بند شوی غوږ یوه ستونزه ده چې غیر معمولي نه ده. دا احساس د ناراحتۍ سره تړاو لري او د پوزې د تویېدو په وخت کې واقع کیدی شي، د هوا په فشار کې لوی بدلونونه او په ساده ډول په اسمانچه کې د لفټ چلول. خوشبختانه، ډیری اغیزمن او غیر پیچلي میتودونه شتون لري چې ستونزه به په اغیزمنه توګه حل کړي.
د غوږونو د بندیدو عام لاملونه
د غوږ کانالونو خنډ اکثرا د زکام سره تړاو لري، دا د الوتکې الوتنې او د لفټ سواری په جریان کې هم پیښیږي. حالت د نورمال اوریدنې سره مداخله کوي - دا معمولا د نورو نښو سره لکه ټینیټس او چکر وهل کیږي. د غوږونو د خلاصولو لپاره وړاندې شوي میتودونه به ګټور ثابت شي کله چې د غوږ کانالونو نرمښت ضعیف وي. مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې دوی د 3 ورځو څخه ډیر نشي کارول کیدی. که چیرې ناروغي دوام وکړي یا خراب شي، د ډاکټر سره مشوره اړینه ده. په داسې حالتونو کې، تړل شوي غوږونه کیدای شي ډیر جدي رنځپوهنه وښيي، لکه د اوټیټس میډیا او د غوږونو ټوټې ټوټې.
- په لفټ کې یا په الوتکه کې د سپرلۍ په وخت کې غوږونه تړل شويپه لفټ یا الوتکه کې، ستونزه د اتموسفیر فشار کې د بدلونونو له امله رامینځته کیږي، چې په ترڅ کې یې ډیره هوا غوږونو ته رسیږي، د Eustachian ټیوب فشار او محدودوي. په داسې حاالتو کې، د شیدو یا ژاولو ګوم خوړل ممکن مرسته وکړي. فعالیتونه د لعاب د سرایت انډول کوي، کوم چې د تیرولو په وخت کې غوږونه خلاصوي. دا په دې وخت کې د تنفسي جریان کې د هوا جریان اسانه کولو لپاره مستقیم ناست ارزښت لري، تاسو کولی شئ د یخولو هڅه وکړئ. ژړل او د ژامې خلاصول د غوږ کانالونو ته نږدې حرکت ګړندی کوي او د دوی د پاکیدو لامل کیږي.
- غوږونه د موم سره تړل شويځینې وختونه د غوږ کانال د طبیعي رطوبت - سیرومین لخوا بند شوی. په نورمالو شرایطو کې، رطوبت د غوږ کانالونو رطوبت او پاکولو کې مرسته کوي، مګر د هغې زیاتوالی کولی شي د غوږ خنډ شي. د غوږونو ډیر تولید کله ناکله د چاپیریال ککړتیا او دوړو پایله وي، د اتموسفیر فشار کې لوی بدلونونه، او همدارنګه حمام (اوبه د غوږونو پړسوب کې مرسته کوي). تړل شوی غوږ اکثرا هغه ناروغان اغیزه کوي چې د اوریدلو وسایل کاروي او هغه خلک چې د غوږ دننه هیډفونونه اغوندي. کله چې د غوږ موم پلګ جوړ شي، تاسو باید د غوږ شاوخوا د پنبې د جواني سره حرکت ونه کړئ، کوم چې یوازې ستونزه لا پسې زیاتوي. په دې حالت کې، تاسو باید د غوږ څاڅکي د غوږونو د حلولو لپاره وکاروئ (د نسخې پرته په درملتون کې شتون لري). که، د دوی د پلي کولو وروسته، دا معلومه شوه چې پایلې د قناعت وړ ندي، تاسو اړتیا لرئ چې د یو ډاکټر سره راجستر کړئ چې په مسلکي توګه پلګ لرې کړي (د بیلګې په توګه د ګرمو اوبو سره).
- غوږونه د rhinitis او زکام سره تړل شويد پوزې بهېدل او زکام اکثرا د غوږ د کانالونو د خنډ لامل کیږي. انفیکشن د پوزې د میوکوسا د پړسوب سره مخ کیږي، کوم چې کولی شي د غوږ کانالونه پټ او بند کړي. د زکام ناروغۍ په جریان کې بند شوی غوږ د اضافي سراو د هوا د لارې په پاکولو سره خلاص کیدی شي. د ناک څاڅکي چې د پوزې میوکوسا لنډوي او د بوټو (کیمومائل) یا لازمي غوړ (د مثال په توګه یوکلیپټس) څخه چمتو شوي تنفس ګټور دي. په هر لیتر ګرمو اوبو کې د تیلو یوازې څو څاڅکي - تنفس په پراخه کڅوړه (کپړۍ) کې ترسره کیږي. د څو دقیقو لپاره بخارۍ ته وخورئ او بخارونه تنفس کړئ. د ښه تاثیر لپاره، سر باید د تولیه سره په خونه کې د هوا څخه جلا شي. د پوزې بهېدنه چې د اوږدې مودې لپاره دوام لري ممکن د پاراناسال سینوس التهاب په ګوته کړي - یوه اوږدمهاله ناروغي طبي مشورې ته اړتیا لري.