Synovial effusion د مایع جوړښت دی چې د ګډ پړسوب لخوا مشخص کیږي. دا معمولا په زنګون کې موقعیت لري او د درد او حرکت کولو لامل کیږي. دا عموما د لوی سپورتي هڅو ، صدمې یا حتی د اوستیوآرټریټس پایله ده. د سینویفیل فیوژن اداره کول د دې علت پروړاندې مبارزه او په درد عمل کول شامل دي.

Synovial effusion یو حالت دی چې په مفصلونو اغیزه کوي ، په ځانګړي توګه زنګون.

د زنګون دننه غوړ کول د سینوویال مایع یا سینوویم لخوا چمتو کیږي ، کوم چې یو روښانه ژیړ ، شفاف او ویسکوز مایع دی ، د نسج حجرو لخوا پټ شوی چې ګډه کرښه لري ، د سینوویم په نوم یادیږي. د ګډ غوړولو سربیره ، د سینوویال مایع د کارټلیج او حجرو تغذیه کولو کې هم رول لري ، پدې توګه د رګونو په جریان کې د ګډ سطحو پوښ او کمولو کې مرسته کوي.

د سینوویال انفیوژن په حالت کې ، چې د هایډرتروسیس په نوم هم یادیږي ، ډیر ګډ سینویول مایع په ګډو ځایونو کې پټیږي. د سینویول مایع دا جمع ډیری وختونه په زنګون کې لیدل کیږي ، مګر ټول ګرځنده ملتیا پکې دخیل کیدی شي ، لکه کلۍ ، زاویه ، یا حتی زنګون.

د سینوویال اغیزه په عمده توګه ځوانان اغیزمن کوي ​​، په ځانګړي توګه ورزشکاران ، مګر میوزیکیان هم چې په ځانګړي ډول د لاس له سینوفیوال اغیزو سره مخ کیږي.

میخانیکي لاملونه

د سینوویال انفیوژن ممکن د دې له امله وي:

• اوسټیوآرتریت
• د سپورت ټپ؛
• د سپورت مهم فشار.

کله چې کارټلیج یا مینیسسي ته زیان وي ، د ګډ په شاوخوا کې د کڅوړې پرت غشا د ګډ نور غوړولو لپاره د ډیری مایع تولیدولو سره ځواب ورکوي.

کله چې د ګډې صدمې خبره راځي لکه موچ یا ټوخی ، وینه ممکن په سینوویا کې شتون ولري. دا پدې حالت کې د هیمارتروسیز دی.

التهابي لاملونه

د سینویفیل انفیوژن هغه وخت رامینځته کیدی شي کله چې سینوویم ناروغ وي ، د سینوویال کڅوړې او جوړو لاندې ناروغۍ:

• جواني
• التهابي روماتیزم لکه گاؤټ یا کانډروکالیسنس؛
• د روماتيزم مفصلونه
• د اتومیمون پیچلې ناروغۍ
• psoriatic مفصلونه.

د سینویفیل فیوژن نښې ممکن په ملاو فشارولو وروسته له پامه غورځول شي. په هرصورت ، د سینوویال اغیزه معمولا پایله لري:

• پړسوب شوی ګډ کې پړسوب ، د مختلف اندازې ب andه ، او په شکل کې ډیر یا لږ کروی؛
• درد ، د پړسوب له اندازې څخه خپلواک. په حقیقت کې ، کوچني اغیزې خورا دردناک کیدی شي
• د ګډ خوځښت ضایع یا کمیدل ، د درد سره تړاو لري ، او د حرکت مخه نیسي.

د سینویفیل فیوژن اداره کول د دې علت پروړاندې مبارزه او په درد عمل کول شامل دي.

دا له هرڅه دمخه سپارښتنه کیږي چې اغیزمن ګډ ګډوډ کړي او د تحلیل مقاصدو لپاره یې په آرام کې وساتي. په حقیقت کې ، آرام کول دا ممکنه کوي چې د سینوویا لرونکي جیب د فشار لاندې کیدو مخه ونیسي. مګر د زنګون حرکت کول ، یا کوم اغیزمن ګډ ، د اغیزې حل کې مرسته نه کوي. د یخ کڅوړه کولی شي د سوزش کمولو کې هم مرسته وکړي. که چیرې انفیوژن غیر پیچلي وي ، د آرام موده ممکن کافي وي. که د ګډ آرام کول کافي ندي ، یو پنچر ممکن د ګډ څخه مایع ایستلو لپاره اشاره شي.

د سوځیدنې لامل پورې اړه لري ، درمل ممکن په ګوته شي:

• د انفیکشن په صورت کې د انټي بیوټیک درملنه
• د التهاب ضد ، لوی او دردناک انفیوژن په صورت کې د دوه یا درې ورځو لپاره د التهاب ضد درملو او انالجیسیکونو اخیستل؛
• د کورټیکوسټرایډ نفوذ یا ویسکو ضمیمه (هایالورونیک اسید)
• د آرتروسکوپیک جراحي ترسره کول (ګډ پاکول) یا مصنوعي اعصاب (ټول یا یو اړخیز زنګون پروستیسس).

د سپورت زیانونو مخنیوي لپاره ، دا سپارښتنه کیږي چې:

• د هغه کچې سره مطابقت لرونکی سپورت تمرین کړئ
• د هر فزیکي فعالیت دمخه ګرم کړئ.

د اوستیوآرتریت سره تړلي د سینوویال اغیزو لپاره ، هدف یې د دې اصلي لاملونو لکه عمر او چاقۍ باندې عمل کولو سره د ناروغۍ مخنیوی دی.

د ډیر وزن پروړاندې عمل کولو لپاره ، دا اړینه ده چې یو تطابق شوی طرز ژوند غوره کړئ کوم چې دا ممکنه کوي په مفصلونو کې د زیاتو پوښاک او اوښکو محدودول: وزن کنټرول یا له لاسه ورکړي؛

• د قوي توشک غوره کول
• د تطابق وړ او منظم سپورت فعالیت تمرین کړئ
• د فزیکي فعالیت دمخه تودوخه
• د دروند بار وړلو څخه ډډه وکړئ.