د تغذیې ارزښت او کیمیکل ترکیب.
لاندې جدول د غذایی توکو (کالوری ، پروټین ، غوړ ، کاربوهایدریټ ، ویټامینونه او مینرالونه) لیست کوي 100 ګرامه د خواړو برخه.
| غذايي مواد | شمیره | قانون ** | په 100 g کې د نورمال٪ | په 100 کیلوکال کې نورمال٪ | د نورم 100. |
| کلوري | 154 kcal | 1684 kcal | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 1094 g |
| پروټینونه | 23.1 g | 76 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 329 g |
| غوښه | 4.7 g | 56 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 1191 g |
| کاربوهایډریټ | 4.9 g | 219 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 4469 g |
| غذایی ریبر | 4.1 g | 20 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 488 g |
| د اوبو د | 65.6 g | 2273 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 3465 g |
| الشوری | 1.7 g | ~ | |||
| ويټامينونه | |||||
| ویټامین B1 ، تایامین | 0.4 mg | 1.5 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 375 g |
| ویټامین B2 ، ریبوفلاوین | 0.8 mg | 1.8 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 225 g |
| ویټامین B5 ، پینټوټینیک | 0.8 mg | 5 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 625 g |
| ویټامین B6 ، پیریډوکسین | 0.1 mg | 2 mg | 5% | ۸۵٪ | 2000 |
| ویټامین B12 ، کوبالین | 2.4 μg | 3 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 125 g |
| ویټامین پی پی ، نه | 7.8 mg | 20 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 256 g |
| خوراکي توکي | |||||
| پوټاشیم ، K | 100 mg | 2500 mg | 4% | ۸۵٪ | 2500 g |
| کلسيم ، Ca | 17 mg | 1000 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 5882 g |
| سوډیم ، نه | 481 mg | 1300 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 270 g |
| فاسفورس ، P | 137 mg | 800 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 584 g |
| د منرالونو | |||||
| اوسپنه ، فی | 2.3 mg | 18 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 783 g |
| زنک ، زن | 2.5 mg | 12 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 480 g |
| د هاضمې وړ کاربوهایډریټونه | |||||
| مونو او ډیسچارډونه (شکري) | 0.3 g | اعظمي 100 جی | |||
| د غوړ لرونکي غوړ اسیدونه | |||||
| د ناساډیني فیټي اسیدونه | 0.5 g | اعظمي 18.7 جی | |||
| Monounsaturated غوړ اسیدونه | 1.1 g | دقیقه 16.8 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | |
| پولیونسیټریټ شوی غوړ اسیدونه | 3.1 g | له 11.2-20.6 g څخه | ۸۵٪ | ۸۵٪ |
د انرژي ارزښت 154 kcal دی.
- لینک = 51 g (78.5 kcal)
LOMA LINDA لوی ساسیج ، ټیټ غوړ ، کنډک ، چمتو نه دی پدې ډول ویټامینونو او منرالونو کې بډایه لکه وټامن B1 26.7 was ، ویټامین B2 - 44,4،5، ، ویټامین B16 - 12، ، ویټامین B80 - 39٪ ، ویټامین پي پي - 17,1٪ ، فاسفورس - 12,8،20,8، ، اوسپنه - XNUMX ، XNUMX، ، زنک - XNUMX،XNUMX
- ويټامين B1 د کاربوهایډریټ او انرژي میتابولیزم د کليدي انزایمونو برخه ده ، بدن ته انرژي او پلاستيکي مرکبات چمتو کوي او همدارنګه د څانګې لرونکي چین امینو اسیدونو میتابولیزم. د دې ویټامین نشتوالي د اعصابو ، هاضمي او زړه سیسټمونو جدي اختلالاتو لامل کیږي.
- ويټامين B2 د ریډوکس عکس العمل کې دخیل دی ، د لید شنونکي رنګونو حساسیت او تیاره تطابق کې برخه اخلي. د ویټامین B2 ناکافي مصرف سره د پوټکي روغتیا ، سرطاني غشا ، د ضعیف ر lightا او دوه ګنده لید لید هم زیانمن کیږي.
- ويټامين B5 په پروټین ، غوړ ، کاربوهایډریټ میتابولیزم ، کولیسټرول میتابولیزم ، د څو هورمونونو ترکیب ، هیموګلوبین ، او په کولمو کې د امینو اسیدونو او شکرو جذب هڅوي ، د اډرینال کورټیکس فعالیت ملاتړ کوي. د پینټوتینیک اسید نشتوالی کولی شي د پوټکي زخمونو او د mucous membranes لامل شي.
- ويټامين B12 په میټابولیزم او د امینو اسیدونو په بدلون کې مهم رول لوبوي. فولیټ او ویټامین B12 اړونده ویټامینونه دي چې په هیماتوپیوسیز کې دخیل دي. د ویټامین B12 نشتوالی د جزوي یا ثانوي فولیټ کمبود او انیمیا ، لیوکوپینیا ، تریومبوسیتوپینیا وده کوي.
- ویټامین پی پی د ریډوکس عکس العمل او د انرژي میتابولیزم کې دخیل دی. د ویټامین ناکافي مصرف د پوټکي نورمال حالت ، د معدې او عصبي سیسټم ګډوډي سره.
- فاسفورس په ډیری فزیکولوژیک پروسو کې دخیل دی ، پشمول د انرژي میتابولیزم ، د اسید - الکلین انډول تنظیموي ، د هډوکو او غاښونو معدنی کولو لپاره د فاسفولپایډز ، نیوکلیوټایډز او نیوکلیوک اسیدونو برخه ده. کمبود د انورکسیا ، انیمیا ، ریکټس لامل کیږي.
- د اوسپنې د پروټین بیلابیل افعالاتو سره شامل دي ، په شمول انزایمونه د بریښنایی توکو ، اکسیجن په ترانسپورت کې دخیل دي ، د ریډوکس عکس العمل جریان او د پیرو آکسیدریشن فعالولو ته اجازه ورکوي. د کافي اندازې نه اخیستل د هایپوکراومیک انیمیا لامل کیږي ، د سکلیټي عضلاتو مایوګلوبینیمیا اتونیا ، ستړیا ، زړه بدوالی ، د اوږدې کچې اخته ګیټریت.
- جست د 300 څخه ډیرو انزایمونو کې شامل دي چې د کاربوهایډریټونو پروټینونو ، پروټینو ، غوړونو ، نیوکلیک اسیدونو ترکیب او پروسې کې دخیل دي او د څو جینونو څرګندولو تنظیم کې شامل دي. د کافي اندازې نه درلودل د وینې د کمښت ، ثانوي معافیت ، ځګر سرروسیس ، جنسي کمزورتیا ، د جنین د خرابوالي شتون لامل کیږي. وروستي مطالعې د مسو د جذب ماتولو لپاره د زنک د لوړې اندازې وړتیا څرګنده کړې او پدې توګه د وینې د کمښت وده کې همکاري کوي.
د خورا ګټورو محصولاتو بشپړ لارښود چې تاسو یې په ایپ کې لیدلی شئ.
توري: کالوري 154 kcal ، کیمیاوي جوړښت ، د تغذیې ارزښت ، ویټامینونه ، منرالونه د ګټورې LOMA LINDA په پرتله لوی ساسیج ، ټیټ غوړ ، ډنګر ، چمتو نه ، کالوری ، مغذي مواد ، د LOMA LINDA ګټور ملکیتونه لوی ساسیج ، ټیټ غوړ ، ډوډۍ ، چمتو نه