متحده ایالاتو ته زما د سفر په جریان کې ، ما د تغذیې او ښکلا متخصص کیمبرلي سنایډر سره ولیدل. هغې په لسګونو مشهورو شخصیتونو سره مشوره کړې ، پشمول ډریو بیریمور ، هیلري ډف ، ډیټا وان ټیس ، اولیویا وائلډ ، جوش دوهمیل ، وینس وان ، اوون ویلسن ، بین سټیلر ، کریسټین ټیلر ، ریس ویدرسپون ، کریس هیمسورت ، میلیسا مک کارتي ، مارک رولفالو ، کریسټین a ډیر نور.
کمبرلي په منظمه توګه د نن ورځې شو، ډاکټر اوز شو، ښه ورځ LA، ښه سهار امریکا، د هالیوډ لاسرسي، EXTRA، E لپاره په تلویزیوني برنامو کې د تغذیې او ښکلا متخصص په توګه څرګندیږي! ساتیرۍ، فاکس او ملګري او غوره تلویزیون.
د هغې په لومړي کتاب کې، د ښکلا ډیټوکس حل، کمبرلي د هغې د تغذیې پروګرام په اړه خبرې کوي چې بدن پاکوي او تاسو سره د ځوان او ځواکمن لید او احساس کولو کې مرسته کوي. هغه په تفصیل سره تشریح کوي چې موږ کومې غذايي غلطۍ کوو او کوم خواړه روغتیایی ستونزې رامینځته کوي او زموږ بڼه خرابوي. او تر ټولو مهم، هغه وايي چې څنګه د ډیری ښځو او نارینه وو اصلي ستونزې حل کړئ: د جواني دانو، د عمر داغونو او داغونو څخه ځان خلاص کړئ، خپل ویښتان روښانه او ناخونه پیاوړي کړئ، د اضافي وزن ترلاسه کول ودروئ او په ورته وخت کې د کالوري حساب مه کوئ!
د ښکلا ډیټوکس حل په 2011 کې خپور شو او د 100 اونیو لپاره د بارنس او نوبل غوره پلورونکي لیست کې پاتې شو، او اوس په څلورم نسخه کې دی، په استرالیا، انګلستان، چین او تایوان کې هم پلورل کیږي.
د سنایډر دوهم کتاب، د ښکلا ډیټوکس فوډز، د نیویارک ټایمز د غوره پلورونکي لیست کې د هیواد ترټولو غوره پلورل شوي روغتیا او تغذیه کتاب په توګه په دوهم نمبر کې پیل شو.
څو کاله دمخه، د هغې کار د ښکلا ډیټوکس حل زما سره د هوساینې او ظاهري مبارزې په برخه کې ډیره مرسته وکړه او په عموم کې زما د ژوند طرز بدلولو لپاره هڅونه شوه. د دې لپاره، زه له کمبرلي څخه ډیره مننه کوم - او زه خوشحاله وم چې د جنوري په میاشت کې په لاس انجلس کې زموږ د غونډې په جریان کې د هغې څخه په شخصي توګه مننه وکړم. زه به لږ وروسته د هغې سره مرکه خپره کړم، مګر د اوس لپاره زه په کلکه وړاندیز کوم چې د کمبرلي مشورې ته پام وکړي هغو کسانو ته چې غواړي د دوی غوره وګوري او احساس وکړي.
تاسو کولی شئ د هغې کتاب په کاغذ او بریښنایی بڼه دلته واخلئ، غږیز نسخه دلته شتون لري.