بایکاټ - په جوړه کې د تاوتریخوالي یوه بڼه؟

ایوان پوه شو چې هغه د یو څه لپاره مجرم و، مګر نه پوهیده چې څه. په تیرو څو ورځو کې، د هغه میرمن په کلکه له هغه سره د خبرو کولو څخه ډډه کوله. دا څرګنده وه چې هغه د یو څه له امله ناراضه وه. ستونزه دا وه چې هغې هره ورځ د ځینو غلطیو او سرغړونو لپاره په لفظي توګه نیوکه کوله، نو هغه نه پوهیده چې د هغې د بایکاټ لامل څه و.

هغې په دې وروستیو کې په کار کې یو کارپوریټ ګوند درلود، شاید هغه ډیر وڅښلي او هلته یې یو څه احمقانه وویل؟ یا هغه په ​​پخلنځي کې د نه مینځل شوي لوښو له ډنډه په غوسه شوې وه؟ یا شاید هغه په ​​​​خوراکي خورا ډیر مصرف پیل کړی، هڅه کوي چې صحي رژیم ته پاته شي؟ بله ورځ یې یو ملګري ته طنزیه پیغام واستاوه چې ښځه یې بیا له هغه څخه ناراضه ده، شاید هغه یې ولولي؟

معمولا په داسې شرایطو کې ایوان په ټولو د تصور وړ او ناڅرګنده ګناهونو اعتراف وکړ، بښنه یې وغوښتله او له هغې یې وغوښتل چې له هغه سره بیا خبرې پیل کړي. هغه د هغې چوپتیا نشي زغملی. هغې، په بدل کې، په زړه پورې توګه د هغه بښنه ومنله، هغه یې په کلکه وخندل، او په تدریجي ډول یې اړیکه بیا پیل کړه. له بده مرغه، دا ټوله پروسه په هرو دوو اونیو کې تکرار شوه.

مګر دا ځل، هغه پریکړه وکړه چې هغه کافي لري. هغه د ماشوم په څیر د چلند څخه ستړی شوی و. هغه په ​​دې پوهیدل پیل کړل چې د بایکاټ په مرسته، د هغه میرمن خپل چلند کنټرولوي او هغه مجبوروي چې ډیر مسؤلیت په غاړه واخلي. د اړیکو په پیل کې، هغه د هغې د خوندیتوب نښه ګڼله، مګر اوس هغه په ​​​​څرګنده توګه ولیدل چې دا یوازې لاسوهنه وه.

په اړیکو کې بایکاټ د رواني ناوړه ګټه اخیستنې یوه بڼه ده. تر ټولو عام ډولونه.

1. سترګې پټول. ستاسو په نظر کې نیولو سره، ملګري غفلت څرګندوي. هغه په ​​​​ښکاره توګه ښیي چې هغه ستاسو ستاینه نه کوي او هڅه کوي چې تاسو د خپلې خوښې تابع کړي. د مثال په توګه، هغه داسې نه ښکاري چې تاسو ته پام وکړي، لکه څنګه چې تاسو هلته نه یاست، داسې ښکاري چې ستاسو خبرې نه اوري، د ګډ پلانونو په اړه "هیر کوي"، تاسو ته په سپک نظر ګوري.

2. د خبرو اترو څخه ډډه کول. ځینې ​​​​وختونه ملګري تاسو په بشپړه توګه له پامه نه غورځوي، مګر تړل کیږي، په لیوالتیا سره د اړیکو څخه ډډه کوي. د مثال په توګه، هغه ستاسو ټولو پوښتنو ته په یو ډول ځوابونه درکوي، تاسو ته په سترګو نه ګوري، د عمومي څرګندونو سره مخ کیږي کله چې تاسو د کوم ځانګړي شی په اړه پوښتنه کوئ، د هغه تنفس لاندې ګونګۍ یا د موضوع په ناڅاپي بدلون سره د ځواب ورکولو څخه ډډه کوي. په دې توګه، هغه د هر معنی خبرې بې برخې کوي او یو ځل بیا خپل ګوښه چلند څرګندوي.

3. تخریب. دا ډول ملګري په پټه توګه هڅه کوي چې تاسو د ځان باور څخه محروم کړي. هغه ستاسو لاسته راوړنې نه پیژني، تاسو ته اجازه نه ورکوي چې ستاسو دندې په خپله سرته ورسوي، ناڅاپه خپلې اړتیاوې بدلوي، په پټه توګه ستاسو د بریالیتوب مخه نیسي. معمولا دا په پټه توګه ترسره کیږي او په لومړي سر کې تاسو حتی نه پوهیږئ چې څه پیښیږي.

4. د فزیکي نږدېوالي رد کول. ستاسو په برخه کې د مینې او مینې څرګندونه رد کول، هغه، په حقیقت کې، تاسو ردوي. ډیری وختونه دا د کلمو پرته پیښیږي: ملګري ستاسو د لمس کولو یا ښکلولو څخه ډډه کوي، د هر ډول فزیکي اړیکو څخه ډډه کوي. هغه ممکن د جنسیت څخه انکار وکړي، ادعا وکړي چې جنسیت ورته مهم نه دی.

5. له خپلوانو څخه جلا کول. هغه هڅه کوي ستاسو ټولنیز ژوند محدود کړي. د مثال په توګه، هغه د خپلوانو سره د خبرو اترو څخه منع کوي چې تاسو یې د هغه څخه ساتنه کولی شي، دا د دې په ویلو سره توجیه کوي چې دوی هڅه کوي اړیکې له منځه یوسي، "دوی له ما څخه کرکه کوي،" "دوی واقعیا ستاسو په اړه تاوان نه کوي." په دې توګه، بایکاټ نه یوازې تاسو ته، بلکې ستاسو خپلوانو ته هم غځول کیږي، څوک چې هیڅ شی نه پوهیږي.

6. شهرت ته زیان رسوي. په دې توګه، ملګري هڅه کوي چې تاسو د خلکو له یوې ډلې څخه جلا کړي: ملګري، همکاران، ملګري په برخو او ډلو کې. هغه دې ته اړ باسي چې د دروغو اوازو په خپرولو سره تاسو بایکاټ کړي چې ستاسو شهرت ته زیان رسوي.

د مثال په توګه، که تاسو یو مومن یاست او په منظمه توګه ورته معبد ته ورځئ، ستاسو ملګري ممکن داسې اوازې خپرې کړي چې تاسو خپل باور له لاسه ورکړی یا ناسم چلند کوئ. تاسو باید عذرونه جوړ کړئ، کوم چې تل سخت او ناخوښه وي.

کله چې ایوان پوه شو چې د هغه میرمن د لاسوهنې او رواني تاوتریخوالی کومې طریقې کاروي، هغه په ​​​​پای کې پریکړه وکړه چې هغه پریږدي.

د ماهر په اړه: کریسټین هامونډ د ​​مشورې رواني پوهه ده او د کورنۍ شخړو سره معامله کولو کې ماهر دی.