د ترکاري لوبیا څومره وخت پخلی کول؟
 

د نیم ساعت لپاره د دال پوټکی پخ کړئ.

د دال لوبیا پاکولو څرنګوالی

محصولات

دانه - 1 ګلاس

اوبه - 2 شیشې

پیاز - 1 شی

لہسن - 2 پراګ

د ټماټر پیسټ - 1 لوی چمچ

مالګه - 1 لوی چایی

ځمکه سور مرچ - نیم چائے چمچ

پارسلي - 1 ټوټه

د سبزیجاتو غوړ - 2 چمچونه

د دال لوبیا پاکولو څرنګوالی

1. 1 پیاز او دوه د لہسن جوش پاک او په ښه توګه پرې کړئ.

. 2 cup cup cup le cup le nntils running.. running.. water.. in in running running running. running water water water. under under. under......................

.3 دال په ساسپین کې واچوئ ، 2 ګیلاس اوبه اضافه کړئ او په تودوخه ګرم کړئ.

4. د ساسپین مینځپانګې په جوش کې راوړوئ ، تودوخه کم کړئ (ترټولو کوچنۍ یې کړئ) او د 30 دقیقو لپاره پخلی وکړئ.

5. د سبزیجاتو غوړ 2 چمچو په ساسپین کې واچوئ ، په منځنۍ تودوخه د 1 دقیقو لپاره تودوخه.

6. پیاز او لہسن یو ساسپین ته واچوئ ، کله ناکله وخورئ ، او د 3 دقیقو لپاره یې وخورئ.

7. د ټماټر پیسټ 1 لوی چمچ اضافه کړئ ، د ساسپین مینځپانګې وخورئ ، د نورو 2 دقیقو لپاره وخورئ.

8. پخلی شوي دال پوټکي په ساسپین کې واچوئ ، 1 چمچ مالګه اضافه کړئ ، هرڅه مخلوط کړئ او د 5 دقیقو لپاره ګرم کړئ.

د دال د تودې خدمت وکړئ ، د مرچ او سره مرچ سره وویشئ.

 

د شیدو سره خواږه دال پوټکی

محصولات

دانه - 1 ګلاس

شيدې - 2 پيالې

شات - 1,5 چمچونه

غوړ شوي زغر تخم - 1 لوی چمچ

اخروټ (خلاص شوي) - نیم ګلاس

کورګا - 6 ټوټې

م Appې - 2 ټوټې

په شیدو کې د دال لوبیا پاکولو څرنګوالی

1. د ماښام په جریان کې ، دال د تر نل لاندې لاندې روان کې وینځئ ، ژورې کڅوړه کې واچوئ ، 2 ګیلاس اوبه اضافه کړئ او تر سهار پورې پریږدئ. معمولا دال لوبیا نه پخېږي ، مګر کله چې دال لوبیا د ناري لپاره چمتو کیږي ، نو لامبو به د پخلي وخت ډیر لنډ کړي.

2. وچ وچ زردالو 6 ټوټې ټوټې کړئ او کوچنۍ ټوټې یې کړئ.

.el app Pe apples Pe،،،،،، core core core،،... into... into... into.....

4. مlesه او مغز د بلینډر سره وخورئ.

5. د کاشو دوه کالو شیدو په کڅوړه کې د کڅوړې کښینۍ سره واچوئ ، 2 کپ دال پیاز ، د کاچوغی شغر دانې یو چمچ او په مینځ تودوخه کېږدئ.

6. وروسته له دې چې د آلې مینځپانګه وخوړل شي ، تودوخه راټیټ کړئ او د 5 دقیقو لپاره پخلی وکړئ.

7. وچ شوي زردالو او شات په بشپړ شوي دال دال کې اضافه کړئ ، مخلوط کړئ.

د مnو پوټکي د مlesې سره خدمت وکړئ.

یو ځواب ورکړئ ووځي