه وخته چې تاسو د دوی ویل بند کړئ ، تاسو به خپله قیمتي انرژي په داسې بې شکرو افکارو کې ونه لګوئ ، پدې معنی چې ستاسو په مغز کې د "شکایت فابریکه" به ورو ورو وتړل شي.

یو ځواب ورکړئ ووځي