کړی
ستاسو د جنسي ژوند کیفیت د اړیکو په اړه ډیر څه وايي. د یوې میرمنې جنسي ناخوښي کولی شي ژور تضادونه رامینځته کړي چې واده له مینځه وړي. جنسیت پوهان مشوره ورکوي چې د اوو الارمونو لیست ته پاملرنه وکړي.
1. د جنسیت نشتوالی
په اړیکه کې هیڅ نږدې اړیکه شتون نلري که چیرې جوړه په کال کې له لسو څخه کم له فزیکي پلوه نږدې وي. په ډیری جوړو کې، د جنسیت نشتوالی ملګري جلا کوي.
سیکسولوژیست سری کوپر ټینګار کوي چې ملګري په خورا ژوره کچه اجنبی کیږي. ډیری وختونه دوی نه یوازې د جنسیت څخه ډډه کوي، بلکې د ستونزې په اړه بحث هم کوي، کوم چې د یوازیتوب او انزوا احساس زیاتوي. کله چې میرمنې استقبال ته راځي، متخصص د ستونزې په پیژندلو کې مرسته کوي پرته له دې چې په ځانګړي ډول څوک تورن کړي. یو ملګری چې د جنسیت له نشتوالي سره مخ وي باید لومړی ګام پورته کړي او شریک کړي چې څنګه د خپل مینه وال سره نږدېوالی له لاسه ورکوي. دا ډول تاکتیکونه د متقابل ملامتولو او تورونو څخه غوره دي.
2. د جذابیت په اړه ناڅرګندتیا
یوه ښځه اړتیا لري چې مطلوب او زړه راښکونکي احساس کړي، دا د هڅونې یو مهم عنصر دی. مارتا مینا، د جنسیت څیړونکې وايي: "د یوې میرمنې لپاره، غوښتل د اورګازم په څیر وي."
سیکسولوژیست لورا واټسن ادعا کوي چې که چیرې یو سړی نشي کولی ښځه د هغې جاذبه قانع کړي، په طبیعي توګه د مباشرت ژوند له منځه ځي. د ستونزې د حل لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د یو بل هیلې ومومئ او بحث وکړئ. څومره چې تاسو ډیر ښه اړیکه ونیسئ، جنسیت به ښه وي.
3. باور له لاسه ورکول
د کفر څخه وروسته ستاسو د جنسي ژوند بحالول اسانه ندي. سری کوپر وايي چې بې وفا ملګري باید د باور د بیرته ترلاسه کولو لپاره سخت کار وکړي، او د دویم ملګري لپاره دا مهمه ده چې پوه شي چې څه شی د خیانت لامل شوی. ډیری وختونه جوړه باید یو نوی "جنسي تړون" رامینځته کړي ترڅو هغه اړتیاوې پوره کړي چې مخکې پټ یا نه پوره شوي.
4. د فزیکي جذب نشتوالی
د جنس پوهانو مشومي ګوز وايي، په هغو جوړه چې د اوږدې مودې لپاره یوځای ژوند کوي، د فزیکي جذابیت له لاسه ورکول کولی شي اړیکې کمزورې کړي. ځینې وختونه دلیل دا وي چې د میرمنو څخه یو یې ځان پیل کړی دی.
البته، په کار کې فشار، د کورنۍ مسؤلیتونو ستړیا او نور شیان بې ګټې ندي. مګر هغه خلک چې نور خپل ملګري په فزیکي توګه زړه راښکونکي نه ګوري ډیری وختونه دا د دې نښه په توګه اخلي چې ملګري د ځان یا د دوی اړیکو ته پام نه کوي.
5. ناروغی د عذر په توګه
جوړه د فزیولوژي او روغتیا پورې اړوند د مختلف دلایلو له امله جنسي اړیکې پریږدي: وخت دمخه انزال ، د عضوي اختلال یا په میرمنو کې د جماع په وخت کې درد. د جنسیت پوه Celeste Hirschman مشوره ورکوي چې نه یوازې یو ډاکټر وګورئ، بلکې د ستونزې احساساتي اړخ هم تحلیل کړئ.
یو ملګری چې لږ جنسیت ته اړتیا لري د خپل جنسي ژوند کنټرول په غاړه اخلي
که تاسو د جنسیت یا اړیکو سره ټولې ستونزې په عمومي ډول د فزیولوژیکي دلایلو سره توجیه کوئ، د فکر کولو دلیل شتون لري. تاسو تمرکز روغتیا ته واړوئ ، د جنسي او احساساتي اړتیاو له بحث څخه ډډه وکړئ. جوړه باید د فزیکولوژیکي مسلو هاخوا وګوري او هغه ویره ته پام وکړي چې د دوی شاوخوا وده کوي.
6. تاسو د خپل ملګري جنسي غوښتنې په جدي توګه نه اخلئ.
خلک مختلف شیان خوښوي. کله چې یو ملګری خلاص شي او اعتراف وکړي چې هغه غواړي سخت جنسیت ولري یا د رول لوبولو لوبې ولوبوي، پدې کې غفلت مه کوئ یا د هغه په غوښتنو مسخره مه کوئ.
جنسیت پوه ایوا کیډیل تشریح کوي: "زه خپلو پیرودونکو ته وایم چې هرڅه بحث کیدی شي - حتی د خوب خونه کې. له خپل ملګري سره درې خیالونه شریک کړئ. بیا بل له دوی څخه یو غوره کوي او په عمل کې یې اچوي. له اوس څخه، تاسو کولی شئ د قضاوت یا رد کولو له ویرې پرته خپل تصورات شریک کړئ.
7. د مزاج بې اتفاقي
ډیری جوړه د جنسي مزاج له توپیر څخه رنځ وړي - کله چې یوه جوړه د بل په پرتله ډیر ځله جنسیت ته اړتیا لري. یو ملګری چې لږ جنسیت ته اړتیا لري د جنسي ژوند کنټرول پیل کوي. د پایلې په توګه، ښځه د قوي جنسي مزاج سره په قهر او مقاومت کې وده کوي.
د جنسیت پوه میګن فلیمینګ په دې باور دی چې که تاسو په جنسي مزاج کې د توپیرونو ستونزه حل نه کړئ، د طلاق یا کفر خطر ډیریږي. د قوي جنسي مزاج لرونکي ملګري نه غواړي چې د هغه ټول ژوند ته دوام ورکړي. واده ته د ننوتلو سره، هغه د عاجزۍ او پرهیزګارۍ لاره غوره نه کړه.
هغه شېبې ته انتظار مه کوئ کله چې ملګري ودریږي. سمدلاسه د ستونزې پاملرنه وکړئ. د کم لبیدو لاملونه پیچلي او یو له بل سره تړلي دي، مګر ستونزه سمه کیدی شي.