د ستوما ناروغانو لپاره تغذیه

ثابت مواد

ستوما د معدې دیوال له لارې راپورته کیږي. عملیات د بهرنۍ نړۍ سره د لوی کولمو د لیمین یا د ileum lumen مصنوعي ارتباط رامینځته کوي. دا لاره بیا د کولمو مینځپانګو د اخراج سره تعقیب کیږي. په عموم کې، دا اړینه ده چې د تل لپاره د ستوما کڅوړې وکاروئ.

د سټوما د جراحی څخه سمدستی وروسته، تغذیه د ناروغ روغتیا او د جراحی حد پورې اړه لري. ځینې ​​​​وختونه د غوړ هضم ممکن په ابتدايي دوره کې ګډوډ شي. دا د دوی د مصرف د دورې محدودیت پورې اړه لري. په هرصورت، یو څه وروسته، د کولمو پاتې برخه د هاضمي فعالیت لپاره اخلي. د عملیاتو وروسته، راتلونکی محصولات او لوښي باید معرفي شي، په یو وخت کې او په لږ مقدار کې. د دوی د انفرادي عدم برداشت مشاهده هم باید ترسره شي (لکه څنګه چې د زړه بدوالی، معیوبیت، پړسوب ښودل شوی).

د رغیدو دورې وروسته، ستوما د ځانګړي رژیم یا خورا سخت رژیم محدودیتونو لپاره نښه نده. ناروغان باید معلومه کړي چې کوم محصولات د وخت په تیریدو سره ښه او لږ زغمل کیږي. په هرصورت، دا د مناسب تغذیې قواعد تعقیب ارزښت لري. کافي رژیم د کولمو منظم حرکت ، د دوی دوام او پدې توګه - د ناروغ روغتیا اغیزه کوي. د مناسبې تغذیې په واسطه، تاسو کولی شئ د معدې ناروغیو څخه هم مخنیوی وکړئ، لکه قبضیت، اسهال، تبه.

له همدې امله، دا مهمه ده چې په منظمه توګه خواړه وخورئ، په ورته وخت کې، په ورځ کې له 3 څخه کم نه. خواړه باید ډیر نه وي. دا خورا مهمه ده چې د ورځې په اوږدو کې کافي مایعات وڅښئ. اوبه د کولمو په تنظیم او د فاضله موادو په جوړښت کې ګټور اغیزه لري. له همدې امله، تاسو باید هره ورځ شاوخوا 2 لیټره مایع وڅښئ. دا د غوړو محصولاتو او لوښو مصرف محدودولو ارزښت لري (د غوړ غوښې ، سړې ټوټې ، غوړ پنیر ، غوړ) او خواږه (چاکلیټ ، کنفیکشنري). لوښي باید د پخلي او په ورق کې پخولو سره چمتو شي. د غوړو خوړو څخه باید ډډه وشي. برسېره پردې، تاسو باید د هغو محصولاتو څخه ډډه وکړئ چې د کولمو پیرستالیسس او ګاز جوړونه په ځانګړې توګه بنده، نخود، اسپرګوس، لوبیا، پراخه لوبیا. پیاز. د الکول څښل او د ګرمو مصالحو کارول د منلو وړ ندي.

د ستوما په ناروغانو کې، د معدې مختلفې ناروغۍ رامنځته کیدی شي: اسهال، قبضیت، ډیر ګاز. له همدې امله، دا مهمه ده چې پوه شي چې کوم خواړه د دې ستونزو لامل کیدی شي او کوم چې کولی شي د دوی په کمولو کې مرسته وکړي.

هغه محصولات چې کولی شي لامل شي د ګازونو ډیر مقدار, عبارت دي له: د انګورو تخمونه (لوبیا، نخود، پراخ لوبیا)، پیاز، بنده، گوبي، ککبر، شیدې، مغز لرونکي، مولی، کاربون شوي مشروبات، الکول. د مسؤل محصولاتو لپاره د ګازونو ناخوښه بوی شامل دي: لوبیا، asparagus، گوبي، پیاز، هګۍ، کب، لہسن، تیز پنیر. له بلې خوا، هغه محصولات چې کولی شي ناخوښه بوی کم کړي عبارت دي له: د کرینبیري جوس او کرینبیري، پارسلي، د روميانو جوس، مستي.

ځینې ​​محصولات او لوښي کولی شي اغیزه وکړي ستاسو د ستنو رنګ کې بدلون. دا عبارت دي له: چقندر، چقندر، په خواړو کې اضافه شوي رنګونه، سټرابیري، د روميانو ساس، او همدارنګه ځینې درمل، د بیلګې په توګه د اوسپنې چمتو کول.

په د قضیې قبضه کول دا د جوش شوي سبزیجاتو او میوو ، تازه میوو او سبزیجاتو پرته د پوستکي او تخمونو ، د میوو جوس په رژیم کې شاملولو ارزښت لري. د مایعاتو د سم مقدار په اړه مه هېروئ، کوم چې د قبضیت سره مبارزه کوي. د کولمو peristalsis د مثال په توګه د شاتو یا کافي سره د اوبو له لارې هڅول کیږي. جوش شوي کباب، الکول، شاخه بران، خامه میوه، شیدې، مسالې مصالحې، بران د قوي رفع حاجت اغیز لري. دا ډول محصولات عموما د ستوما په حالت کې مخنیوی کیږي. ځینې ​​​​یې ممکن حتی د ستوما مخه ونیسي. پدې کې شامل دي: د مڼو پوستکي، خام بنده، چینایي سبزيجات، اجماع، جوار، وچه میوه (د بیلګې په توګه بیر)، مشروم، او مغز.

د ظهور په صورت کې نس ناستی (تاسو باید تل په دې حالت کې خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ) د مایعاتو ډکول په یاد ولرئ. اسهال ډیرې اوبه او الکترولیتونه له لاسه ورکوي، کوم چې د ډیهایډریشن المل کیږي. د اسهال په لومړۍ مرحله کې د وریجو ګولۍ، کیله چې په زیاته اندازه پوتاشیم لري، ورپسې گاجر او رسک یو آرام او دایمي اغیز لري.

د پورته مقرراتو په پوهیدو سره، ناروغ باید خپل بدن په دقت سره وڅیړي او ارزونه وکړي چې کوم محصول د ځانګړو ناروغیو په پیښو اغیزه کړې. دا مهمه ده چې ډاډ ترلاسه شي چې خواړه د امکان تر حده متنوع دي او دا ټول اړین غذايي مواد چمتو کوي.

متن: ډاکټر کټارزینا ولنیکا – د رژیم متخصص

په وارسا کې د خوړو او تغذیې انسټیټیوټ