د تغذیې ارزښت او کیمیکل ترکیب.
جدول د خواړو (کالوری ، پروټین ، غوړ ، کاربوهایډریټ ، ویټامینونو او مینرالونو) مینځپانګه ښیې 100 ګرامه خوراکي برخه.
| غذايي مواد | کمیت | نورم ** | په نورمال 100 in کې | په نورمال 100 XNUMX کې | 100 normal نورمال |
| کالوریک ارزښت | 884 kCal | 1684 kCal | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 190 g |
| غوښه | 100 g | 56 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 56 g |
| ويټامينونه | |||||
| ویټامین B4 ، کلین | 0.2 mg | 500 mg | 250000 g | ||
| ویټامین ای ، د الفا توکوفیرول ، TE | 8.18 mg | 15 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 183 g |
| ویټامین K ، فایلاکوینون | 183.9 .g | 120 .g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 65 g |
| عنصرونه ومومئ | |||||
| اوسپنه ، فی | 0.05 mg | 18 mg | ۸۵٪ | 36000 g | |
| زنک ، زن | 0.01 mg | 12 mg | ۸۵٪ | 120000 g | |
| غوړ اسید | |||||
| Transgender | 1.148 g | اعظمي 1.9 г | |||
| د میوزندرید ټرانس غوړ | 0.861 g | ~ | |||
| د غوړ لرونکي غوړ اسیدونه | |||||
| د غوړ لرونکي غوړ اسیدونه | 93.966 g | اعظمي 18.7 г | |||
| 16: 0 پالمیټیک | 10.005 g | ~ | |||
| 18: 0 سټارین | 83.094 g | ~ | |||
| 20: 0 اراچینیک | 0.384 g | ~ | |||
| 22: 0 بیجینک | 0.386 g | ~ | |||
| 24: 0 Lignoceric | 0.097 g | ~ | |||
| Monounsaturated غوړ اسیدونه | 1.341 g | دقیقه 16.8 г | 8% | ۸۵٪ | |
| 18: 1 اویلین (اومیګا 9) | 1.148 g | ~ | |||
| 18: 1 سیس | 0.287 g | ~ | |||
| 18: 1 ټرانس | 0.861 g | ~ | |||
| 20: 1 ګادولیک (اومیګا 9) | 0.192 g | ~ | |||
| پولیونسیټریټ شوی غوړ اسیدونه | 0.383 g | له 11.2 ته 20.6 | ۸۵٪ | ۸۵٪ | |
| 18: 2 لینولیک | 0.191 g | ~ | |||
| 18: 2 ټرانس اسومر دی ، نه ټاکل شوی | 0.191 g | ~ | |||
| 18: 3 لینولینیک | 0.191 g | ~ | |||
| 18: 3 اومیګا 3 ، الفا لینولینیک | 0.096 g | ~ | |||
| 18: 3 ټرانس (نور isomers) | 0.096 g | ~ | |||
| اومیگا - ایکس این ایم ایکس فایل اسیدونه | 0.096 g | له 0.9 ته 3.7 | ۸۵٪ | ۸۵٪ | |
| اومیگا - ایکس این ایم ایکس فایل اسیدونه | 0.191 g | له 4.7 ته 16.8 | ۸۵٪ | ۸۵٪ |
د انرژي ارزښت 884 kcal دی.
د خوړو صنعت لپاره هایډروجن شوی سویا بین غوړ په ویټامینونو او منرالونو کې بډایه دي لکه: ویټامین ای - 54,5،153,3٪، ویټامین K - XNUMX،XNUMX٪
- ويټامين پست د انټي آکسیډینټ ملکیتونه لري ، د ګونادز فعالیت لپاره اړین دی ، د زړه عضله ، د حجرو غشا نړیوال معیار ثبات دی. د ویټامین ای کمښت سره ، د اریروټوسایټس او نیورولوژیکي اختلالاتو هیمولوزیس مشاهده کیږي.
- ويټامين ک د وینې جریان تنظیموي. د ویټامین K نشتوالی د وینې د ټوټولو وخت کې زیاتوالي لامل کیږي ، چې په وینه کې د پروټروومین ټیټ مینځپانګه.
توري: د کالوریک مینځپانګه 884 kcal ، کیمیاوي جوړښت ، د تغذیې ارزښت ، ویټامینونه ، منرالونه ، هغه څه چې ګټور دي د هایدروجنیټ شوي سویابین غوړ ، د خواړو صنعت لپاره ، کالوري ، مغذي مواد ، ګټور ملکیتونه د هایدروجنیټ شوي سویابین غوړ ، د خواړو صنعت لپاره