صحي توکي: د وچو میوو او مغزاتو ځواک څه دی؟

د ژمي په اوږدو کې، ډیری خلک د خپلې خوښې میوو په لټه کې دي او حتی بیریبیري ترلاسه کوي. بدن د دې ټولو بدبختیو زغملو ته اړتیا نلري. سربیره پردې، موږ په خپل اختیار کې د وچو میوو او مغز لرونکو بډایه ډولونه لرو. راځئ چې په یاد ولرو چې ولې موږ دا په زړه پورې درملنې سره مینه لرو او دا څنګه ګټور دي. او مشهور شرکت "Semushka" - د ټولې کورنۍ لپاره د صحي خواړو په برخه کې ماهر - به پدې کې زموږ سره مرسته وکړي.

ورته ناک، یوازې وچه

وچې میوې په سړه موسم کې زموږ په میز کې پرله پسې میلمانه دي. که تاسو توضیحاتو ته نه ځئ ، دوی په لاندې ډول تولید شوي. تازه طبیعي میوې او بیر د ځانګړي ټیکنالوژۍ په کارولو سره د اوږدې مودې وچولو تابع دي. د پایلې په توګه، د میوو رطوبت په بشپړه توګه له لاسه ورکوي، او ټول ارزښتناکه غذايي مواد په یو متمرکزه بڼه کې پاتې کیږي. تر ټولو لومړی، دا د ویټامینونو او منرالونو، فایبر او کاربوهایډریټ، او همدارنګه د اړتیا وړ طبیعي شکر - ګلوکوز او فرکتوز یو قوي عرضه ده.

هر ډول وچه میوه په خپله طریقه خوندور او صحي ده. شاخه برونه هضم او میټابولیزم ته وده ورکوي، د راټول شوي زیان رسونکي موادو کولمو پاکوي، او په پوستکي ګټور اغیزه لري. وچ زردالو د زړه عضلې تغذیه کوي، د وینې رګونو دیوالونه پیاوړي او لچک لرونکي کوي. انځر په نرمۍ سره د مغز غشا التهاب کموي، نو دا د زکام او ستوني درد لپاره اړین دی. خرما د ذهني فشار وروسته په چټکۍ سره د ځواک بیرته راګرځولو کې مرسته کوي. ممیز، که رڼا یا تیاره وي، د تایرایډ غدې ملاتړ کوي، کوم چې په بدن کې د خورا مهم هورمونونو تولید مسولیت لري. وچې کرینبیري په انټي اکسیډنټ کې بډایه دي چې حجرې د آزاد رادیکال بریدونو څخه ساتي.

کورونه د سرو زرو په پرتله خورا ګران دي

مغز د طبیعت یو واقعی ځانګړی تخلیق دی. په اندازې کې دومره کوچنی، دوی دننه د ارزښتناکو عناصرو یو لوی پلورنځی متمرکز کړی. تر ټولو لومړی، دا هغه پروټین دی چې موږ یې د غوښې څخه ترلاسه کولو لپاره عادت یو. په هرصورت، د مغز ځینې ډولونه د اوسپنې د مینځپانګې له مخې د سور غوښې څخه غوره دي. د څارویو د غوړو برعکس، د سبزیجاتو غوړ کولیسټرول نلري. مګر دوی د عضوي اسیدونو څخه ډک دي چې د غوړ میتابولیزم هڅوي. د مغز یوه بله د پام وړ ګټه ویټامین ای دی، چې دلته یې محتوا له اندازې څخه بهر ده. دا ګړندی عنصر د کولیسټرول تختو رامینځته کیدو مخه نیسي او د وینې رګونو ځواک زیاتوي.

شاید د مغز لرونکو تر مینځ ترټولو مشهور اخروټ دی. دا د کمزوري معافیت سیسټم لپاره ګړندي عمل کونکي ویټامین او منرال ریچارج دی. بادام د اوږدې ناروغۍ څخه د خلاصون او اوږدمهاله ستړیا له منځه وړلو کې مرسته کوي. مونګ، که څه هم دا د انګورو پورې اړه لري، د مغز لرونکو څخه وروسته نه پاتې کیږي. که تاسو د عصبي اختلالاتو او بې خوبۍ څخه رنځ وړئ ، نو دا به خورا ګټور وي. هیزلنټ سپارښتنه کیږي چې د ویروس رګونو او ترومبوفلیبیټس مخنیوي لپاره په رژیم کې شامل شي. کوچني انارو مغز به د معدې لار پاکوي او ځيګر پاکوي. کاجو به د سالمې، برونکایټس او فارینګیتس لپاره د ژغورنې لپاره راشي، او همدارنګه د هغو کسانو لپاره چې په زړورتیا سره سګرټ څښل پریږدي.

فورمه او محتوا په لوړوالی کې

په دې کې شک نشته چې وچې مېوې او مغز اصلی روغتیایی محصولات دی. دوی یوازې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې موږ په سوپر مارکیټ کې د الماریو مخې ته د داسې ډول سره ولاړ یو چې سترګې ترې تیریږي. د دې لپاره چې په انتخاب کې تېروتنه ونه کړئ، مغز او وچې میوې "سیمشکا" ته ترجیح ورکړئ. دا د لوړ کیفیت طبیعي محصولات دي، کوم چې په خوندي توګه د کورنۍ غذا کې شامل کیدی شي.

دا مهمه ده چې یوازې غوره خام مواد د دوی د تولید لپاره کارول کیږي. لومړی، دا د غوره انتخاب سیسټم څخه تیریږي. یوازې خورا پخې شوې لویې میوې او لوړ کیفیت لرونکي مغز پاتې دي ، وروسته له دې چې دوی د وروستي ټیکنالوژیو په کارولو سره د څو مرحلو پاکولو او پروسس کولو تابع دي. د لارې په توګه، دوی زموږ هیواد ته له ټولې نړۍ څخه خام مواد رسوي: له لاتینې او شمالي امریکا، افریقا، اروپا او آسیا څخه. د "سیموشکا" شرکت په بریالیتوب سره د اوږدې مودې لپاره پدې سیمو کې د مخکښو ثابت تولید کونکو سره همکاري کوي.

د شرکت متخصصینو نه یوازې د محصول کیفیت ته پاملرنه وکړه، بلکې د بسته بندي هم. دودیز ډای پیکونه، د پراخ شفاف داخلولو څخه مننه، تاسو ته اجازه درکوي وچې میوې او مغز په تفصیل سره وګورئ، د دوی بڼه ارزونه وکړئ او د لوړ کیفیت ډاډ ترلاسه کړئ. د خوندي زپ لاک سره د ځانګړي کرافټ کاغذ څخه جوړ شوي کڅوړې د سموشکا سوداګرۍ کارت بدل شوی. دوی په بشپړ ډول د محصول طبیعي تاکید کوي. دوی د ذخیره کولو مثالی شرایط هم چمتو کوي او د کارولو لپاره خورا اسانه دي.

د میوو او مغز میراث

د "سیموشکا" شرکت برانډ لاین د هر خوند لپاره د طبیعي وچو میوو او مغز لرونکو بې ساري بډایه ټولګه وړاندې کوي.

تور وچې بیر، زردالو، خرما، انځر، کرینبیري، تیاره او سپک ممیز به هغه کسان خوښ کړي چې د دودیزو وچو میوو سره ډیره مینه لري. په هرصورت، حتی هغه کسان چې بهرني ته جذبوي به د ځان سره د درملنې لپاره یو څه ومومي. نایاب وچې سره بیر، پرسیمون، آڑو، ناک، شاهي نیټې به حتی د خورا پیچلي پوهانو لپاره کشف وي. د ځانګړي پروسس کولو ټیکنالوژۍ څخه مننه، وچې میوې خپل اصلي بوی، بډایه خوند او تر ټولو مهم، هر یو ګټور کیفیت ساتلی دی.

د مغز ټولګه "سیمشکي" هم ډیری زړه راښکونکي درمل لري. زما د خوښې کلاسیکونه اخروټ او جلغوزي، هزلنټ، کاجو، بادام، پسته او مونګ دي. د بهرني تجسس مینه وال به د مکسیکو څخه د ټارټ پیکن او د سویلي افریقا څخه د چاکلیټ او وینیلا نوټونو سره ماکاډیمیا ستاینه وکړي.

دا ټول توکي په ورته ډول خوړل کیدی شي - یو ژور بډایه خوند هیڅ اضافه کولو ته اړتیا نلري. دوی د بشپړ زړه لرونکي ناري او د ماشوم لپاره صحي درملنې لپاره مثالی دي. که تاسو وغواړئ، تاسو کولی شئ تل د خپلې خوښې حبوباتو، سلادونو، د غوښې او کب لپاره ساس، سبزیجات او لیون لوښي، د کور جوړ شوي کیک او غیر معمولي ډیسرټونو کې وچې میوې او مغز لرونکي اضافه کړئ. د دوی څخه مننه، ستاسو د کورنۍ مینو به د اصلي ترکیبونو سره ډک شي، حتی نور هم متنوع او ګټور شي.

وچې میوې او مغز "سیموشکا" نه یوازې یو غوره خوند دی چې ماشومان او لویان به خوښ کړي. دا د ټولې کورنۍ لپاره د صحي ، متوازن رژیم یو همغږي عنصر هم دی. هر محصول په احتیاط سره ځانګړی طبیعي خوند او پخپله د طبیعت ژوندي ګټې ساتي.

یو ځواب ورکړئ ووځي