د اتریش ساینس پوهانو لخوا په دې وروستیو کې خپره شوې مطالعې انټرنیټ هڅولی دی: د تور کافي څښلو او رواني ناروغیو ترمنځ اړیکه موندل شوې. د هفینګټن پوسټ ورځپاڼه د کافي هر عاشق ته د پاملرنې غوښتنه کوي ، که څه هم دا په ټوکه کې ویل شوي.
نورو خبري سایټونو په زړه پورې موضوع غوره کړې. مګر، د څیړنې پایلو ته نږدې کتنه ښیي چې د تور قهوې او رواني ناروغۍ ترمنځ اړیکه نه ده، او هیڅ دلیل شتون نلري چې په قهوه کې بوره او شیدو اضافه کول اړین دي ترڅو په رواني ناروغۍ اخته نشي. کلینیک
د انسبروک پوهنتون ساینس پوهانو په کافي تمرکز نه کاوه. دوی د ټولنیز ضد شخصیت ځانګړتیاو سره د تریخ خوند احساساتو اتحادیه مطالعه کړې. په ادعا سره، فرضیه تایید شوه چې د ترخه خوند غوره توبونه د ناوړه شخصیت ځانګړتیاوو سره تړاو لري، د خندا او رواني ناروغۍ تمایل.
که مطالعه سمه وي، نو موږ د هغو خلکو په اړه خبرې کوو چې ترخه خواړه غوره کوي (نه یوازې تور قهوه). دا د چای یا د انګورو جوس، یا کاټیج پنیر مینه وال کیدی شي.
حتی که د تریخ خوند او رواني ناروغیو ترمنځ اړیکه شتون ولري، پوښتنه باید وپوښتل شي - کوم ډول محصول تریخ ګڼل کیږي؟
په دې څیړنه کې 953 رضاکارانو برخه اخیستې وه چې یو لړ پوښتنو ته یې ځواب ووایه، پشمول هغه څه چې دوی یې خوړل خوښوي. یو شمیر محصولات چې د اتریش ساینس پوهانو د ترخې په توګه طبقه بندي کړي، په حقیقت کې ندي. په ځوابونو کې قهوه، د جوارو ډوډۍ، بیر، مولی، ټونک اوبه، اجماع، او د ادرک بیر شامل وو. خو ځینې یې ترخه نه دي.
په څیړنه کې ضعیف اړیکه د ترخه تعریف و. څنګه کولی شي د ترخې او رواني ناروغۍ تر مینځ اړیکه رامینځته کړي که چیرې د ترخې څه روښانه مفهوم شتون ونلري؟
دا شاید د هغې ترټولو لوی نیمګړتیا وي. لکه څنګه چې واشنګټن پوسټ یادونه کوي، خلک تل د دې توان نلري چې خپل شخصیت او وړتیاوې په سمه توګه وارزوي. ځواب ورکوونکو د پوښتنو ځوابولو لپاره له 60 سینټ څخه تر $ 1 پورې ترلاسه کړل، او له 50 څخه ډیر وو. دا د منلو وړ ده چې ځواب ورکوونکي هڅه کوي ژر تر ژره ځوابونه ولیکي، پرته له دې چې دوی ته ډیر اهمیت ورکړي.
پایله ډیره چټکه شوې وه، دا ډول څیړنه باید د کلونو او لسیزو لپاره دوام وکړي. د څیړنې میتودولوژي کې ډیری نیمګړتیاوې شتون لري ترڅو د کافي او رواني ناروغیو ترمینځ د اړیکو په اړه حتمي پایلې راوباسي.
د قهوې څښل د کمزوري فزیکي روغتیا نښه نه ده. البته، ټولنه د کافین د ناوړه ګټه اخیستنې په اړه اندیښمنه ده، مګر د زړه په سیسټم کې د قهوې د مثبتو اغیزو په اړه معتبر معلومات شتون لري.
د قهوې ډیر مصرف په ورځ کې له دوه پیالو څخه ډیر تعریف شوی. د ستونزو څخه د مخنیوي لپاره، تاسو یوازې د اعتدال تمرین کولو ته اړتیا لرئ. د روغتیا لپاره قهوه وڅښئ!