کړی
کله چې یوه لور په کورنۍ کې لوی شي، مور او پالر د هغه ستونزمن کار سره مخ کیږي چې د احتمالي خطرناکو شرایطو او خلکو څخه د مخنیوي لپاره د سالمې اړیکو د جوړولو څرنګوالي ښوونه وکړي. او دا د ځان درناوي، ځان سره مینه او د اړیکو لپاره د سمې تګلارې له کرلو پرته ناشونې ده، د ژوند روزونکي سمین رازګي وايي. دلته د ځوانو نجونو والدینو لپاره د هغې لارښوونې دي.
ښه والدین د خپلو ماشومانو لپاره غوره غواړي. او کله چې یوه نجلۍ په کورنۍ کې وده کوي، د دوی دنده دا ده چې هغه د لومړۍ اړیکې لپاره چمتو کړي، د لومړۍ مینې لپاره. او همدارنګه - د هغې راتلونکو درسونو ته، چې موږ هر یو یې باید تیر کړو.
د ژوند روزونکی او د ښځو او کورنیو سره د کار کولو په برخه کې کارپوه سمین رضاغاي وايي، زموږ ګډ راتلونکی په دې پورې اړه لري چې آیا موږ کولی شو پیاوړې، باوري، خوشحاله او د ځان درناوي وړ ځوانې میرمنې چې د صحي اړیکو وړتیا لري را پورته کړو.
له بده مرغه، په عصري نړۍ کې، د نجونو او ښځو په وړاندې تاوتریخوالی دوام لري، دواړه فزیکي او رواني. نجونې تر ټولو زیان منونکي قربانيان دي، او دا په مشرانو پورې اړه لري چې د دوی سره مرسته وکړي چې د غیر صحي اړیکو څخه ډډه وکړي او د دوی د شخصي ژوند په اړه سمې پریکړې کول زده کړي. البته، نارینه هم د تاوتریخوالي او ناوړه ګټه اخیستنې سره مخ کیدی شي، مګر پدې حالت کې موږ د ښځو په اړه خبرې کوو.
ځوانې نجونې له داسې پړاو څخه تیریږي چیرې چې د ملګرو او احتمالي رومانتي ملګرو سره اړیکې لومړیتوب کیږي.
یوازې د ۲۰۱۹ کال له جنورۍ څخه تر سپټمبر میاشتې پورې په روسیه کې د ښځو پر وړاندې د کورنیو او کورنیو اړیکو په برخه کې له ۱۵ زرو ډېر جرمونه شوي او په ۲۰۱۸ کال کې د کورني تاوتریخوالي ۲۱ زره پېښې ثبت شوې دي. په متحده ایالاتو کې، هره ورځ په اوسط ډول درې میرمنې د پخواني یا اوسني ملګري په لاس مري. د نورو هیوادونو لپاره احصایې کم ندي ، که نه ډیر ویرونکي.
سمین رازګي څرګنده کړه: "د مشهورو افسانو برعکس، کورني تاوتریخوالی په هغو کورنیو کې پیښیږي چې مختلف عایدات او مختلف ملیتونه لري."
په یو ټاکلي عمر کې، ځوانې نجونې د یوې مرحلې څخه تیریږي چیرې چې د ملګرو او احتمالي رومانتي شریکانو سره اړیکې یو لومړیتوب دی. او لویان کولی شي د دوی سره مرسته وکړي چې پدې مهم وخت کې د صحي اړیکو رامینځته کولو څرنګوالي زده کړي.
سمین رضاغي اوه «په مینه کې لارښوونې» وړاندې کوي چې هرې نجلۍ ته به ګټور وي.
1. په خپل عقل باور وکړئ
د یوې میرمنې لپاره، پوهه د پریکړې کولو ځواکمن وسیله ده، نو نجلۍ باید په ځان باور زده کړي. دا هم د پوهېدو یوه مهمه لاره ده، خو زموږ په «نارینه» کلتور کې، چې منطق او حقایقو ته ارزښت ورکول کېږي، موږ پخپله له دې ډالۍ سره د خپلو لوڼو اړیکه پرې کوو. نجونو ته ډیری وختونه ویل کیږي چې هغه څه چې دوی فکر کوي سم انتخاب دی غیر منطقي یا غیر منطقي دي.
په نیټینګ کې، انګیزه کولی شي له نجونو سره مرسته وکړي چې د ملګرو له جنسي فشار څخه مخنیوی وکړي، د ملګري غوره انتخاب وړاندیز وکړي، او د دوی محدودیتونه احساس کړي. والدین کولی شي خپلې لور ته په خپل داخلي کمپاس باندې تکیه کولو لپاره د دې پوښتنې په واسطه زده کړي، "ستا وجدان څه وايي؟" یا "په دې حالت کې ستاسو لومړی انګیزه څه وه؟"
2. انتقادي فکر وکړئ
نجونې باید پوه شي چې د صحي اړیکو مفکوره د دوی د معلوماتو شالید - میوزیک، کتابونه، ټولنیز شبکې، اعلاناتو لخوا اغیزمن کیږي. د رول ماډلینګ یا پوښتنې لکه "زموږ په کلتور کې د نجلۍ کیدو معنی څه ده؟"، "ملاقات باید څنګه وي؟"، "تاسو دا څنګه پوهیږئ؟" etc.
د سمین رازګي په وینا، د انتقادي فکر کولو لپاره، له ځانه پوښتنه کول دي: "زه څه شی سم ګڼم؟ زه ولې باور لرم؟ آیا دا سمه ده؟ دلته څه خبره ده؟»
3. د لیوالتیا او مینې ترمنځ توپیر درک کړئ
د ټولنیزو شبکو او سمارټ فونونو نړۍ کې، دا په ځانګړې توګه مهم دی. په میسنجرونو کې خبرې کول او د نورو خلکو پوسټونه لیدل دا غلط تاثر رامینځته کوي چې موږ واقعیا یو څوک پیژنو. په هرصورت، په ټولنیزو شبکو کې د خلکو عکس تل د هغه چا سره مطابقت نلري چې دوی واقعیا دي.
نجونې باید ورو ورو ورو پیژندل شي. دوی باید پوه شي چې دا د اړیکو جوړولو لپاره وخت او هڅې ته اړتیا لري. ځینې وختونه لومړی تاثیرات په شعوري ډول سم وي. په ورته وخت کې، په نیټو کې، خلک هڅه کوي خپل غوره اړخ وښيي، نو د نږدې کیدو لپاره هیڅ اړتیا نشته.
لیکوال لیکي: "خلک د پیاز په څیر دي، د بنسټیزو ارزښتونو او شخصیت د زده کولو لپاره، تاسو باید په طبقه کې پوستکی کړئ." او دا به غوره وي چې پرته له اوښکو ترسره کړئ ...
4. پوه شه چې حسد د مینې نښه نه ده.
حسد کنټرول دی، مینه نه. دا د ځوانانو په اړیکو کې د تاوتریخوالي لوی عامل دی. په صحي اتحادیو کې، شریکان د یو بل کنټرول ته اړتیا نلري.
حسد د حسد سره لاس په لاس ځي. دا احساس د ویرې یا یو څه نشتوالي پورې اړه لري. نجونې باید پوه شي چې له بل چا سره سیالي نه کوي.
5. د نورو ښځو سره سیالي مه کوئ
تاسو اړتیا نلرئ له نورو څخه کرکه وکړئ ، دواړه اشخاص او ټولې کټګورۍ ، او تاسو باید د داسې کرکټرونو سترګې پټول زده کړئ. د ښځو ډله ایزه دنده دا ده چې نارینه وو سره سم چلند وکړي.
یوازې د دې لپاره چې یو سړی دوکه کوي پدې معنی ندي چې بله نجلۍ غوره ده. دا پدې مانا ده چې هغه د وفادارۍ او صداقت سره ستونزې لري. سربیره پردې، هغه به ډیر احتمال د خپلې نوې ملګرې سره د تیرې په څیر چلند وکړي، ځکه چې نوی د پخوا په پرتله "ځانګړي" نه دی.
6. خپلو اړتیاوو ته غوږ ونیسئ
بله ډالۍ چې میرمنې لري د خواخوږۍ او شفقت ښودلو وړتیا ده، د نورو سره د مرستې وړتیا. دا کیفیت اړین دی، مګر که چیرې نجلۍ تل خپلې اړتیاوې قرباني کړي، نو ژر یا وروسته غوسه، خپګان کولی شي په هغې کې راټول شي، یا هغه په فزیکي توګه ناروغه شي.
والدین باید خپلې لور ته وښيي چې نورو ته د یو څه ورکولو یوازینۍ لار د دوی د اړتیاو د پوهیدو او ملګري ته د خبرو کولو وړتیا ده، په ځینو مواردو کې د هغه انکار منل.
7. لومړی ځان سره مینه وکړئ
د دوی د روزنې له امله، ډیری نجونې د هلکانو په پرتله په اړیکو ټینګار کوي. دا یو قیمتي ډالۍ کیدی شي، مګر ځینې وختونه دا د ځان ویجاړولو المل کیږي. نجونې اکثرا د هغه څه په اړه اندیښمن دي چې دوی فکر کوي. کله چې لوی شي، دوی ممکن د دې په اړه اندیښنه ولري چې ایا یو سړی دوی خوښوي مخکې له دې چې پوه شي چې دوی څومره خوښوي. دوی د خپل ځان په لګښت د نورو سره مرسته کوي.
ښه مور او پلار خپلې لور ته سالم ځان مینه ور زده کوي. دا پدې مانا ده چې خپل اړتیاوې او هوساینې ته لومړیتوب ورکړئ، له خپل ځان سره صحي اړیکې رامینځته کړئ - بدلون، وده، وده. دا د یوې نجلۍ لپاره ترټولو مهم درس دی چې په راتلونکي کې پیاوړې او باوري اړیکې ومومي، چیرې چې د مینې او درناوي ځای شتون لري.
د یوې ځوانې نجلۍ مور او پلار کیدل ځینې وختونه سخت کار دی. مګر شاید ترټولو غوره شی چې میندې او پلرونه یې کولی شي خپلو لوڼو ته زده کړه ورکړي چې څنګه عادي اړیکې رامینځته کړي ترڅو د دوی لومړۍ مینه یو خوندي او سالم تجربه شي.
د کارپوه په اړه: سمین رازګي د ژوند روزونکی دی، د ښځو او کورنیو سره د کار کولو متخصص.
سلیم انسو سورای میکیوو مایادین کوتایانی دا عدار الله یاتابتر دا الکیری د مریم ابکار لخوا