کړی
ګرانو ملګرو، موږ ستاسو سره د ساده او خوندور خواړو نظریات شریکولو ته دوام ورکوو. د دوی چمتو کول به ډیر وخت ونه نیسي، او پایله به تاسو او ستاسو کورنۍ خوشحاله کړي. زموږ په نوې ټولګه کې به تاسو ثابت شوي ترکیبونه ومومئ چې دمخه یې د "کور کې خواړه" د اداری بورډ سره مینه درلوده. او که تاسو کوم لارښوونې او اضافې لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې په نظرونو کې یې ولیکئ. نو، راځئ چې پیل وکړو!
بیری او کیله smoothie
د پسرلي او دوبي موسم د smoothies وخت دی. او دوی خورا مختلف کیدی شي - سبزیجات ، میوه ، د سوپر فوډونو سربیره ، د روښانه خوند تلفظ سره. موږ وړاندیز کوو چې د بیر، کیلې او مستۍ سره یو سوټی چمتو کړو. دا د ټولې کورنۍ لپاره د ناري عالي نظر دی.
پاستا د بینګیو او چیری روميانو سره
د سبزیجاتو سره د پاستا ساده نسخه. په هګیو کې مالګه اضافه کړئ او د 30 دقیقو لپاره اوبه واچوئ ترڅو ترخه لرې شي. که تاسو د خورا پخې چیری روميانو موندلو اداره کوئ ، نو دا به عالي وي! ډوډۍ به حتی خوندور وګرځي.
د غوښې او پخې شوي سبزیجاتو سره ګرم سلاد
دا سلاد د غرمې یا ډوډۍ لپاره چمتو کیدی شي. سبزیجات د 20 دقیقو لپاره په تنور کې پخه کړئ یا په یو گرل پین کې وخورئ او وخورئ. د ځانګړي خوند لپاره غوښې ته د تازه تیم یوه ټوټه اضافه کړئ.
کاربونارا پیسټ
لاندې ترکیب د ایټالیا خواړو ټولو مینه والو ته وقف شوی دی. د پاستا کاربونارا پخول! په دودیز ډول، تاسو اړتیا لرئ د پخلی کولو لپاره پینسیټا وکاروئ، مګر د بیکن سره دا به لږ خوندور نه وي.
پخه شوي کچالو د پنیر او بیکن سره
پخه شوي کچالو په سمه توګه په ډیری کورنیو کې د خوښې ډوډۍ بلل کیدی شي. دا د ماشومانو او لویانو لخوا په خوښۍ سره خوړل کیږي. ډکول خورا توپیر لري، او حتی دا ډول کچالو د ساس سره خدمت کیدی شي. موږ ډاډه یو چې تاسو به خپل غوره ترکیب ومومئ! په ورته وخت کې، د بیکن او پنیر اختیار هڅه وکړئ.
د ویانا قهوه
که تاسو زموږ په څیر د قهوې مینه وال یاست، د وینیز سټایل میګاسلیوچني کافي چمتو کړئ. څښاک د ګرد شوي چاکلیټ یا تازه پودینې پاڼو سره سينګار کړئ. خوند ورڅخه واخلئ!
چاکلیټ مینه
د ریښتیني چاکلیټ فونډیو راز دا دی چې دا باید دننه مایع پاتې شي. دا مهمه ده چې په تنور کې ډیسټریټ ډیر نه کړئ، که نه نو دا به په عادي کپ کیک بدل شي. او دا غوره ده چې د کریم آیس کریم سره فونډیو خدمت وکړئ. دا به ډیر خوندور وي!
تیریمسو
موږ انتخاب د یو ترټولو غوره ډیسرټونو سره بشپړ کوو. که تاسو نه غواړئ خامې هګۍ وکاروئ، د ویپ شوي کریم سره یې بدل کړئ. لیکور په کافي کې اضافه کیدی شي ، او سیویارډي کوکیز په کور کې پخول اسانه دي.
په یوټیوب چینل کې د "کور کې خواړه" څخه حتی نور ویډیو ترکیبونه وګورئ.