د کالوري مواد ایپل گولډن. کیمیاوي جوړښت او د تغذیې ارزښت.

د تغذیې ارزښت او کیمیکل ترکیب.

جدول د خواړو (کالوری ، پروټین ، غوړ ، کاربوهایډریټ ، ویټامینونو او مینرالونو) مینځپانګه ښیې 100 ګرامه خوراکي برخه.

غذايي مواد	کمیت	نورم **	په نورمال 100 in کې	په نورمال 100 XNUMX کې	100 normal نورمال
کالوري ارزښت	57 kCal	1684 kCal	۸۵٪	6%	2954 g
پروټینونه	0.28 g	76 g	۸۵٪	۸۵٪	27143 g
غوښه	0.15 g	56 g	۸۵٪	۸۵٪	37333 g
کاربوهایډریټ	11.2 g	219 g	۸۵٪	۸۵٪	1955 g
ایلیمینٹری فایبر	2.4 g	20 g	۸۵٪	۸۵٪	833 g
د اوبو د	85.81 g	2273 g	۸۵٪	۸۵٪	2649 g
الشوری	0.16 g	~
ويټامينونه
ویټامین ای ، آر ای	3 .g	900 .g	۸۵٪	۸۵٪	30000 g
بیټا کیروټین	0.025 mg	5 mg	۸۵٪	۸۵٪	20000 g
بیټا کریپټوکسنټین	12 .g	~
لوټین + زیکسانیتین	28 .g	~
ویټامین B1 ، تایامین	0.018 mg	1.5 mg	۸۵٪	۸۵٪	8333 g
ویټامین B2 ، رابوفلاوین	0.026 mg	1.8 mg	۸۵٪	۸۵٪	6923 g
ویټامین B4 ، کلین	5.1 mg	500 mg	1%	۸۵٪	9804 g
ویټامین B5 ، پینټوتینیک	0.074 mg	5 mg	۸۵٪	۸۵٪	6757 g
ویټامین B6 ، پیریډوکسین	0.051 mg	2 mg	۸۵٪	۸۵٪	3922 g
ویټامین ای ، د الفا توکوفیرول ، TE	0.18 mg	15 mg	۸۵٪	۸۵٪	8333 g
ویټامین K ، فایلاکوینون	1.8 .g	120 .g	۸۵٪	۸۵٪	6667 g
ویټامین پی پی ، NE	0.094 mg	20 mg	۸۵٪	۸۵٪	21277 g
خوراکي توکي
پوټاشیم ، K	100 mg	2500 mg	4%	7%	2500 g
کلسيم ، Ca	6 mg	1000 mg	۸۵٪	۸۵٪	16667 g
مګنیزیم ، م	5 mg	400 mg	۸۵٪	۸۵٪	8000 g
سوډیم ، نه	2 mg	1300 mg	۸۵٪	۸۵٪	65000 g
سلفر ، S	2.8 mg	1000 mg	۸۵٪	۸۵٪	35714 g
فاسفورس ، P	10 mg	800 mg	۸۵٪	۸۵٪	8000 g
عنصرونه ومومئ
اوسپنه ، فی	0.13 mg	18 mg	۸۵٪	۸۵٪	13846 g
منګنیز ، Mn	0.035 mg	2 mg	۸۵٪	۸۵٪	5714 g
کاپر ، کاو	30 .g	1000 .g	3%	۸۵٪	3333 g
زنک ، زن	0.04 mg	12 mg	۸۵٪	۸۵٪	30000 g
د هاضمې وړ کاربوهایډریټونه
نشايسته او ډيټسرينز	0.05 g	~
د Mono- او disaccharides (شکري)	10.04 g	اعظمي 100 г
ګلوکوز (ډیکټروز)	1.87 g	~
سکروس	2.07 g	~
فریکس	6.1 g	~
لازمي امینو اسیدونه
ارجینین *	0.006 g	~
والین	0.013 g	~
هسټیډین *	0.005 g	~
Isoleucine	0.006 g	~
لیوسین	0.014 g	~
ليسين	0.013 g	~
میتینینین	0.001 g	~
threonine	0.006 g	~
ټرېپټروفان	0.001 g	~
فینیلاالینین	0.007 g	~
د ځای په ځای کیدونکي امینو اسیدونه
آلانین	0.012 g	~
اسپرټیک اسید	0.075 g	~
ګلايسين	0.009 g	~
ګلوټامیک اسید	0.026 g	~
پرولين	0.006 g	~
سیرین	0.011 g	~
ټیروسین	0.001 g	~
سيسټېن	0.001 g	~

د انرژي ارزښت 57 kcal دی.

توري: کالوري مواد 57 kcal، کیمیاوي جوړښت، غذايي ارزښت، ویټامینونه، منرالونه، د سرو زرو مڼې کارول څه دي، کالوري، غذايي مواد، د سرو زرو مڼې ګټور ملکیتونه

کالوري مینځپانګه ایپل گولډن. کیمیاوي ترکیب او تغذیه ارزښت.

د تغذیې ارزښت او کیمیکل ترکیب.

یو ځواب ورکړئ ووځي