یو ستونزمن حالت ته رسیدل، په اړیکو کې د کړکیچ تجربه کول یا د انتخاب څخه دمخه په ضایع کې، موږ ډیری وختونه مشوره غواړو: موږ د ملګرو، همکارانو یا انټرنیټ څخه پوښتنه کوو. موږ د ماشومتوب څخه د زده کړې اصولو لخوا پرمخ وړل کیږو: ولې یو څه اختراع کوو چې مخکې له مخکې اختراع شوي وي. په هرصورت، د شخصي مسلو په حل کولو کې، دا اصول اکثرا کار نه کوي، او مشوره د راحت پر ځای د خارښت لامل کیږي. دا ولې پیښیږي او څنګه د حل لاره ومومي؟
کله چې پیرودونکي مرسته وغواړي، دوی ډیری وختونه د مشورې غوښتنه کوي. د مثال په توګه، د اړیکو څخه د وتلو څرنګوالی یا دا څنګه حل کول. دوی پوښتنه کوي چې ایا دا د کار پریښودو ارزښت لري، ایا دا د ماشوم زیږون وخت دی، څه باید وکړي چې ډیر باوري شي، شرمول پریږدي.
داسې بریښي چې ډیری پوښتنې د نړۍ په څیر زاړه دي - ایا دوی واقعیا لاهم د یو ډول عمومي قاعدې یا خوندي کولو ګولۍ سره ندي راغلي چې په هر حالت کې به مرسته وکړي؟ ځینې خلک په مستقیم ډول د دې په اړه پوښتنه کوي، د بیلګې په توګه: "ایا تاسو فکر کوئ چې د دې سړي سره د اړیکو راتلونکی شتون لري؟" افسوس، دلته زه باید خپه شم: نه زه او نه زما همکاران یو نړیوال ځواب لري. "بیا موږ څه وکړو؟" - تاسو پوښتنه وکړئ. "ویل اختراع کړئ،" زه ځواب ورکوم.
انسان دومره آسانه وسایل رامینځته کړي چې ژوند یې اسانه کوي چې د هغه څه بیا ایجادول چې دمخه شتون لري د وخت ضایع کول دي. مګر کله چې دا مسلو ته راځي لکه د اړیکو رامینځته کول ، باور ترلاسه کول ، د غم سره مقابله کول ، یا د لاسه ورکول ، نو د څرخ له بیا رامینځته کولو پرته بله لاره نشته. هو، یو چې زموږ لپاره مناسب دی.
زما په یاد دي، د ماشوم په توګه، موږ یوازې د لیوالتیا له امله د ګاونډی هلک سره بایسکل بدل کړ. هغه د یو عادي بایسکل په څیر ښکاري، مګر دا څومره ناامنه وه: د هغه پښې په سختۍ سره پیډل ته رسیدلي، او څوکۍ خورا سخته ښکاري. دا به ورته وي که تاسو په بیړه د یو چا مشورې تعقیب کړئ او د بل چا د طرز سره سم ژوند تنظیم کړئ: لکه ملګري ، لکه څنګه چې په تلویزیون کې مشوره کیږي یا د مور او پلار ټینګار.
د خپلو احساساتو ژوند کول او نويو ته د خلاصیدو لپاره، موږ په تدریجي ډول - په خپله یا د رواني معالج په مرسته - خپل بایسکل راټولوو.
په یوه برخه کې، رواني درملنه د څرخ د بیا رغولو پروسه ده، د پوښتنو ځوابونو لپاره محتاط، محتاط لټون "زه باید څنګه وي" او "څه به زما سره مناسب وي." اړیکې د کتابونو څخه نشي زده کیدی، که څه هم دوی ګټور کیدی شي که دوی تاسو سره مرسته وکړي له ځانه سمې پوښتنې وکړي. راځئ چې ووایو مصنوعي استخبارات زموږ لپاره مناسب ملګری غوره کړی. مګر حتی د تایید شوي فارمول له مخې د ملګري غوره کول، په پایله کې موږ د یو ژوندي کس سره مخ کیږو، او موږ پرته له دې چې دا اړیکې پخپله ژوند کړو، تجربه او اصلاح کړو.
کله چې تاسو د شخړې په وخت کې خپل ملګري ته څه ووایاست؟ د مالیاتو په اړه څنګه موافقه وکړو، څوک به کثافات وباسي؟ تاسو باید پخپله ځوابونه ایجاد کړئ. کوم یو به ریښتیا وي، تاسو کولی شئ یوازې د خپل ځان په اوریدلو سره معلومه کړئ. او، احتمال لري چې دوی به د ملګرو یا انټرنیټ لخوا وړاندیز شوي څخه په بشپړ ډول توپیر ولري.
د تاوان منلو لپاره، د ژوند کولو پرته بله لاره نشته. د ډیر ډاډ ترلاسه کولو لپاره، دا مهمه ده چې معلومه کړئ چې دا له کوم ځای څخه راځي، په حقیقت کې زما ناامني. زه څه ته پام وکړم چې زه شرمېږم؟
نو، د احساساتو له لارې ژوند کول او نوي ته پرانیستل، موږ په تدریجي ډول - پخپله یا د رواني درملنې په مرسته - خپل بایسکل راټولوو. څوک به د ګلابي ربنونو او د کتابونو ټوکرۍ سره ولري ، څوک به د ټایرونو او قوي څرخونو سره. او یوازې وروسته له هغه چې په بایسکل باندې ځمکه پریږدو چې موږ د ځان لپاره رامینځته کړی ، موږ د خپل اصلي ځان په لور پیډل پیل کوو.