کړی
ډیری خلک چې پریکړه کوي چې د زاړه خپلوان په یوه جینیاتي مرکز کې نوم لیکنه وکړي د قوي احساس سره مخ دي. او د تل څخه لرې دوی اداره کوي چې ځان د هغه څه په سموالي قانع کړي چې پیښیږي. ولې دا پریکړه دومره سخته ده؟ د احساساتو سره څنګه چلند وکړو؟ او د بورډینګ کور ته د تللو لپاره د خپلوانو چمتو کولو لپاره څه باید وشي؟ ارواپوه وايي.
"ولې زه نشم کولی چې د خپل عزیز پالنه پخپله وکړم؟"، "خلک به څه ووایي؟"، "زه یوه بده لور یم" ... نږدې ټول هغه خلک چې پریکړه کوي چې یو بوډا خپلوان په تخته خونه کې ځای په ځای کړي. ورته فکرونه
د وروستي څیړنو له مخې، د جینیاتیک مرکزونو په اړه د سټیریوټایپونو له امله چې په ټولنه کې رامینځته شوي، هر دویم روسی په دې باور دی چې دا د یو لوی سړي لپاره غوره دی چې په کور کې پاتې شي، پرته له دې چې د دوی روغتیا حالت ته پام وکړي.1. مګر په کور کې د هغه لپاره ښه پاملرنې چمتو کول ځینې وختونه په ساده ډول ناممکن دي. او بیا موږ باید یو ستونزمن پریکړه وکړو، پداسې حال کې چې د رواني رنځ تجربه کوو.
ګناه یو احساس دی چې هر روغ سړی په ورته حالت کې مخ کیږي.
دا د والدینو لپاره د پریکړې کولو اړتیا لخوا تشریح شوی. دا زموږ د ژورې ناستې غوښتنې سره مخالف دی چې لویانو ته د هغه چا په توګه وګورو چې یوځل یې زموږ لپاره مهمې پریکړې کړې وې.
د جرم احساس سره معامله کیدی شي که چیرې د "لپاره" وزن لرونکي دلیلونه شتون ولري: لکه په تخته خونه کې د یو خپلوان لپاره د ساعت ساعت پاملرنه، اړین طبي تجهیزات، او په ساده ډول د هغه دوامداره څارنه. مګر که خپلوان پخپله د حرکت کولو پریکړې سره موافق نه وي، د هغه د رواني حالت لپاره اندیښنه د جرم احساس سره یوځای کیږي. او پرته له خبرو اترو سره معامله کول ستونزمن دي. څنګه به وي؟
زاړه خلک د دوی په ژوند کې د بدلونونو سره موافقت ستونزمن کوي. دوی نه غواړي چې خپلې نیمګړتیاوې ومني، یو ناپیژندل شوي چاپیریال ته لاړ شي، یا د خپلو کورنیو څخه لیرې شي. مګر دلته 5 مرحلې شتون لري چې تاسو سره به د پوهیدو په برخه کې مرسته وکړي په هغه حالت کې چې حرکت ناگزیر وي.
لومړی ګام: ټولې ګټې او زیانونه تشریح کړئ
حتی که پریکړه لا دمخه شوې وي، زاړه سړی د دې کولو لپاره وخت ته اړتیا لري. تاسو اړتیا لرئ په آرامۍ سره له هغه سره خبرې وکړئ او تشریح کړئ چې ولې تاسو باید د جیریاټریک مرکز ته لاړشئ. دا مهمه ده چې دا روښانه کړئ چې هلته د تګ وړاندیز ستاسو د خپلوانو څخه د خلاصون غوښتنې لخوا نه دی ټاکل شوی ، مګر د هغه په پاملرنې سره: "زه له تا سره مینه لرم ، نو زه نه غواړم چې تاسو یوازې په داسې حال کې چې زه یم. زه ټوله ورځ په کار کې یم" یا "زه ویره لرم چې زه به د رسیدلو وخت ونه لرم، کله چې تاسو زما مرستې ته اړتیا لرئ."
څنګه یې ونه کړو؟
بوډا ته ووایه چې پریکړه لا دمخه شوې ده. اجازه راکړئ چې خپلوان لږترلږه په ذهني توګه "ژوند" په نوي رول کې وي او د ځان لپاره پریکړه وکړي چې ایا هغه حرکت ته اړتیا لري. موږ ډیری وختونه خپل مور او پالر د لوی کیدو په وخت کې کم ارزوو، مګر حقیقت دا دی چې ځینې وختونه دوی د ژوند وضعیت زموږ په پرتله ښه پوهیږي او چمتو دي چې د خپلو ماشومانو سره په سخت وخت کې وویني.
2 ګام: د خوراک معلومات
زاړه خلک ډیر اغیزمن وي، نو کله چې دوی ډیر معلومات ترلاسه کوي، دوی ډاریږي او په ځان کې نږدې کیږي. په دې مرحله کې، تاسو باید د خپلې پریکړې ټول جزئیات کم نه کړئ. موږ ته د هغه مرکز په اړه ووایاست چې تاسو یې غوره کړی، د هغه شرایط، کوم ډاکټران چې په دولت کې دي او له ښار څخه څومره لرې دی. که تاسو دمخه د ټاکل شوي بورډینګ کور څخه لیدنه کړې وي، خپل تاثرات د خپلوانو سره شریک کړئ.
څنګه یې ونه کړو؟
پوښتنې لرې کړئ، حتی که یو خپلوان یې څو ځله وپوښتي. اجازه راکړئ چې معلومات په خپل سرعت سره جذب کړي او د اړتیا سره سم د هغه پوښتنو ځوابونه تکرار کړي. دا اړینه نده چې هغه شرایط رامینځته کړئ چې په هغه کې به هغه ځان ومومي - یو فرض شوی مثبت د بې باورۍ لامل کیږي. په هیڅ صورت کې تاسو باید د زاړه سړي سره دروغ ونه وایئ: کله چې فریب ښکاره شي، نو باور بیرته ترلاسه کول به ستونزمن وي.
دریم ګام: فشار مه کوئ
په زړو خلکو کې، د نویو ستونزو په وړاندې مقاومت د کلونو په اوږدو کې کمیږي. دوی د ماشومانو په څیر کیږي، مګر که دوی بیولوژیکي محافظت ولري، نو د زاړه نسل فشار مقاومت کمیږي. دا په بشپړ ډول ویره او اندیښنه ښودل کیږي. د یو زوړ شخص رواني زیان ته په پام سره، هڅه وکړئ چې د هغه ملاتړ وکړئ او خپلې داخلي تجربې ورسره شریکې کړئ.
څنګه یې ونه کړو؟
چیغې ته ځواب ورکړئ. شخړې او دسیسې د یو لوی سړي سره پیژندل شوي چاپیریال کې د بدلون په صورت کې د دفاع میکانیزم دی. ارامه اوسئ او هڅه وکړئ پوه شئ چې تاسو د یو داسې خپلوان سره مخ یاست چې د امکاناتو له امله ویره لري او درک او پاملرنې ته اړتیا لري.
رواني فشار باید ونه کارول شي. زاړه خلک ښه پوهیږي چې دوی مستقیم په خپلو ماشومانو پورې تړلي دي. مګر د دې غیر ضروري یادونه کولی شي دوی د جدي رواني صدماتو لامل شي، د عصبي ماتیدو او رواني ناروغۍ لامل کیږي.
څلورم ګام: کونجونه نرم کړئ
له زړو خلکو سره په خبرو کې صداقت د هرکلي وړ دی، خو داسې محرک کلمې شته چې په هغوی کې د اضطراب او اضطراب لامل کېږي. د "باید" او "باید" کلمو څخه ډډه وکړئ - دوی کولی شي داخلي مقاومت رامینځته کړي او په خپلوانو کې د نا امیدۍ احساس رامینځته کړي.
د «نرسینګ کور» کلمه هم باید ونه کارول شي. د زړو خلکو لپاره، دا جمله لاهم د هغو ځایونو په اړه د ډارونکي کیسې سره تړاو لري چیرې چې زاړه خلک یوازې د مړینې لپاره لیږل شوي. هڅه وکړئ د ادارې عصري نومونه وکاروئ: د جیریاټریک مرکز ، د تختې کور یا د لویانو لپاره د اوسیدو ځای.
څنګه یې ونه کړو؟
ټول شیان د دوی په مناسبو نومونو یاد کړئ. حتی د روښانه خبرو سره، په یاد ولرئ: زاړه خلک زیان منونکي او حساس دي. یوه بې پروا خبرې کولی شي دوی ته داسې سپکاوی وکړي چې تشریح کول به ډیر وخت ونیسي.
پنځم ګام: د ناورین اندازه کول
د زړو خلکو لپاره، دا دومره مهم نه دی چې د کور پیژندل شوی چاپیریال مهم وي، مګر فرصت په دوامداره توګه د خپلوانو او ملګرو سره نږدې وي. خپل خپلوان ته تشریح کړئ چې د بورډینګ کور ته د هغه تګ به ستاسو اړیکې او د ماشومانو او لمسیانو سره د هغه ناستې اغیزه ونکړي. دا مهمه ده چې دا روښانه کړئ چې تاسو به لاهم فرصت ولرئ چې راشئ او د هغه سره یو څو ساعته تیر کړئ یا د اونۍ پای ته یې واخلئ.
څنګه یې ونه کړو؟
درواغجن امیدونه ورکول. که تاسو ژمنه کړې چې هره اونۍ په بورډینګ کور کې د خپلوانو لیدو ته اړتیا لرئ ، نو تاسو باید خپله خبره وساتئ: د یو فریب شوي بوډا سړي څخه بد هیڅ شی نشته چې د اونۍ پای د خپلو عزیزانو د راتلو په تمه تیر کړي. یو زوړ خپلوان، چې تاسو د هغه د نازکې نړۍ مرکز یاست، باید په تاسو او ستاسو صداقت باور ولري.
1