"د پاملرنې نښې": څنګه د دوی تر شا خطر پیژني

زه پنځلس کلن وم، شاید شپاړس. صحنه د مسکو میټرو موټر دی، د رش ساعت. د شا ولاړ سړي لمس تصادفي نه و - دا ستونزمنه ده چې تشریح شي چې دا ډول باور له کوم ځای څخه راځي، مګر دا هم ناشونې ده چې ګډوډ شي.

په هغه عمر کې، زه لا دمخه پوهیدم چې زه باید لیرې شم. یا، که تاسو جرئت لرئ، شاته وګرځئ او د امکان تر حده په کلکه وګورئ: بیا سړی، شاید، ځان تقاعد کړي. ښه، دا یوازې دا ده چې "داسې خلک شتون لري،" والدین وویل. ریښتیا، هیڅوک نه دي تشریح کړي چې "داسې" خلک څه دي، لکه څنګه چې هیڅوک نه دي ویلي چې یو څوک کولی شي د بې ضررۍ څخه لرې وي.

بیا زه یوازې له موټر څخه راووتلم. ما د ډیرو کلونو لپاره د دې پیښې په اړه فکر نه کاوه تر هغه چې ما د جنسي تعلیم په دوهم فصل کې ورته صحنه ونه لیدله. د نایکا لپاره، امی، هرڅه په پای کې ښه پای ته ورسیدل - لکه څنګه چې دا زما لپاره وکړل.

مګر، لومړی، دا معلومه شوه چې موږ لاهم یو موږ نشو کولی د خپل ځان دفاع وکړو په داسې حالاتو کې. او دوهم، احصایې ښیي چې د ډیری میرمنو لپاره دوی خورا ډیر ناخوښي بدلوي. نو تاسو څنګه پوهیږئ چې یو « علاقه مند » سړی خطرناک کیدی شي؟

وهل یا ځورول؟

"اوس څه، او تاسو نشئ کولی نجلۍ ته د پاملرنې نښې ښکاره کړئ؟!" - دا ډول تبصره اکثرا پخپله د نارینه وو څخه اوریدل کیدی شي او په کار او عامه ځایونو کې د "فلر کولو" د نامناسب څرګندونو په اړه کیسې لاندې لوستل کیږي.

ارواپوه ارینا لپکینا یو شمیر معیارونه وړاندې کوي، چې پر بنسټ یې یو څوک پوهیدلی شي چې یو سړی چې "سود" ښکاره کوي واقعیا خطرناک کیدی شي.

1. "زه هدف ګورم، زه هیڅ خنډ نه وینم"

په یوه صحي نسخه کې، د فلر کولو وضعیت پدې معنی دی چې یو سړی چې د یوې میرمنې سره علاقه لري د انکار اوریدلو او منلو وړ دی. د شخصي حدودو په اړه د هغې حق ته درناوي او د متقابل عمل حق نه ورکول، هغه به یوازې نجلۍ پریږدي او اړیکه پرې کړي. شاید حتی د فرعي موټر یا کافې څخه بهر شئ ، که چیرې موږ په عامه ځای کې د یو بل د پیژندلو په اړه خبرې کوو.

ارواپوه تشریح کوي: "د فلټر کولو یو تعریف داسې دی: دا د دوه خلکو تر مینځ مساوي لوبه ده چې کله چې یو کس دا لوبه پریږدي پای ته رسیږي."

- دا پدې مانا ده چې که ښځه غواړي د "لوبې" څخه بهر شي، او یو سړی د هغې "نه" اوریدلو ته چمتو نه وي او د هغې هر عمل یا غیر عمل د هغې د وهلو لپاره مثبت غبرګون وګڼي، موږ د ګواښ په اړه خبرې کوو. چلند چې کولی شي د برید، تیري او تاوتریخوالي لامل شي. دا ډول "انتخابي کاڼه" د الارم لومړی سیګنال دی.

2. یوازې الفاظ نه

بله نښه په داسې حالت کې د واضح جنسي تیریو سره د کلمو او ستاینې کارول دي چیرې چې نجلۍ د دې لپاره لږ دلیل نه دی ورکړی.

د لارې په توګه، د روزونکي او روزونکي کین کوپر لخوا وړاندیز شوي "د ځورونې پیمانه" سره سم، لومړی درجه د "جمالیک ارزونه" په نوم یادیږي. پدې کې شامل دي لکه د جنسي فشارونو سره مطابقت، او «منظور کول» سیستی یا څپې وهي.

نورې سطحې "ذهني پلټنه" (د لید سره "د جامو اغوستل"، بدې ټوکې، نامناسب وړاندیزونه) او فزیکي لمس کول: د "ټولنیز لمس کولو" سره پیل کول (په غیږ کې نیول، ستاسو په اوږه لاس کېښودل) او پای ... په حقیقت کې، ترټولو ناخوښه شی چې تاسو یې تصور کولی شئ.

البته، دا ټول د یو شخص ټیټ کلتوري کچې ته منسوب کیدی شي، او بیا هم دا په پام کې نیولو سره ارزښت لري چې دا د خطر نښه کیدی شي.

3. «په زړه کې چاقو»

د لیپکینا په وینا، تاسو باید هم محتاط اوسئ که چیرې یو سړی د انکار په وړاندې په کلکه او په غوسه غبرګون وښيي یا دا حقیقت چې نجلۍ په ساده ډول د هغه خبرې او چلند له پامه غورځوي. ارواپوه زیاتوي: "په دې قضیه کې د خپګان تر شا غوسه ده، چې د خطرناکو کړنو پایله کولی شي."

- په هر حالت کې، دا خورا ښه ده چې د خطر په پرتله ډیر اټکل وکړئ، که نه نو هرڅه به د دې حقیقت سره پای ته ورسیږي چې سړی به فزیکي کړنو ته مخه کړي - هغه به هڅه وکړي چې سړک بند کړي، لاس یې ونیسي - یا سپکاوی، تور لګوي چې نجلۍ "سګنالونه ورکړي."

دا پدې مانا ده چې په هر حالت کې چیرې چې تاسو ملاتړ نلرئ - نږدې ملګري، پیژندل شوي چاپیریال، هغه خلک چې تاسو کولی شئ د هر څه په صورت کې ورته مراجعه وکړئ - تاسو باید د امکان تر حده د ځان ساتنه وکړئ.

او البته، که چیرې یو سړی د شعور په بدل کې وي، د بیلګې په توګه، د الکول یا مخدره توکو تر اغیز لاندې، نو دا وضعیت ډیر خطرناک کوي. تاسو باید هڅه وکړئ چې سمدلاسه د داسې یو کس څخه ځان جلا کړئ.

دا کار کول اسانه نه دي - لومړی له رواني پلوه - مګر تاسو کولی شئ د یوې ځانګړې صحنې له لارې د هرې سناریو لپاره دمخه چمتو کړئ. آنلاین روزنه په پلیټ فارم کې ولاړ سئد L'Oreal پاریس لخوا ډیزاین شوی. تاسو کولی شئ هلته د "5D" قاعدې سره هم آشنا شئ - په داسې شرایطو کې د عمل لپاره پنځه احتمالي اختیارونه پدې نوم کوډ شوي دي: ګډوډي ، د ملاتړ څرګندونه ، استازی ، سند ، قانون.

د بصری ویډیو بڼه کې وړاندې شوی، د حقیقي ژوند مثالونو سره، دا قاعده د یادولو لپاره اسانه ده او د هر هغه چا لخوا پلي کیدی شي چې په عامه ځایونو کې د ځورونې شاهد وي. بیرته زورول برید کوونکی او دا د خپل ځان، قرباني او نورو لپاره د امکان تر حده په خوندي ډول ترسره کړئ، د وضعیت د شرایطو او شدت په سمه توګه ارزونه وکړئ.

او په پای کې. هر هغه رول چې تاسو یې په ځان کې ومومئ - د نامناسب پاملرنې قربانیان یا یو بهرنی څارونکی - هڅه وکړئ تل په خپلو احساساتو باور وکړئ. که تاسو فکر کوئ چې یو سړی ستاسو لپاره یا د بلې ښځې لپاره خطرناک دی، ډیری احتمال دا تاسو ته نه ښکاري. او یقینا تاسو باید د دې احساس پوښتنه ونه کړئ او وګورئ چې تاسو سم یاست یا نه.