د تغذیې ارزښت او کیمیکل ترکیب.
جدول د خواړو (کالوری ، پروټین ، غوړ ، کاربوهایډریټ ، ویټامینونو او مینرالونو) مینځپانګه ښیې 100 ګرامه خوراکي برخه.
| غذايي مواد | کمیت | نورم ** | په نورمال 100 in کې | په نورمال 100 XNUMX کې | 100 normal نورمال |
| کالوري ارزښت | 27 kCal | 1684 kCal | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 6237 g |
| پروټینونه | 0.7 g | 76 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 10857 g |
| غوښه | 0.1 g | 56 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 56000 g |
| کاربوهایډریټ | 4.2 g | 219 g | ۸۵٪ | 7% | 5214 g |
| ایلیمینٹری فایبر | 2.1 g | 20 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 952 g |
| د اوبو د | 88.4 g | 2273 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 2571 g |
| الشوری | 2.3 g | ~ | |||
| ويټامينونه | |||||
| ویټامین B1 ، تایامین | 0.02 mg | 1.5 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 7500 g |
| ویټامین B2 ، رابوفلاوین | 0.03 mg | 1.8 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 6000 g |
| ویټامین سي ، اسکربیک | 15.9 mg | 90 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 566 g |
| ویټامین پی پی ، NE | 0.2 mg | 20 mg | 1% | ۸۵٪ | 10000 g |
| niacin | 0.1 mg | ~ | |||
| خوراکي توکي | |||||
| پوټاشیم ، K | 167 mg | 2500 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 1497 g |
| کلسيم ، Ca | 41 mg | 1000 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 2439 g |
| مګنیزیم ، م | 11 mg | 400 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 3636 g |
| سوډیم ، نه | 773 mg | 1300 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 168 g |
| فاسفورس ، P | 38 mg | 800 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 2105 g |
| عنصرونه ومومئ | |||||
| اوسپنه ، فی | 0.6 mg | 18 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 3000 g |
| د هاضمې وړ کاربوهایډریټونه | |||||
| نشايسته او ډيټسرينز | 0.9 g | ~ | |||
| د Mono- او disaccharides (شکري) | 3.3 g | اعظمي 100 г |
د انرژي ارزښت 27 kcal دی.
د هوریسډیش ساس هر یو 2-104 په ویټامینونو او منرالونو کې بډایه دی لکه: ویټامین سي - 17,7٪
- ويټامين C په ریډوکس عکس العمل کې برخه اخلي ، د معافیت سیسټم فعالیت ، د اوسپنې جذب هڅوي. نیمګړتیا د غوړ او وینې جریان لامل کیږي ، د پوټکي ضایع کیدو له امله چې د وینې کیپلیريز د ډیر کم حرکت او نازک کیدو له امله رامینځته کیږي.
توري: د کالوري مینځپانګه 27 کیلو کالوري ، کیمیاوي ترکیب ، تغذیه ارزښت ، ویټامینونه ، منرالونه ، هغه څه دي چې ګټور د هوریسدیش ساس 2-104 هر یو ، کالوري ، مغذي مواد ، ګټور ملکیتونه د هورسیډیش ساس 2-104