کړی
ځینې وختونه د غوښتنې د کموالي لامل په کار کې فشار نه وي ، نه د "سر درد" ، بلکه هغه خواړه چې موږ یې د ورځې په جریان کې خوړلي یا د X ساعت ته نږدې.
1. د شيدو چاکلیټ
تریخ تیاره چاکلیټ به یوازې ستاسو جنسي غوښتنې ته وده ورکړي او ځواک ورکړي ، مګر د هغه ورور - د شیدو چاکلیټ د دې وړتیا لري چې یو څو زیان ورسوي. د لبنیاتو ډیری محصولات کولی شي جنسي ژوند خراب کړي. دا غوره ده چې د جنسیت څخه 5-6 ساعته دمخه د دوی کارول محدود کړئ.
2. چټک خواړه
معدې ، کوم چې دردناک او اوږد هضم د درنې ډوډۍ هضم د دروند ډبرې په څیر دی ، د انسان بدن سره تړلی. چپس ، نوګټس ، ګرم سپي ، غوړ به په بشپړ ډول ستاسو لوږه پوره کړي ، د لنډ وخت لپاره ځواک ورکړي ، مګر وروسته به دا ژر تر ژره تاسو ته د مینې لوبو راوړي.
3. سویا
حقیقت دا دی چې سویا د فایټیسټروجن په څیر داسې ماده ده چې د ټیسټورسټون مخه نیسي. نو د خواړو څخه وروسته د غوښتنې تودوخې لپاره ، کوم چې د سویابینانو په ګډون اخیستل شوی و ، اسانه به نه وي.
4. د لوبیا محصولات
د دې حقیقت سره سره چې دوی فایبر او انټي اکسیډینټ لري، کوم چې په ټولیزه توګه بدن ته ګټه رسوي، مګر د داسې محصولاتو په خوړلو کې یو "مګر" شتون لري: دوی خورا دروند دي. برسېره پردې، د پړسوب لامل کیږي او فایټوسټروجن لري چې د ټسټورسټون تولید کموي.
او حتی د لیمو وروسته د جنس په جریان کې کولی شي په معدې کې وده کولو لپاره نا امید وي. د میوزیک لاډر جوړ کړئ مهرباني وکړئ ر lowerا ټیټ کړئ یا د رسیدو لپاره د 5-6 ساعتونو لپاره لوبیا مه خورئ.
ick les icklesick other other other and. other other
او دا نده چې دا محصولات په اصل کې واقعیا الهام بخښونکي او رومانتيک ندي. یوازې اچار او کنډ شوي خواړه د ټیسټورسټون په تولید باندې لوی اغیزه لري او د زړه سیسټم منفي اغیزه کوي. د وينې د لوړ فشار له امله جنسي غړو ته د وينې جريان کمېږي او جنسي ژوند ته زيان رسوي.
څه شی چې د جنسي دمخه څه خوري - په لاندې ویډیو کې وګورئ:
