کوم دلسوب غوره دی؟
 

د لوی شمیر سره سره خواټدا د پلورنځي په الماریو کې موندل کیدی شي ، په حقیقت کې ، دلته یوازې درې اصلي ډولونه شتون لري. کوم یو له دوی سره تړاو لري د غلو د پروسس کولو میتودونو لخوا ټاکل کیږي ، او دا په پایله کې د دانو د پخلي وخت مستقیم تاثیر کوي او د اوړو په مینځ کې د غذایی توکیو مقدار چې له ګلیچونو څخه پخه شوي.

د اوټ فلیکس اضافي

د پروسس درجې پورې اړه لري ، د GOST په وینا ، د دې ډول اوټ فاکسونه په دریو ډلو ویشل شوي دي. د اویټ فلیکس اضافي لمبر 1 دوی له بشپړ غلو څخه جوړ شوي ، دا په اندازې کې ترټولو لوی دي ، دوی پخلی کولو کې ډیر وخت نیسي (معمولا د 15 دقیقو په اړه) ، مګر دا خورا ګټور ګ consideredل کیږي ، ځکه چې دوی خورا ویټامینونه ، ټریس عناصر او فایبر لري.

د اویټ فلیکس اضافي لمبر 2 د غوټۍ کټ مټ څخه جوړ شوي ، دا په چټکۍ سره او په اندازې کې کوچني پخیږي ، مګر د ریبلو مقدار د "کټ کولو" وروسته د نورو ګټورو موادو سره کمیږي.

د اویټ فلیکس اضافي لمبر 3 له کښت شوي او ګنډل شوي غلو څخه جوړ شوي ، دا خورا کوچني دي او ډیر په چټکۍ سره په 1-2 دقیقو کې. د دې حقیقت سربیره چې دا ډول فلیکس د ویټامینونو مقدار په پام کې نیولو سره چیمپینز ندي ، دا د ماشومانو او هغو کسانو لپاره وړاندیز کیږي چې د معدې ناروغیو سره مخ وي ، کله چې موټرو فایبر زیان رسوي.

 

د هرکولیس په څیر د غوټ فلیکس

د دوی لپاره ، پریمیم اوټمیل غوړ شوی ، فلیټ شوی او ابپ شوی ، له همدې امله تاوول شوی اوټ تاسو حتی نشئ کولی پخلی وکړئ ، مګر جوش کړئ ، دا معمولا د "فوري" حبوباتو لپاره کارول کیږي. په هرصورت ، د بخار درملنه ځینې ویټامینونه او مایکرویلیمونه هم له لاسه ورکوي. د وضعیت سمولو لپاره هیواکس ډیری وختونه د ویټامینونو سره بډایه کیږي.

د پاalو غوړ

دوی د هرکولین په څیر د ټیکنالوژۍ په کارولو سره رامینځته شوي ، مګر ګریټس دمخه پروسس شوي دي سربیره ، په پای کې د ګلونو ګلې معمولا یو سپک سیوري لري ، دوی پتلي دي ، دوی لږ څک لري - د رنګ رنګ فلمونه چې کولی شي خوند خراب کړي د غوړیو پوټکي او په ځینو ناروغیو کې د معدې د غړو میکسیوز مغز پاروي.

د غوړیو غوره کولو څرنګوالی

د غوړ ترکیب

کمپوزیشن ته پاملرنه وکړئ: دا باید یوازې لیمو ولري ، پرته له ذائق ، ذائق لوړونکي ، خواږه ، مالګه او نور اضافه کونکي. فلیکس د ترټولو اوږده لپاره ذخیره شوي او له ټولو څخه غوره د دوی ګټور ملکیتونه په مهر شوي مبهم بسته بندۍ کې ساتل کیږي: د کارت بورډ کڅوړو کې دوی په اسانۍ سره رطوبت جذبوي او ګړندی خرابیږي ، او په شفاف کڅوړو کې بسته شوي ، که په ر light ا کې ذخیره شي ، ګړندي مغذي مواد له لاسه ورکوي.

د غوړ رنګ او بوی

ښه غوړ یو سپین یا کریمي ژیړ رنګ لري ، دوی ډیری تیاره تیغونه ، څمکۍ او نور ناپاکتیاوې نلري. که چیرې ، د کڅوړې له پرانستلو وروسته ، نرم یا رنځور بوی احساس شي - دا په ګوته کوي چې مینځپانګې د ډیر اوږد یا غلط لپاره ساتل شوي او خراب شوي دي ، نو دا ډول غوړ به خوندور نه وي.

د اوټمیل شیلف ژوند

په کڅوړه کې فلیکس معمولا دوه د بسته بندۍ او تولید نیټې لري. د پای نیټه په سمه توګه له دوهم څخه محاسبه کیږي. اوټمیل ، په ساده ډول د کارت بورډ بکس کې بسته شوی ، د 3-6 میاشتو لپاره زیرمه شوی. او په پولیتین کې د بسته بندۍ شیلف ژوند تر یو کال پورې غځول کیږي.

 

د دارچین شربت کې مlesو سره دلال

د ناري لپاره غوړ د ژانر کلاسیک دی. م seasonې او ناک په فصل کې د زردآلو او شفتالو سره بدل کړئ.

سرغړونه
  • د غلو 1 کپ
  • د ژیړ - سور پیل سره 2-3 مینځني مlesې
  • 70 g کوچ
  • 4 سټ. l نسواري بوره
  • hours ساعته L. ځمکه دارچینی
  • 0,5 ټسپ. مالګې
  • د خدمت لپاره پاین مغز ، اختیاري
 
 
 

ګام 1

د کڅوړو لارښوونو سره سم د تودوخې په مالګه اوبو کې د اچولو لپاره لاسی واچوه.
ګام 2
مlesې په ربعو کې وباسئ ، اصلي یې لرې کړئ ، پوټکی پریږدئ. م theې په کوچنیو او کوچنیو برخو کې پرې کړئ.
ګام 3
بوره په پین ​​کې واچوئ ، 4 چمچ وخورئ. l اوبه ، جوش ته راوړي. غوړ اضافه کړئ. یوځل چې مکھن یې خړوب شي ، لاړشئ ، مlesې یې اضافه کړئ او بیا یې وخورئ. د 5 دقیقو لپاره په منځني تودوخه باندې کک کړئ.
ګام 4
تودوخه کم کړئ ، لوبیا اضافه کړئ ، وخورئ ، د 2-3 دقیقو نور لپاره پخلی وکړئ.
ګام 5
په ژورو پلیټونو کې د تودوخې بندوبست وکړئ ، د هرې په مینځ کې مlesې واچوئ ، د کڅوړې پین څخه شربت وخورئ. که چیرې اړتیا وي نو مغز لرونکي سره وخورئ.
 

د اوټمیل جیلی مانسټریسکی

د خانقاه جیلی لپاره یو زوړ ترکیب - د تاریخي خوند سره یو غیر معمولي شیرینی: دا په روسیه کې د پخوانیو وختونو راهیسې پخه شوي. دا یخ ته وړاندې کیږي ، که وغواړئ ، تاسو کولی شئ پدې کې بیر او کټ شوي تازه میوې اضافه کړئ. 

سرغړونه
  • د غلو 1 کپ  
  • 1 ګیلاس شیدی
  • glass- 2-3 ګلاس اوبه
  • 1/2 د چمچ مکھن
  • بوره که مطلوب
د چمتوالي لپاره د ګام په واسطه ګام اخیستل
ګام 1
د تودوخې تودو اوبو سره وخورئ او د یوې ورځې لپاره تودوخه پریږدئ.
ګام 2
پایله لرونکي دلیل د سیوري له لارې فشار ورکړئ ، او د اوټمیل جلا او وچ کړئ.
ګام 3
د غوړیو محلول په ټیټ تودوخه کېږدئ او تر 15 پورې دقیقو پورې پخه شي. تاسو اړتیا نلرئ د اوږدې مودې لپاره وخورئ!
ګام 4
په کوچني جیلی کې مکھن مخلوط کړئ ، جیلی په کوچونو کې واچوئ ، یخ. د یو ګیلاس شیدو سره خدمت وکړئ. که مطلوب ، تاسو کولی شئ جیلی خوږ کړئ.

 

ساینس پوهان د ویټامینونو او نورو مغذي توکو په پام کې نیولو سره توپیر لري ، ایا دا په بیلابیلو کچالو کې زیرمه شوي یا نه. ځینې ​​پدې باور دي چې په انسټینټ پوټکي کې حتی ډیر څه شتون لري - وروسته بیا ، د تولید په جریان کې ، غلې خورا ګړندي پروسس کیږي ، د شاک ګرمۍ درملنې سره ، ډیر غذایی توکی د ورو پخلی کولو په پرتله ساتل کیږي.

یو ځواب ورکړئ ووځي