په نننۍ ټولنه کې ، دا خوب کولو لپاره کافي ندي او کافي خوب نه ترلاسه کول دمخه عادت ګرځیدلی ، نږدې یو ښه ب formه. که څه هم ښه خوب د صحي ژوند او اوږد عمر یو له مهمو عواملو څخه دی ، د مناسب تغذیه ، فزیکي فعالیت ، او فشار مدیریت سره. له همدې امله زه بار بار لیکم چې زموږ روغتیا ، فعالیت ، او نورو خلکو سره اړیکو لپاره څومره مهم او نه بدلیدونکی خوب دی. او پدې وروستیو کې ما داسې معلومات وموندل چې تاسو ته ستاسو د ژوند خوندي ساتلو لپاره د خوب اهمیت په اړه فکر کوي - په لفظي معنی کې.
امکانات شتون لري (زه امید لرم) تاسو به هیڅکله د نشې چلوونکی ونه ګرځئ. مګر تاسو څومره ځله د خوب کولو ترلاسه کولو پرته موټر چلوئ؟ زه ، بدبختانه ، ډیری ځله یم. په عین حال کې ، د موټر چلولو پرمهال ستړیا د نشې د موټرو څخه لږ خطرناک ندي.
یوه وروستۍ مطالعه چې خوب په ژورنال کې خپره شوې د خطرناکو شمیرو یادونه کوي: هغه خلک چې په خوب کې ستونزې لري د موټر حادثې کې د مړینې خطر دوه چنده کوي.
د خوب کولو موټر چلولو اغیزې ارزولو کې د مرستې لپاره ، دلته د متحده ایالاتو ټول معلومات د DrowsyDriving.org څخه ځینې احصایې دي:
- که چیرې د ورځې خوب د 6 ساعتونو څخه کم وي ، د خوب کولو خطر ، کوم چې د پیښې لامل کیدی شي ، 3 ځله ډیریږي؛
- په پرله پسې ډول 18 ساعته ویښیدل د الکول څښلو سره د پرتله کولو حالت لامل کیږي
- ، 12,5،XNUMX ملیارد ډالر - د سړک ترافیکي پیښو له امله د متحده ایالاتو کلني زیانونه د موټر چلولو پرمهال د خوب له امله رامینځته شوي؛
- د لویانو adult adult سلنه موټر چلوونکي وايي چې دوی لږترلږه یو ځل موټر چلولو پرمهال خوب شوی دی.
- هرکال 1 مړینې د خوب کیدونکو ډرایورونو له امله د پیښو له امله ګ ؛ل کیږي.
- د شدید ټرک 15 accidents پیښو د موټر چلوونکي ستړیا ته منسوب شوې؛
- د ستړیا پورې اړوند 55 accidents حادثې د 25 کلونو څخه کم عمر لرونکي موټر چلونکو لخوا رامینځته کیږي.
البته ، دا د متحده ایاالتو احصائیې دي ، مګر ما ته داسې بریښي چې دا ارقام ، لومړی په ځان کې یو څه شاخص دي ، او دویم ، دوی شاید احتمال د روسیې واقعیت باندې اټکل شي. په یاد ولرئ: څو ځله تاسو نیمه خوب کوئ؟
که چیرې تاسو د موټر چلولو پرمهال ناڅاپي خوب وکړئ؟ مطالعات ښیې چې خوښۍ ته ځانګړې لارې لکه راډیو اوریدل یا میوزیک اوریدل په هیڅ صورت اغیزمن ندي. یوازینۍ لار د ودرولو او خوب کول یا په هیڅ ډول موټر چلول ندي.