د دې درملو او تغذیې ځانګړتیاوې د ډیری نورو نباتاتو څخه تیریږي. ناڅرګند او یو څه کم اټکل شوی تور شلغم د ډیری ارزښتناکو ویټامینونو خورا بډایه سرچینه ده. دا به د ټوخي سره مرسته وکړي، د انټي باکتریا، کلولوژیک اغیز لري، د انیمیا، د پښتورګو تیږو او نیورالجیا درملنې لپاره به یوه لاره وي. وګورئ چې نور څه تور شلجم ستاسو په مینو کې اړین دي.
د شلجم ریښه، د بیلګې په توګه یو تیوبر چې په تور پوستکي پوښل شوی، یو سپین، تیز، ښه پیژندل شوی غوښه پټوي. دا هغه دی چې ډیری طبي او روغتیایی ګټې لري. دا د تور مولۍ په نوم هم یادیږي او په اروپا، آسیا او افریقا کې یو له ترټولو اوږد کرل شوي حاصلاتو څخه دی. په پولنډ کې، موږ په عمده توګه د هغې کرل شوي ډولونه پیژنو، او په ځنګل کې دا په عمده توګه د مدیترانې سمندر په ساحلونو کې واقع کیږي.
د دې نبات د ریښو استخراج د ډیری بوټو چمتو کولو اجزا ده. دا ډول درمل باید د ځیګر فعالیت ملاتړ وکړي، ډیری وختونه دا د سپمولو بشپړونکي دي، او حتی کاسمیټکس، په عمده توګه د ویښتو لپاره - د سیبوریا، خارښ سره مبارزه، د بلبونو پیاوړتیا.
د تور شلجم ځانګړتیاوې
د هغې ریښه د سرسونو ګلایکوسایډونه لري چې د قیمتي سلفر مرکباتو لوړ مینځپانګه لري. کله چې تیوبر ټوټه ټوټه شي، ګلایکوسایډونه ماتیږي او په بې ثباته مرکباتو بدلیږي. دوی ته د سرې غوړي ویل کیږي او دوی د تیز بوی او ځانګړي خوند لخوا مشخص شوي. دوی قوي تاثیر لري ځکه چې دوی لعاب هڅوي ، په پوټکي کې د وینې جریان زیاتوي ، د صفرا او هاضمي جوس تولید کې مرسته کوي.
سربیره پردې ، شلجم فایټونسایډونه لري چې د ناروغیو پراختیا مخه نیسي ، ځکه چې دوی د انټي بیوټیکونو په څیر اغیز لري. په تیوبر کې د سلفر مرکبات هم شامل دي (د ضد وژونکي او د سیبوریا ضد)، انزایمونه، په لویه کچه ویټامینونه - B1، B2، C، PP، معدني مالګې - مګنیزیم، سلفر، کلسیم، اوسپنه، پوټاشیم، فاسفورس، شکر. د دې ترکیب څخه مننه ، شلجم د urolithiasis او انیمیا ، ټوخي ، د پورتنۍ تنفسي لارې سوزش سره مرسته کوي. دا د radiculitis او neuralgia لپاره هم ښه ده. په لنډه توګه، د هغې اصلي ګټې عبارت دي له:
- د هاضمي جوس د سراو زیاتوالی
- ډیوریتیک ، د پاکولو تاثیر
- د باکتریا ضد اغیز.
دا غوره ده چې شلغمونه د عضوي کرنې څخه غوره کړئ، ځکه چې دوی په اسانۍ سره کارسنجینک نایټریټ جذبوي. تاسو کولی شئ دا وخورئ، د بیلګې په توګه، د تازه جوس په بڼه (د جوس په واسطه مینځل شوی شلغم وخورئ، په ورځ کې یو څو چمچ جوس وڅښئ، د بیلګې په توګه د گاجر جوس اضافه کولو سره)، یا ټیکچر (په ښي خوا کې یې وخورئ، 40-70٪ الکول واچوئ - تناسب 1 برخه شلجم د 5 برخو الکول سره، د 2 اونیو لپاره جلا کړئ). تاسو کولی شئ د ویښتو د توییدو، د زخمونو عضلاتو، مفصلونو، د سختو ټپونو د رغولو لپاره د سر د مسح په توګه ټینچر وکاروئ.