کړی
دا یو پراخه پروټینجینیک امینو اسید دی. دا د پروټین اصلي برخه ده چې کولیګین نومیږي. سربیره پردې ، هایډروکسایپرولین په ایلسټین کې هم موندل کیږي ، کوم چې د پوټکي نورمال تنور لپاره مسؤل دی. زموږ په بدن کې د دې امینو اسید شتون له امله ، کولیجن د دې وړتیا لري چې ثبات وساتي او کولی شي په بریالیتوب سره خپلې دندې ترسره کړي.
د هایدروکسایپرولین بډایه خواړه:
د هایدروکسایپرولین عمومي ځانګړتیاوې
د دې حقیقت سره سره چې هایډروکسایپرولین یو غیر لازمي امینو اسید دی ، زموږ په بدن کې د هغې شتون د دې مرکب رامینځته کولو لپاره اړین د دوه مادې شتون سره نږدې تړاو لري. لازمي توکي عبارت دي له امينو اسيد پروولين او اسکاربک اسيد. یوازې که دوی شتون ولري نو هایډروکسایپرولین رامینځته کیدی شي.
د هایډروکسایپرولین لپاره ورځنۍ اړتیا
د ډنمارک ساینس پوهانو د څیړنې له مخې د هایډروکسایپرولین ورځنۍ اړتیا له 5 ګرامو څخه کم نشي. دا باید تاکید شي چې دا امینو اسید یوازې د ascorbic اسید په شتون کې د بدن لخوا په بریالیتوب سره جذب کیږي.
د دې پراساس ، موږ کولی شو ووایو کله چې د پروټینوجینک امینو اسید - هایدروکسیپولین بډایه خواړه وخورئ ، تاسو باید ویټامین سي هم وکاروئ او څرنګه چې ویټامین سي زموږ د بدن لپاره خورا ګټور دي ، نو موږ هم باید دا وکاروئ ، په غوره توګه د سبزیجاتو ، میوو ، بوټو سره یوځای.
د هایډروکسایپرولین اړتیا د دې سره وده کوي:
- د امیندوارو میرمنو toxicosis؛
- معافیت کم شوی
- خپګان او ورته شرایط؛
- د بدن عمومي نشی کول؛
- د مغز بوډا لوړه شوې؛
- فشار لرونکی وضعیت
- فزيکي ستړیا
- عضلاتي ډسټروفي؛
- د وینې ضایع کول (د حیض په جریان کې)
- ټپونه ، ټپونه او نور شرایط چې په کې د لیګامینټ او پوټکي بشپړتیا زیانمن کیږي.
د هایډروکسایپرولین اړتیا د دې سره کم کیږي:
- هایډروکسایپرولین ته نه زغمل؛
- هغه ناروغۍ چې د معیوبیت سره مل کیږي.
- د پیجټ ناروغي.
د هایدروکسایپرولین هضم کول
د دې حقیقت له امله چې هایډروکسایپرولین یوازې د اسوربیک اسید په شتون کې د امینو اسید پروولین څخه رامینځته کیږي ، د دې جذب د ویټامین سي سره هم تړاو لري ، د ویټامین سي څخه مننه ، دا امینو اسید نه یوازې په معدې کې جذب کیږي ، بلکې د حجرې غشا په کچه…
د هایدروکسایپرولین ګټور ملکیتونه او په بدن یې د هغې اغیزې:
هایډروکسایپرولین زموږ د بدن لاندې اړتیاو پوره کولو لپاره مسؤل دی:
- د پوټکي حالت ښه کوي؛
- په غړو او ځیګر کې د ګلایکوجن ترکیب او ساتنه وړاندې کوي
- زموږ د بدن د زهري کولو پایلو په له مینځه وړلو کې برخه اخلي؛
- میتابولیزم ګړندی کوي او اصلاح کوي؛
- د پیټیوټري غدې فعالیت فعالوي؛
- د ادرنال او تایرایډ هورمونونو ترکیب هڅوي؛
- د پروټین مرکبونو په جوړولو لکه Elastin او کولیګین کې برخه اخلي؛
- د هډوکو د نسجونو رامینځته کول ګړندي کوي.
- د ټپ درملنه ګړندي کوي
- د هیموتوپیسز پروسې کې فعاله برخه اخلي؛
- شریان او عصبي فشار نورمال کوي؛
- د بدن معافیت ته وده ورکوي؛
- یو تحلیلي اثر لري؛
- د معدې د لارې فعالیت ښه کوي؛
- د وخت دمخه رنځ اخته کیدو سنډروم څخه ځان خلاصوي؛
- د سر درد کموي ، په بیله بیا درد د مفصلونو او ملا د ناروغیو سره تړاو لري.
له نورو عناصرو سره متقابل عمل:
د لازمي عناصرو لپاره ، اصلي عناصر چې ورسره هایدروکسایپرولین تعامل کوي هغه د پروټینوجینک امینو اسیدونو پروټین او ویټامین سي دي. دا د دوی مننه ده چې هایدروکسایپرولین د دې وړتیا لري چې زموږ د بدن په اساسی وظایفو کې دا ډول اغیز وکاروي.
په بدن کې د هایدروکسایپرولین نشتوالی:
- د عضلاتو ضعف او ډسټروفي؛
- د وینې کمښت (په وینه کې د هیموګلوبین ټیټ کچې)؛
- د مغز ضعیف فعالیت ، اکثرا په مغز بدلیږي؛
- د پوټکي ستونزې
- پرله پسې سرخوږی او د حیض دردونه؛
- میټابولیک ګډوډي؛
- د فاضله فعالیت فعالیتونه (د زیان لرونکي مرکبونو لیږد ضعیف دی).
په بدن کې د هایدروکسایپرولین ډیرو نښو:
په عملي ډول په طبي څیړنه کې د هایدروکسایپرولین د اندازې ډیرې نښې نشته. په تیوریکي ډول ، دا باور لري چې موږ کولی شو یوازې د هایدروکسایپرولین د زیاتوالي په اړه وغږیږو کله چې په بدن کې د ویټامین سي ډیروالي د پروینین سره یوځای کولو کې وي. په خورا نادره مواردو کې ، ممکن د دې موادو سره انفرادي تحمل شتون ولري ، چې په الرجیک عکس العمل کې څرګندیږي.
هغه عوامل چې په بدن کې د هایدروکسایپرولین مینځپانګه اغیزه کوي:
په بدن کې د هایدروکسایپرولین شتون لپاره معیارونه دا دي:
- د هایدروکسایپرولین ترکیب لومړني برخو شتون (پروین او ویټامین سي)؛
- زموږ د بدن لخوا د دې امینو اسید بشپړ ترکیب؛
- د ناروغیو نشتوالی په کوم کې چې هایډروکسایپرولین جذب کیږي.
د ښکلا او روغتیا لپاره هایډروکسایپرولین
د امینو اسید پروولین په مقاله کې ، موږ دمخه په پوټکي او نښلونکي نسج کې د دې اسید اغیزې په اړه خبرې کړې دي. لکه څنګه چې د هایدروکسایپرولین لپاره ، ځکه چې دا ماده د پرویلین او ویټامین سي اخذ کوي ، اغیزې یې هم له ښکلا سره نږدې تړاو لري. د هایدروکسایپرولین څخه مننه ، پوټکی نه یوازې خپل تورور ته وده ورکوي ، بلکې د رطوبت سره هم سینګار کیږي ، او د اسکاربیک اسید شتون له امله اضافي انرژي هم ترلاسه کوي.